子供の性教育って何歳から始めるの？ 何から教えたらいい？ そんな疑問に産婦人科医がズバリ回答！

性教育の適正年齢ですが、個人差はあるものの、私は言葉が伝わりやすくなり、少しずつ身辺自立をし始める3歳くらいからがいいかなと思っています。ユネスコは包括的性教育の開始時期を5歳くらいだと言っていますね。それより少し早くてもいいかもしれません。

まずはお風呂で、プライベートゾーンだけは自分で洗うように教えるのはどうでしょうか。私は、おまた（性器）とおしりだけは自分で洗えるよう泡を手に乗せて「自分で洗ってごらん」と洗い方を教えることから始めました。

というのも、もしもおまたやおしりを親がガシガシ洗っていると、他人に触られることに抵抗がなくなるかもしれないと思ったからです。おまたやおしりは親であっても他人に簡単に触らせてはいけない大切な部分だと教えるといいのではないでしょうか。

続いて、同じく他人のおまたやおしりは、どんなに仲良しでも勝手に触ってはいけないことを教えます。いわゆる「いいタッチといけないタッチ」ですね。性教育はここからスタートするのがいいのではないかと思います。

ただ、洗い方は、子供だと不完全になりそうで心配ですね。最初のうちは手を添えて一緒に洗ってあげてください。そうでないと不潔なまま、ということにもなりかねません。

男の子の場合は、仮性包茎であれば、たまに皮をむいて中のかすを取ってあげましょう。ときどきむいて洗うことも教えてあげてください。大きくなってから初めてむくと、真性包茎であることがわかったり、中から大量の垢が出てくることもあります。

女の子の場合は、和便器にまたがる時のようにしゃがみ、ひだのあいだもしっかり洗うよう教えてあげましょう。ただし、腟のなかは自浄作用がありますから洗う必要はありません。あくまでも外側を洗うようにしましょう。

最初はうまくできない子も、繰り返し教えてもらえれば、自分できれいに洗えるようになるでしょう。たまに心配であれば、チェックしたり、洗ってあげる日があってもいいと思います。子供の年齢や発達、得意不得意に合わせてあげてくださいね。

ただ「自分のプライベートゾーンは、自分だけが触る」という意識を持ってもらうために、子供でも自分でおまたやおしりを洗うことはとても有効だと思います。

またお風呂に入る際には「どうしておちんちんがある子とない子がいるの？」「パパはおちんちんがあるのに、ママにはないのはなぜ？」などと聞くことがあるかもしれません。

女の人には「おちんちん」が欠如しているのではなく、外から見えない隠れたところについていると伝えましょう。実際に名称を教えなくても、男性には男性のおまた（おちんちん）があり、女性には女性のおまた（赤ちゃんが出てくるところ）があり、おなかのなかには赤ちゃんのおうち（子宮）があることを教えれば少し理解できると思います。

他にも男女を問わず「おっぱい」「おちんちん」「おしっこ」「うんこ」などと大声で言ったり、裸やおまたを見せたがることもあるかもしれません。幼児や小学生にとって、やはり性や排泄に関することは非常に面白いようです。

そういうときは何度も繰り返し「面白くないよ」「周りの人は見たくないかも」「周囲の人には見ない権利がある」ということを穏やかに伝えてあげましょう。ただ家のなかでは親も面白かったり、かわいかったりして笑ってしまうこともあるかもしれませんね。そこは潔癖に叱ったりしないでいいと思います。

最初は家のなかでふざけるのはよしとして家の外ではやらないように伝え、成長とともに家のなかでもやらないよう教えるのが現実的かもしれません。とても大切なことなので、やさしく何度も教えてあげてくださいね。

（解説：宋美玄 先生、聞き手・構成：大西まお）

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※この記事は、マイナビ子育て編集部の企画編集により制作し、医師の監修を経た上で掲載しました

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