【医師解説】新生児の赤ちゃんに枕はいらない?使い方のポイントと注意点

【医師解説】新生児の赤ちゃんに枕はいらない?使い方のポイントと注意点

新生児の赤ちゃんに枕は必要? 枕はいつ頃から使い始めるといい? 赤ちゃんの枕の気になる問題について解説します。使い方の注意点とおすすめの枕、絶壁や向き癖対策もチェック!


新生児・赤ちゃんに枕は必要?

ベビー布団セットには枕が付いていることもありますが、生まれた直後から枕は使った方がいいのでしょうか? 

新生児に枕は必要?

赤ちゃんの頃は、大人のように枕で頸部を支えてあげなくても、寝る姿勢に負担は特にないとされています。

何より、窒息や乳幼児突然死症候群(SIDS)のリスクがあるため、すすめられません。実際に、周りの不注意により起こりやすい新生児期の事故のひとつに、ふかふかの枕ややわらかい布団による窒息があります。

乳幼児突然死症候群とは、それまで元気だった赤ちゃんが睡眠中に突然死亡する病気で、事故や窒息とは関係なく起こります。はっきりとした原因はまだわかっていませんが、予防のためにはうつぶせに寝かせない、親がたばこをやめる、できるだけ母乳で育てるという3つのポイントが勧告されています。また、この他に寝かせ方で注意するポイントとして、寝具は固いマットを使い、枕は使わないようにすることもすすめられています。

赤ちゃんの頃は大人ほど枕の必要性がないので、リスクを避けるためにも新生児期の枕の使用は避けることが望ましいでしょう。

絶壁にはならない?

ママの中には、頭の形を気にして枕を使わせたいと考える方もいらっしゃるでしょう。枕を使わなかったときに、絶壁になったり向き癖がつく心配はないのでしょうか。

どうしても絶壁や向き癖が気になるときは

新生児期は寝ていることがほとんどなので、絶壁や向き癖による頭の変形はどうしても気になるものでしょう。

絶壁とは後頭部が平らになってしまった状態を指す言葉で、正式には後頭部扁平(こうとうぶへんぺい)と呼びます。また、赤ちゃんの頃は首の筋肉が弱いため、仰向けに寝かせると左右どちらかに首が向いてしまうことも多いです。この際、同じ方向ばかりを向くことを向き癖と呼びますが、向き癖が強いと片方の頭の形が平たくなることもあります。

赤ちゃんの頭蓋変形の主な要因は、大きく以下の3つに分けられます。

・先天性変形…子宮内での環境や産道を通るときの圧迫、分娩過程の処置などによるもの。
・後天性変形…寝るときの向きや頭の位置など、頭にかかる重力によるもの。
・病気による変形…水頭症などの病気によるもの。

このうち、絶壁や向き癖による頭蓋変形は後天性変形に入ります。
病気以外の変形においては、多くは首がすわるようになると自然と軽快するようですが、後天性の変形は長時間同じ姿勢で寝かせることに主な原因があるので、向き癖があるときは意識的に頭の向きを変えてあげ、変形が固定しないようにするといいでしょう。ただし、向き癖を修正するのは実際には難しいです。

軽い変形であれば、首がすわるようになれば自然に改善していくことがほとんどなので、あまり心配することはありません。

まとめ

大人の場合は「枕が変わると眠れない」「枕が合わないと肩がこる」など、枕が重要な人もいるでしょう。しかし、窒息やSIDSのリスクを考え、赤ちゃんには枕は使わないようすすめられています。頭の形(絶壁など)や向き癖が気になる場合は、寝るときの頭の向きを変えてあげるなど対応するといいでしょう。

この記事の監修ドクター
梁 尚弘先生
りょうキッズクリニック(埼玉県所沢市)院長。平成10年順天堂大学卒業後、日本大学小児科研修医、沼津市立病院小児科、横須賀市立市民病院小児科、日本大学小児科助教、瀬戸病院小児科医長を経て現在に至る。小児科専門医。

(文・構成:マイナビ子育て編集部、監修:梁尚弘先生)

※画像はイメージです

※この記事は、マイナビ子育て編集部の企画編集により制作し、医師の監修を経た上で掲載しました

※本記事は子育て中に役立つ情報の提供を目的としているものであり、診療行為ではありません。必要な場合はご自身の判断により適切な医療機関を受診し、主治医に相談、確認してください。本記事により生じたいかなる損害に関しても、当社は責任を負いかねます

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

関連する投稿


ステップアップマグ「マグマグコロン」の限定PigeonFriendsデザインが新発売!

ステップアップマグ「マグマグコロン」の限定PigeonFriendsデザインが新発売!

ピジョンは6月18日に、赤ちゃんの「飲む」発育のペースに合わせて、練習ができるステップアップマグシリーズ「magmag coron(マグマグコロン)」より、全国のアカチャンホンポとネット通販「オムニ7」限定で、「マグマグコロン」PigeonFriends(ピジョンフレンズ)デザインを発売します。


オールインワン抱っこひも 「ベビーキャリア HARMONY 」販売開始

オールインワン抱っこひも 「ベビーキャリア HARMONY 」販売開始

ベビービョルンは6月28日に、最新の抱っこひも「ベビーキャリア HARMONY」を先行販売します。先行販売店舗は、同社ホームページで確認できます。


北欧ベビーブランド「ストッケ」が期間限定アーリーサマーキャンペーン開催

北欧ベビーブランド「ストッケ」が期間限定アーリーサマーキャンペーン開催

北欧・ノルウェーのベビー用品ブランド「ストッケ」は、6月16日から29日の期間限定で、アーリーサマーキャンペーンを実施。ハイチェア「トリップ トラップ」と「ストッケ クリック」を全国の同社商品取扱店またはオンラインショップで購入すると、ハイチェア用アクセサリーをプレゼントします。


お出かけ服にしたい!ポンポネット ジュニア×「PAUL & JOE」の可愛すぎる子ども服が新登場

お出かけ服にしたい!ポンポネット ジュニア×「PAUL & JOE」の可愛すぎる子ども服が新登場

ナルミヤ・インターナショナルが展開するジュニアブランド「pom ponette junior(ポンポネット ジュニア)」が、フランス・パリ発のファッションブランド「PAUL & JOE」との初コラボレーションアイテムを発表。6月上旬より全国のポンポネット ジュニア店舗、公式オンラインショップで商品を販売します。


おしゃれでコンパクト・進化した機能満載なイタリア製ベビーカー「ウィザード」新登場

おしゃれでコンパクト・進化した機能満載なイタリア製ベビーカー「ウィザード」新登場

イタリアPali社の日本総販売代理をしている原貿易はこのほど、同社製品の新型ベビーカー「WIZARD/ウィザード」の販売を開始しました。2019年9月に発売された「Magic/マジック」がさらに進化したベビーカーです。


最新の投稿


【漫画】夫よりお腹の子思いな父が教えてくれた「おまじない」『新米ママは今日も心配のタネを抱えています!』Vol.27

【漫画】夫よりお腹の子思いな父が教えてくれた「おまじない」『新米ママは今日も心配のタネを抱えています!』Vol.27

元・強迫性障害の私が予期せぬ妊娠!? “心配のタネ”をお腹に抱えた新米ママ・わたしが送るマタニティライフとは? そして、妊娠をきっかけに生じた夫婦の溝はどうなる? 毎週水・土曜日の更新です。


「ちょっと高級な家電」「温泉気分の入浴剤」自粛生活で新しく購入したモノは?

「ちょっと高級な家電」「温泉気分の入浴剤」自粛生活で新しく購入したモノは?

コロナ禍に突入して早一年以上。コロナの影響を受けていても毎日の生活は続きます。今回は「コロナ禍だからこそ、新たに購入したもの」を調査! みなさんが購入した商品を、アンケート結果から見ていきましょう。


【漫画】両親に内定辞退と同棲を報告。2人の反応は……『モラハラ夫に人生を狂わされた話』Vol.26

【漫画】両親に内定辞退と同棲を報告。2人の反応は……『モラハラ夫に人生を狂わされた話』Vol.26

「この男、ヤバすぎる……」モラハラ、借金、出産中の妻を放置などなど、想像を絶するモラハラ夫の行動の数々に衝撃が止まらない! Instagramで大反響を呼んだ、もちさん『モラハラ夫に人生を狂わされた話』をご紹介。モラハラ夫との出会いから離婚までを描いた大ボリュームの本編をお届けします。


【お餅を食べればいいじゃない】子どものツルスベほっぺを食べたいママに一言

【お餅を食べればいいじゃない】子どものツルスベほっぺを食べたいママに一言

Instagramで子育て漫画を発信されるうちここさん。うちここさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。


二度見しちゃったお手頃価格! 使える「業務スーパー」冷凍肉だんご

二度見しちゃったお手頃価格! 使える「業務スーパー」冷凍肉だんご

驚きのお値段ですが、使い勝手はとってもよい冷凍肉だんごです。メイン料理もサブ料理もササッと作れる便利な時短食材として重宝します。