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【助産師解説】産後のガルガル期っていつまで?義母と同居はつらい?乗り越え方のコツ

【助産師解説】産後のガルガル期っていつまで?義母と同居はつらい?乗り越え方のコツ

産後、感情の起伏が激しくなったり、周りの人に攻撃的になってしまう “ガルガル期”。いつもは仲良しのパパや友好関係を築けていたはずの義理のお母さんに対してまで、まるで「ガルルル!」と威嚇したくなるこの気持ちって、何なの!? 産後、ガルガル期に陥る理由や対処法について助産師が解説します。


【助産師解説】おっぱいが痛い!乳房や乳頭が痛い時の主な6つの原因と対策

【助産師解説】おっぱいが痛い!乳房や乳頭が痛い時の主な6つの原因と対策

授乳中におっぱいが痛くなるママは少なくありません。なぜ痛くなるのか、考えらえる主な4つの原因と対策について助産師さんにうかがいました。自分の痛みがどれに当てはまるのかを確かめ、原因に合った対応を心がけましょう。


【助産師解説】母乳はいつから出るの?安定するまでの期間と分泌をよくする方法

【助産師解説】母乳はいつから出るの?安定するまでの期間と分泌をよくする方法

母乳はいつ頃から出始めるの?分泌が安定するまでの期間とそのメカニズムについて、助産師が解説します。母乳の出をよくする方法についてもアドバイスしているので、ぜひ参考にしてください。


【助産師解説】授乳中にチョコレートはOK?カフェイン量や乳腺への影響と食べ方のポイント

【助産師解説】授乳中にチョコレートはOK?カフェイン量や乳腺への影響と食べ方のポイント

授乳中のチョコレートは「おっぱいの詰まり」や「カフェインによる影響」などが心配? という疑問に助産師がお答えします。母体や赤ちゃんへの影響や、食べる量の目安など、気になる問題をチェック!


【助産師解説】授乳中のおやつは何カロリーまで?食べ方の注意点とおすすめ5選

【助産師解説】授乳中のおやつは何カロリーまで?食べ方の注意点とおすすめ5選

何かとお腹がすく授乳中。間食のおやつは何カロリーまで食べてもOKなのでしょうか?食べ方のポイントや注意点について助産師が解説します。市販のものから手作りまで、おすすめのおやつもご紹介!


【医師監修】乳腺炎の症状と対処法!授乳の注意点とは?

【医師監修】乳腺炎の症状と対処法!授乳の注意点とは?

授乳中のママが多くなるといわれる乳腺炎。今回は、乳腺炎の症状や原因を詳しくお伝えし、症状や状態に合わせた対処法や改善法をご紹介します。


5月生まれベビーの人気名前ランキング。女の子は「陽葵」、男の子は「蓮」が1位

5月生まれベビーの人気名前ランキング。女の子は「陽葵」、男の子は「蓮」が1位

ベビーカレンダーは、2019年5月生まれのお子さん11,711名を対象に、『5月生まれベビーの名づけトレンド』に関する調査を行いました。


【医師監修】克服したい! 産後に起こる不眠の原因と対策

【医師監修】克服したい! 産後に起こる不眠の原因と対策

マタニティライフを卒業し、無事に出産して安心したのも束の間。赤ちゃんの世話で疲れているにも関わらず夜なかなかゆっくり眠れない……というママは意外と多いようです。そんな、産後に不眠で悩むママたちのために、産後に起こる不眠の原因と対策についてお伝えします。


除菌・消臭はしたいけど安全性も捨てたくない「消臭のジレンマ」がママの悩み

除菌・消臭はしたいけど安全性も捨てたくない「消臭のジレンマ」がママの悩み

除菌消臭剤を販売しているエーツーケアは、3歳以下の長子と同居しているママ 1,483名に対して「ママたちの除菌・消臭に関する意識・実態」についてアンケート調査を行いました。その結果、除菌・消臭アイテムの効果を期待しているママが多い一方、安全性も捨てたくないと思っていることがわかりました。


【医師監修】産後の抜け毛の原因と対策!3つの実践的なケア方法

【医師監修】産後の抜け毛の原因と対策!3つの実践的なケア方法

出産後の身体の変化にはいろいろありますが、「抜け毛」にびっくりするママも多いのではないでしょうか? シャンプーのあと、排水口にびっしりと付く抜け毛に「この状態はいつまで続くの?」と不安になることもあるでしょう。今回は産後の抜け毛の原因と、抜け毛のケア方法について解説します。


【医師監修】産後の悪露(おろ)の悩みに!ママが知っておきたい4つの知識

【医師監修】産後の悪露(おろ)の悩みに!ママが知っておきたい4つの知識

初めて出産を経験したママの多くは、無事に分娩を終えた後に、少なくない量の出血が続くことに驚くのではないでしょうか。自分の状態が正常なのかどうか、まず不安になるものです。ここでは、産後の悪露とはどういうものか、いつまで続くのか、量や色、臭いはどのように変化するのかなど、知っておくと安心な情報をご紹介します。


ママたちのリアルな声が満載! 産後カルタが本に

ママたちのリアルな声が満載! 産後カルタが本に

ママスタセレクト著『産後カルタ 〜あるある! これがリアルなママライフ〜』(税別1,100円)が発売されました。


【医師解説】産後の頭痛は要注意! 生活習慣から注意した方が良い病気まで。原因と対策

【医師解説】産後の頭痛は要注意! 生活習慣から注意した方が良い病気まで。原因と対策

産後は妊娠中の様々な不調から解放されるかと思いきや、思わぬ体調不良に陥ることがあります。なかでも、頭痛は多くの産後ママたちを悩ます症状です。そこで今回は、産後に生じる頭痛の原因と対策、注意すべき症状を詳しく解説します。


【助産師解説】産褥ショーツ の意義は?普通のショーツとの違いと選び方のコツ

【助産師解説】産褥ショーツ の意義は?普通のショーツとの違いと選び方のコツ

産褥ショーツってどんなもの? なぜ必要なの? 買わなきゃダメ? という疑問に、助産師がお答えします。機能とメリット・デメリットはもちろん、サイズの合わせ方や購入するときに見ておきたいポイントについてもチェック!


【助産師解説】夜間授乳はなぜ必要?いつまで続く?授乳間隔や夜間の授乳方法

【助産師解説】夜間授乳はなぜ必要?いつまで続く?授乳間隔や夜間の授乳方法

夜間授乳は必ずするべき?日中だけじゃダメなの?という疑問に、助産師がお答えします。夜間の頻回授乳がツラいというママや、より楽に授乳する方法を模索しているママは、ぜひ参考にしてください。


【医師解説】産後の頑固な便秘!その原因って何? 対処法はあるの?

【医師解説】産後の頑固な便秘!その原因って何? 対処法はあるの?

産後、便秘になったというママも多いのではないでしょうか? 産後はホルモンバランスや生活の変化などによって、ママの身体は便秘になりやすくなります。そこで今回は産後の便秘について、原因と対処法を詳しく解説します。


【助産師解説】もしかして乳腺炎!?自宅でできるケアとマッサージ方法

【助産師解説】もしかして乳腺炎!?自宅でできるケアとマッサージ方法

乳腺炎のような症状が出たとき、自宅ですぐにできるケアやマッサージ方法を助産師が教えます。乳腺炎という言葉はよく耳にするけど、具体的にどのような症状なの? という疑問にもお答え。発症リスクや予防方法についても知っておきましょう。


最後の平成生まれ! 4月生まれベビーの人気名前ランキング

最後の平成生まれ! 4月生まれベビーの人気名前ランキング

ベビーカレンダーは、2019年4月生まれの赤ちゃん1万6,375名を対象に実施した『4月生まれベビーの名づけトレンド』に関する調査結果を発表しました。


引っ越しを産後にする場合の注意点・必要な手続きとは

引っ越しを産後にする場合の注意点・必要な手続きとは

赤ちゃんを迎えて、新居への引っ越しを考えている方へ。産後の経過がよく体調に問題がないように思えても、普段の生活をするまでには相当の時間が必要ですよね。産後の引っ越しのベストタイミングや手続きなどをお伝えします。


【助産師解説】後陣痛はいつまで続く?経産婦はひどい?緩和方法は?

【助産師解説】後陣痛はいつまで続く?経産婦はひどい?緩和方法は?

分娩の際、激しい痛みを伴う陣痛。これで痛いのは終わり! ……と思ったら、「後陣痛」(こうじんつう)を体験しびっくりしたママも少なくないようです。出産後にママが経験する母体回復の過程のひとつである後陣痛について、今回はその原因や持続期間ほか、緩和方法などをお伝えしたます。