共働き夫婦
【専門家監修】ママさん医師に聞いた！ 夏本番、子どものための暑さ対策とは
PR：伊藤園
いよいよ本格的な夏がやってきました。子どもたちが外遊びをしたくなるような季節になりますが、体温調節機能が十分ではない子どもは体調を崩しやすいので、暑さ対策には注意が必要です。 今回は基本的な夏の暑さ対策と、水分補給時のポイントについて保田先生にお話を伺いました。
筑波大学卒業後、国立国際医療研究センター等を経て、現職。
子育て中のママ目線で親御さんが安心できる診察やご説明を心掛けている。
筑波大学卒業後、国立国際医療研究センター等を経て、現職。
子育て中のママ目線で親御さんが安心できる診察やご説明を心掛けている。
イラスト：やまもとりえ
実は、自宅の中でも暑さ対策に注意！ 夜も油断大敵
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部屋の中では冷房が効いているのでのどの渇きを感じにくく、水分補給に対する意識が低くなりがちです。さらに日中の日差しで壁や天井に熱が蓄えられ、夜に放射熱となって室内に流れ込んできます。すると夜でも室温が下がりにくくなってしまうので、睡眠中の水分＆ミネラル不足に注意が必要です。特に乳幼児は体温調節が未発達なので、一緒にいるママ・パパが注意をしてあげるようにしましょう。 |
ここがポイント
●室内にいると冷房が効いている為のどの渇きを感じにくく、水分補給に対する意識が低くなりがち。
●気密性の高い住宅では、日中の日差しで壁や天井に熱が蓄えられ、夜に放射熱となって室内に流れおり、夜間でも室内の温度が下がりにくい。
●子どもは体温調節が未発達なので、特に注意が必要。
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夏はいつの間にか汗をかいており、水分だけでなくミネラルも失われています。ミネラルは体内で作り出すことができない栄養素なので、食品や飲料から補給するようにしましょう。水分とミネラルを効率的に摂取するときは “点滴飲み”がおすすめ。1時間にコップ1杯（100～200ml）程度の量を摂取するのが目安となります。 |
暑さ対策におすすめなのは、伊藤園の『健康ミネラルむぎ茶』！
『健康ミネラルむぎ茶』は手軽に水分とミネラルが補給でき、カフェインゼロ。さらに、乳児用規格適用食品と同等の管理をしているので、家族みんなで安心してゴクゴク飲めます。
（※）『健康ミネラルむぎ茶』のミネラルとは、リン・マンガン・ナトリウムのことです。
（※）厚生労働省が策定した食品中の放射線物質の基準において、乳児用規格適用食品には一般食品より低い基準値が適用されています
ここがポイント
●ミネラルは5大栄養素のひとつで体の健康維持に必要な栄養素。しかし体内では作られないので、食品や飲料から補給する。
●1時間にコップ1杯の”点滴飲み”を意識して、こまめに水分とミネラルを補給する。ただし、公園などの暑い場所では飲む量を適宜増やす。
●体調や生活シーンに合わせて飲料の種類を選ぶ。
●伊藤園の『健康ミネラルむぎ茶』はカフェインゼロで、日々の水分補給にピッタリ。
『健康ミネラルむぎ茶』のおいしさの秘密「やかん品質」とは……!?
ここがポイント
●伊藤園の『健康ミネラルむぎ茶』は大麦をやかんで煮出す伝統的な「やかん品質製法」を追求。
●おいしさの秘密「やかん品質」のこだわりは原料、焙煎、抽出にある。
●六条大麦はタンパク質を多く含むため、焙煎すると甘く香ばしい香りが生まれる。二条大麦はでんぷんの比率が高く、熱が加わると糖化し甘くなる。
（※）『健康ミネラルむぎ茶』のミネラルとは、リン・マンガン・ナトリウムのことです。
（※）『健康ミネラルむぎ茶』は、「芯までこんがり焙煎」の原料を一部使用しています。
新商品『健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンド』をマイナビ子育てスタッフが飲んでみました！
伊藤園から『健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンド』が新発売！
オーツ麦の皮をむいて圧ぺんし、オートミール状にして丁寧に焙煎したものを原料に使用。新感覚のやわらかな香りと甘みを実現しています。カフェインゼロなので、妊娠期･授乳期中の女性や小さなお子様にも安心。今回はお子さんがいるマイナビ子育てスタッフが実際に飲んでみました！
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やわらかい味わいで、ぜひ子どもに飲ませたいと思いました！ 濃い味のものを一度味わってしまうと普通の味に戻れなくなってしまう気がしています。子どもには味の分かる子になってほしいので、『健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンド』のようなナチュラルなおいしさに触れてほしいです。 |
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子育てをしていると、飲み物にミネラルが入っているかどうかが気になります。これくらいやわらかい味だったら、子どもでもゴクゴク飲めそうでいいなと思います。ほっと一息つきたい大人にもおすすめかもしれないですね。 |
（※）本製品におけるミネラルとはリン･マンガン･ナトリウムのことです。
シーンに合わせた豊富なラインアップ
カフェインゼロなので、子どもも大人もゴクゴク飲める『健康ミネラルむぎ茶』。汗をかいて水分＆ミネラル不足になりがちな夏もこれを飲んで乗り切りましょう！
料理にも『健康ミネラルむぎ茶』!? アレンジレシピ公開中
日本の歴代最高気温を記録した5都市（浜松市、熊谷市、四万十市、多治見市、山形市）の民間団体がタッグを組んだ「アツいまちサミット」では、さらさら健康ミネラルむぎ茶を使った「暑さ対策レシピ」を考案しました。
静岡県浜松市が考案。いなさ牛乳を使った「麦茶プリン」です。
【店主コメント】グラニュー糖をのせてバーナーで炙れば麦茶ブリュレのできあがり！ お子さまでも楽しめる味付けになっています。
「夏を快適に！ 暑さ対策グッズが絶対もらえるキャンペーン」実施中
毎年大人気の企画が今年も開催！第二弾 「夏を快適に！ 暑さ対策グッズが絶対もらえるキャンペーン」を実施中です。対象商品についた応募マークを集めて応募すると、夏を快適に過ごすための暑さ対策グッズが応募者全員に当たります。
1,000名に1ケースまるごとプレゼント！
『健康ミネラルむぎ茶』または、『健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンド』（650ml×24本）が当たる
伊藤園では「暑さ対策に！ ミネラルゴクゴクキャンペーン」を実施中。2022年8月12日（金）17：00までの期間に応募いただいた方の中から、抽選で1,000名様に『健康ミネラルむぎ茶』と『健康ミネラルむぎ茶 オーツ麦ブレンド』（650ml×24本）を1ケースまるごとプレゼントいたします。このチャンスをぜひお見逃しなく！
（※）プレゼントの当選発表は、発送をもってかえさせていただきます。
提供：株式会社伊藤園
