「ダイエット間に合わなかった…」が招く、悲しき夏の事件簿。あなたは今すぐ“脱げる”カラダ？
いつかビキニが似合う美ボディになれる！ なーんて妄想ばかりして、ずっと現実から目を背けてきたそこのアナタ！ 露出が増える季節はもうすぐ。この夏も肌見せは諦めるんですか？ そんなこと言っていたらいつまで経っても、おデブを卒業できません。まずは勇気を出して、裸になり鏡の前に立ってみて。そのカラダ、いますぐ他人に見せられますか？
男性はここにゲンメツしてた！？
間に合わなかったダイエットが招いた悲しき事件簿
ヤバいと分かっていても、つい自分には甘くなってしまうもの。しかしそんな女性の甘えを男性は見逃していません。ビキニを着ずとも、彼らたちは服の上からしっかりと女性のカラダのラインをチェックしているんです。実際に男性たちが、女性のカラダにゲンメツした残念すぎるエピソードを、パーツごとに大発表！
……心の準備はいいですか？
たくましい二の腕が招いた事件
●手を振っているときに二の腕の肉が揺れまくっていた（32歳／技術職）
●カラダは細いのに、ノースリーブ姿を見たら二の腕が太くてがっかりした（33歳／技術職）
●肉が分離している二の腕は、おばさん感がスゴかった（25歳／営業職）
今年はこんな思いしたくない！ 二の腕の部分ヤセ
半そで・ノースリーブの時期は、特に目につきやすくなる二の腕のぜい肉。振袖のように揺れるプヨプヨ二の腕は、ゲンメツ度200％。しかしなかなかダイエットしても細くなりづらいパーツであることも事実。だからこそ脂肪を筋肉に変えながら引き締める、効果的なトレーニングが必要なんです。女性らしさを醸し出せる最強パーツを鍛えて、憧れのノースリーブ美人になろう。
ずんどうお腹が招いた事件
●椅子に座った時、腹が段々になっていると、本当に萎える（36歳／技術職）
●ジーンズを着た女性のウエストが、どこがわらかなかった（32歳／専門職）
●背伸びとかした時に、お腹がチラっと見えてズボンの上にがっつりお肉があった……（24歳／営業職）
今年はこんな思いしたくない！ 憧れのくびれが欲しい
くびれのないウエストは女性の魅力に欠けますが、だからといって無茶な食事制限は、リバウンドの危険も高く、カラダへの負担増！ 健康的にくびれたお腹を作るには、カラダの重要な機能を担っている体幹を鍛えることが大事。そうすれば、代謝もアップし、脂肪も燃えやすくなり、モデル並みにくびれた美しいボディラインも夢じゃないはず！
ズドーンな下半身が招いた事件
●ジーンズを着ていたときに、なんとなくきつそうなのをギリギリなサイズで、少しでもごまかそうとしていたことに感づいてしまった（32歳／専門職）
●椅子などに座った時に、太もものお肉が広がってあまりに太かった（24歳／営業職）
●顔がかわいいいのに、脚が太くて付き合う気になれなかった（25歳／専門職）
今年はこんな思いしたくない！ ほっそり下半身ヤセ
いくらオシャレなスキニーパンツやミニスカートを履いても、脚がダイコンのように太かったら、恋愛対象外になってしまうケースもあるよう。細くスラっとした脚はモテへの近道ですが、ただやみくもに運動しても逆効果。骨盤の歪みを調整しながら、正しいステップでエクササイズすれば、程よく筋肉をまとったまっすぐな美脚とキュッと上がった美尻をゲットできる！
夏に間に合わせるなら、自己流で試行錯誤のヒマはなし！ プロの指導で最短ヤセ
面と向かって言われたわけじゃないけれど、男性たちの辛辣な意見を聞いて、「悔しいっ！今年こそは！」と、ヤル気になった人も多いのでは？ そんな女性たちを全力でサポートし、短期集中で効率よく美ボディに導いてくれるのが、女性専用のパーソナルトレーニングジムシェイプスの新業態『リボーンマイセルフ』。実績のある『シェイプス』のメソッドを用い、安価で最大の成果が出るマンツーマンのトレーニングが受けられます。
ライフスタイルは目標にあったメニュー！
だから無理なく最短ヤセがかなう
マンツーマントレーニングと聞くと、価格が気になりますよね。でも『リボーンマイセルフ』は、月4回通って、44,000円(税抜)という低価格で、女性らしいメリハリのある美ボディに導いてくれます。
しかも、通う期間も最短1か月からOK。さらにトレーニング頻度も週1・2回から選べ、食事指導あり・なしも運動とともにカスタマイズ可能なので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けやすいのが魅力。前日まで簡単にネット予約ができるので、忙しくていつ行けるかギリギリにならないとわからないという働く女性も、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。だから今から始めても夏にまだまだ間に合うんです！
『リボーンマイセルフ』を利用して、史上最高の脱げるカラダになり、素敵な夏を過ごしましょう。
アンケート：マイナビウーマン2016年6月webアンケート｜22～39歳の社会人男性
お役立ちコンテンツ
提供：シェイプスインターナショナル
