他人に聞けないあのコトを調査！　「枕カバー」を洗う頻度ってどれくらい？

寝具の洗濯って、パジャマや、ほかの洋服やタオルとはちがい、ちょっとタイミングを考えてしまうものですよね。外に出ているわけではないから、たくさん汚れるわけではないし……。シーツは大物の洗濯なので、一人暮らしで平日の日中はずっと仕事に出ている身だと、なかなか洗えません。しかし、比較的、面積が小さい枕カバーだったらどうでしょうか？　今回は働く女性たちに、枕カバーの洗濯頻度について聞いてみました。

【毎日シャンプーしない女性が3割も！　「めんどくさい」「1日おきで十分」】

できるだけ頻繁に

・「4日に1回くらい。ヨダレのしみがついたら」（32歳／医療・福祉／専門職）

・「肌荒れが気になる季節は、マメにするようにしている」（32歳／医療・福祉／専門職）

・「寝ているとき必ず汗はかいているので、汗をかきやすい季節はできれば毎日洗うし、冬でも3～4日に一度は洗う」（32歳／その他／事務系専門職）

・「3日に1回。もう定例化しているので」（33歳／建設・土木／秘書・アシスタント職）

頭を包み込む枕、実はけっこう汗や皮脂といったものを吸い込んでいます。髪の毛の健康、肌の健康のことを考えると、頻繁に洗ったほうがいいのかもしれません。

1週間に一度、週末にまとめて！

・「最低でも1週間に一度は洗わないと嫌だ」（26歳／食品・飲料／販売職・サービス系）

・「週1回くらいです。いいにおいがしなくなったら、ヤバイと思います」（30歳／生保・損保／営業職）

・「シーツを洗うときに一緒に洗う。週1回くらい」（32歳／情報・IT／技術職）

・「1週間に一度。いつも時間がないので週末のみ」（28歳／学校・教育関連／専門職）

一人暮らしだと、どうしても家事は週末にまとめて、という人が珍しくありません。1週間の終わり、月曜日を気持ちよく迎えるために、すっきりきれいにするのはいいことですね。

1カ月に一度……。

・「1カ月に1回程度。においが気になったら」（23歳／その他／事務系専門職）

・「枕カバーは1カ月に1回ぐらい、気がついたときに」（32歳／印刷・紙パルプ／クリエイティブ職）

・「1カ月に1回くらい。友だちが遊びに来る前には必ず洗う」（28歳／医薬品・化粧品／事務系専門職）

・「1カ月に1回。色がついてきたとき」（33歳／医療・福祉／専門職）

1カ月に一度……。汗をかかない季節ならいいだろう、と思っている人もいるかもしれませんが、前述の通り、枕は、寝ているときにかく汗などを多く含んでいます。洗濯する暇がないのであれば、せめて日光消毒などをしたいところ。

女性たちの枕カバーの洗濯頻度、人によって様々でしたが、洗いすぎて悪い、ということはありません。ぜひ、洗えるときはこまめに洗って、快適な睡眠を取ってください。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年4月にWebアンケート。有効回答数205件（22～34歳の働く女性）

 

※この記事は2015年04月20日に公開されたものです