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出産後、1ヶ月～半年で夫婦生活を再開したママが半数以上。本当はどう思ってた？
嫌いになったわけじゃないのに、気づけばご無沙汰。出産をきっかけにそのまま自然とレス状態に……という夫婦は実は少なくありません。今回は、子育て中の女性に出産後の性生活について聞きました。
出産後、いつごろセックスを再開しましたか？
出産後の女性の身体は、会陰切開の傷や悪露がありボロボロの状態。それに加えひんぱんな授乳で乳首が切れたり、赤ちゃんの夜泣きでいつも睡眠不足だったり……。夫婦の夜の営みを楽しむ余裕なんてない、というママが多いのではないでしょうか。
今回は子育て中のママに、出産後の性行為について聞きました。
「産後1ヶ月～半年で再開した」が半数以上
調査の結果、「産後半年経ったころに性生活を再開した」と答えたママが20％で1位に。
続いてぐっと早い「1ヶ月後」が15％、その次は「出産してから一度もしていない」がほぼ同数の14％という結果となりました。
出産から1ヶ月～半年後くらいには再開したというママが、半数以上を占めることが伺えます。
出産後の性行為について、本音を教えてください
続いて、子育て中のママに「出産後の性行為についてどう感じていたか」を聞いてみたところ、次のような声が寄せられました。
「身体の痛みや違和感があった」
●出産時に会陰切開しているので、そこが痛くならないか心配になった。また挿入時に痛みがあり、初めのうちは集中できていなかった気がする。（30代／夫30代、長女4歳／結婚して6～10年）
●授乳中で胸が痛かったし、疲れていたのでできればしたくないと思っていた。（40代／夫30代、長男10歳、長女6歳／結婚して11～15年）
●違和感もあり、母乳をあげていたので身体を触られるのも嫌だった。（40代／夫40代、長男21歳／結婚して20年以上）
やはり会陰や胸などに痛みを感じていた女性が多いようで、出産後は「できればしたくなかった」という意見が目立ちました。
「眠い」「疲れている」「面倒」
●寝不足なので面倒くさかった。（40代／夫40代、長女15歳、長男11歳／結婚して15～20年）
●まったくそういう気分にもなれず、眠いし疲れていたので睡眠優先にしました。（30代／夫30代、長男3歳／結婚して11～15年）
●子どもの世話でいっぱいいっぱいで精神的にも肉体的にも疲れていて、性欲がまったくなかったです。誘われてもとてもうっとうしく、面倒でした。（40代／夫40代、長男14歳、次男12歳、長女10歳／結婚して11～15年）
出産後は毎日の育児でへとへとで、慢性的に眠くて疲れているママがほとんど。少しでも長く寝たいのに夫から“夜のお誘い”があると、面倒に感じてしまうのも無理はないのかもしれません。
「相手に合わせてしかたなく」
●自分がしたいからではなく、相手が求めてきたからしかたなくという感じだった。（30代／夫40代、長女10歳／結婚して11～15年）
●子供が可愛くて正直それどころではなかったが、旦那が色々な変化で今までのようにできなくなっている事にイラついていたので、しょうがなく付き合っていた。（40代／夫30代、長女10歳、次女7歳、三女5歳／結婚して11～15年）
「自分はしたくなかったけど、夫の求めに応じてしかたなく……」というのも、正直な本音でしょう。
これまでのアンケートでもわかるように妊娠中は性行為を避けがちになることが多く、ずっと夫に我慢させていることを申し訳なく思う女性も少なくないのかもしれません。
まとめ
アンケートの結果からは、出産からおよそ半年以内に夫婦の性行為を復活させた人が多いものの、その時点ではまだ自ら進んで「したい」わけではないことが伺えます。
身体が本調子でない上に、慣れない育児に疲れているパートナーに性行為を強要するのはNG。お互いに相手を思いやって、最適なタイミングで夫婦生活を送れることが理想ですね。
次回は、男性に聞いた出産後の夫婦の性生活の調査結果を公開します。
マイナビ子育て調べ
調査日時：2023年4月28日～5月11日
調査人数：244人（20～40代のママ）
（マイナビ子育て編集部）
