【マインドコントロール力診断】感情を抑えられるタイプ？

あなたは、自分の気持ちをほぼコントロールできている人です。周囲からは、付き合いやすい人だと思われていることでしょう。
しかし、マイナスの感情を抑えるあまり、プラスの感情も同時に抑えてしまい、感情表現のバランスがうまくとれていないかもしれません。それが、ストレスの原因になっている可能性も。
今後は、「今日は笑う日！」など自分で過ごし方を決めて、プラスの感情を表に出していきましょう。感情のバランスを保つように心がければ、あなた自身ももっと楽になるはずです。