共働き家事 2018年09月11日 11:00 更新 甘酒・納豆もできる! ヨーグルトメーカーで作る発酵食レシピ #家電 #専門家 #料理 #節約 #小野田亜由美 1233 でき上がり!あとは、冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。ちなみに、冷たいものより温かいヨーグルトの方が効果があるそうです。朝より夜に食べるのが腸にオススメ。水切りヨーグルトなど、お料理にも使えます。 記事ページに戻る