夫婦ゲンカが居酒屋スタイルで激減！ 陰で支えるのはもう止めだ『ふうふう子育て #6』

前回、夫がお子さんを連れて外出している間に、妻が散らかった部屋の片づけなどをしたものの、夫はそのことに気づかなくて……という喧嘩が勃発してしまった青鹿さん夫婦。相手の知らないうちに働く「鶴の恩返し」システムが軋轢を生んでいたのだった!!

我が家にいた「鶴」。それは「よかれと思って、相手に見えないところで家族のために頑張る私と夫」でした。

自分がニコニコできる範囲でこっそり頑張るのはよいことですが、「自分はこんなに頑張っているのに、相手は頑張っていない」……そんなふうに不満を抱えてまで頑張ると衝突してしまいます。そこで、お互いが何をしているかをわかりやすくするため、居酒屋なみの声掛けをしてみることに。

お互いに口に出して自分が何をしているか/何をしていたかを伝えることで、「相手ばかり休んでる！」、「自分ばかり大変！」と思い込むことが減り、その結果、チクリと嫌味を言ったり、ケンカしたりすることが減りました。

さらに休みたいときも、例えば「1時間、休憩します」と伝えることで、なんとなく罪悪感が和らいで気が休まるし、かつ相手も「1時間後以降は、家事と子育ての手が増えるんだな」と見通し（という名の希望）が持てることで頑張りやすくなりました。いいことづくし！

家族のために何かしたい、頑張りたいという気持ちは大切だし、夫婦で子育てするための原動力になります。だからこそ、その頑張りをひっそり隠しておかずに、お互い口に出して可視化していく「居酒屋 鶴の恩返し」方式、おすすめですよ！

育児や夫婦関係がスムーズになるようにしている「声かけ」を教えていただけたら。#夫婦の声かけ　#ふうふう子育て　のハッシュタグをつけてTwitterに投稿をお願いします。

例）毎回、大げさなくらい派手にお礼を言うようにしたら、ケンカが減りました！

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（編集協力：大西まお）