【マインドコントロール力診断】感情を抑えられるタイプ？

以前のあなたは、周囲に自分の感情をぶつけてしまい、後悔することが多かったようです。今はその場で我慢し、冷静になることができるようになってきたのではないでしょうか。
しかし、夜になると抑え込んだ感情が沸き上がり、ストレスになってしまうこともあるようです。音楽やアロマなどで気分をリラックスさせ、あまり考えすぎない環境づくりをしましょう。ストレスが溜まりにくい生活を心がければ、もっと自分の感情をコントロールできるようになるでしょう。