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産後うつに関する記事


【医師監修】10人に1人は産後うつ病に! 症状・兆候のチェックリストで早めに対策を

【医師監修】10人に1人は産後うつ病に! 症状・兆候のチェックリストで早めに対策を

産後に落ち込みがひどかったり、原因不明の体調不良で悩まされてはいませんか? 出産をきっかけに、産後うつ病になることは珍しくありません。産後うつ病の原因や症状、予防法などを知っておきましょう。


【助産師解説】産後の家事はいつからOK?できない期間のおすすめサポート4選

【助産師解説】産後の家事はいつからOK?できない期間のおすすめサポート4選

産後、家事を始めるのにいい時期について、助産師が解説します。休養が大事とされる産褥期。家事はいつ頃、どの程度のものから始めるといいのでしょうか?できない期間の対策についてもお伝えします。


【助産師解説】これって産後うつ?マタニティブルーズとは違う?<ママ体験談>

【助産師解説】これって産後うつ?マタニティブルーズとは違う?<ママ体験談>

妊娠後に、気分の落ち込みを感じる女性は少なくありません。今回は、ママたちの体験談とともに「産後うつ病」「マタニティブルーズ」の違いについて解説します。産後の心の変化を感じているママは、ぜひご覧ください。


【医師監修】育児疲れかも? 赤ちゃんとの生活で起こりうる、育児ノイローゼの症状と解消法について

【医師監修】育児疲れかも? 赤ちゃんとの生活で起こりうる、育児ノイローゼの症状と解消法について

赤ちゃんは見ているだけで癒されるけど、楽しいことだけでは終わらないのが育児。特に初めての子育てなら、イライラや不安を感じるのは当然のことです。大きな心のトラブルになってしまう前に、ストレスを溜めすぎずガス抜きをしてリフレッシュすることが重要です。


【医師監修】産後うつ病の症状は? どう対処する?

【医師監修】産後うつ病の症状は? どう対処する?

産後うつ病は出産後の女性なら誰でもなる可能性があるもので、多くの場合に適切な対処と治療でよくなるものです。赤ちゃんがかわいいと思えない、毎日不安でしょうがないなど、少しでもおかしいなと感じたら医療機関で診療を受けることが勧められます。産後うつ病で見られる代表的な症状と対処法についてお伝えします。


「産後の女性はお姫様に」 横浜市戸塚区で開催のプレママ・パパ講座「妊娠中から知っておきたいこと」

「産後の女性はお姫様に」 横浜市戸塚区で開催のプレママ・パパ講座「妊娠中から知っておきたいこと」

妊婦さんとそのパートナーは、医療機関や行政が開催する両親学級などに参加することと思います。第1子の子育てではとくに何もかもが初めての体験。妊娠・出産・赤ちゃんのお世話の基本を教えてくれる、こうした催しはとても貴重な場です。今回は、産前の夫婦に向けて地域団体が開催する、ちょっと珍しい教室の様子を紹介します。


ベビーダンスが人気⁉︎ 産後ママと赤ちゃんが一緒に楽しめる!

ベビーダンスが人気⁉︎ 産後ママと赤ちゃんが一緒に楽しめる!

ベビーダンス。なんだか可愛らしくて楽しそうなネーミングですが、どんなものなのでしょうか。産後ママたちのために考案された話題のベビーダンスをご紹介します。


【医師監修】育児に疲れてもう限界! イライラ・モヤモヤを解消する方法

【医師監修】育児に疲れてもう限界! イライラ・モヤモヤを解消する方法

初めての慣れない育児にストレスを感じたり、育児を手伝ってくれないパートナーにイライラしたり……。子供の笑顔や成長に喜びを感じる一方、育児疲れで心が不安定になっているママも少なくないようです。子育て中に感じるイライラやモヤモヤは、どうやって解消したらいいのでしょうか? さまざまなストレス解消法を紹介します。


産後うつかも……。実際、そう思ったことのある女性はどれくらい?

産後うつかも……。実際、そう思ったことのある女性はどれくらい?

待望の赤ちゃんが生まれたものの、毎日家事や育児に追われていて、今までの生活と全く変わってしまって気分の落ち込みを感じる人がいます。産後うつかもしれないと思った経験があるかどうかを聞いてみました!


ダメ親かも…? ママが子育てで自信をなくしてしまう瞬間7選

ダメ親かも…? ママが子育てで自信をなくしてしまう瞬間7選

子育てをしている中、なかなか思うようにいかない時ってありますよね。そのたびに落ち込んでしまったり自信をなくしてしまうことは、多くのママが経験しているものです。今回は子供を持つ女性のみなさんに、子育てで自信をなくしてしまった瞬間について聞いてみました。


子供が可愛くない! ぶっちゃけ思ってしまう瞬間はある?

子供が可愛くない! ぶっちゃけ思ってしまう瞬間はある?

自分の子供は愛しいものですが、時にはなかなか言うことを聞いてくれなかったりと、かわいく思えない瞬間もあるのでしょうか?そこで、ママたちに子供が可愛くないと思ってしまう瞬間について聞いてみました。


出産後、体のトラブルがあったママは○% 知っておきたい変化とは?

出産後、体のトラブルがあったママは○% 知っておきたい変化とは?

出産後、まずはこれから始める育児に備えてしっかり体を休ませることが重要です。徐々に体調や体力も回復していきますが、なかには思わぬ体のトラブルに直面することも? どんな変化があるのか聞いてみました。


育児疲れかも? ママたちが子育てを大変だと感じる瞬間

育児疲れかも? ママたちが子育てを大変だと感じる瞬間

初めての育児は、わからないことだらけ。このやり方であっているのか考えこんでしまったり、なかなか泣き止んでくれない子供に悩まされてしまったり。今回は、子育てで大変だと感じる瞬間があるかどうか聞いてみました。