平愛梨さん、ワンオペ四人育児で頼りになるしっかり者の長男「夫がいない時、長男の言葉に救われる」

平愛梨さんは2017年にサッカー日本代表の長友佑都さんと結婚し、2018年にイタリアで長男・バンビーノくん（愛称、以下同）、2019年にトルコで次男・ベベックくん、2021年にフランスで三男・bebeくんを出産。それぞれ誕生した国の言葉で「赤ちゃん」という意味です。そして、今年5月5日には四男が誕生しました（愛称は「赤ちゃん」）。

まだ産後一ヶ月あまりですが、平さんはInstagramのストーリーズを更新し、手伝いに来てくれていた実母が新幹線で3時間半の距離にある実家へ帰り、長友さんも遠征へ行ってしまったため「ひとりで4人のワンオペ」に突入したと綴りました。

長友さんを見送るとき「頑張ってね！よろしくね」と言われ、息子たちと元気に「PAPAバイバーイ」と見送った後で、「まさかの自分涙」と、泣いてしまったことを明かした平さん。

「PAPAいないから1人でやらなきゃ!!なんて思ったら不安が涙になったのかな」と思っていると、そんなママの姿を見た長男・バンビーノくんも一緒に泣き始めたのだそう。そして、平さんが「PAPAいないから1番最初に生まれたお兄ちゃんが1番エライからよろしくね」と頼んだところ、「ママの言うこと聞く！お兄ちゃんがみんなの面倒みるから！だから泣かないで」と頼もしい言葉が返ってきたのだそうです。

平さんは「夫がいない時、長男の言葉に救われる」としみじみ。そうしてスタートしたワンオペ四人育児ですが、週末には長男がさっそく「ママ！雨止まったらピクニックね！みんなピクニックしたい？したくない？したいならお兄ちゃんの言うこと聞いて」と弟たちを仕切っていたそう！　「ママも言うこと聞きまーす」と手をあげると、「じゃママはおにぎり作ってね！ピクニックに持って行くから」指示が飛ぶほどです。

ただ、末っ子はまだ生後一ヶ月。全員を連れてのピクニックは、さすがに躊躇したといいます。

「完母育児中の私はまだ新生児赤ちゃんのペースがよめず…
いつ授乳のタイミングがくるのか?
いつギャン泣きがやってくるのか分からない
赤ちゃん優先にしながら他3人の事をしなきゃならないのが本当にヒーハーな毎朝」
（平愛梨さんInstagramより）

パパも遠征中のため、平さんは本音では「買っておいたパンでどうか済ませておくれ…」と思う一方で、張り切っている長男の様子を見ると「作らなきゃ‼︎」と気持ちを奮い立たせて炊飯。もろもろの家事や着替え、荷物の準備などを済ませてお弁当を持ち、赤ちゃんを初めて抱っこ紐で抱っこし、近所へピクニックに出向いたところ……「久々に子供達と出かけるとやっぱりどこか面白くて普段より笑う数が増える」と、想像以上に素敵な休日を過ごすことができたようです。

赤ちゃんは外出中もスヤスヤ眠っていて「初めて4兄弟揃ってのお出かけ」ができたといい、「少しづつお外の世界に慣れさせていかなきゃなーと思った」と綴っていました。

生後一ヶ月になると、赤ちゃんは一ヶ月児健康診査（一ヶ月健診）を受け、健康状態や成長などを確認します。新生児のうちはまだ体温調節がうまくできず、病気にかかるリスクも高い状態のため、赤ちゃんの外出は極力控たほうが良いですが、この一ヶ月健診で健康状態を確認できて問題がなければ、少しずつ外出ができるようになります。

外出時間は、最初のうちは数分程度から始めます。そこから少しずつ時間を延ばしていきましょう。外出に慣れてきたら、スーパーなどへ行くのもOK。ただし、混みあっていない時間を選びましょう。極端な温度変化があるエリアはなるべく避け、短時間で済ませることを心がけてください。

初めての外出で赤ちゃんにどんな服を着せればよいのか悩む人も多いのではないでしょうか。蒸し暑い今の季節だと、短肌着の上に薄手のカバーオールがよいでしょう。また、冷房対策にタオルケットやおくるみなども忘れずに持って行きましょう。