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妊娠10ヶ月に関する記事


【医師監修】妊娠後期の頭痛はなぜ起こる? 原因と予防、ケアについて

【医師監修】妊娠後期の頭痛はなぜ起こる? 原因と予防、ケアについて

妊娠後期になるとお腹もだいぶ大きくなり、妊婦さんの体調の変化も著しくなります。なかでも、頭痛に悩まされているという妊婦さんも多いのではないでしょうか。今回は妊娠中の頭痛の原因やその対処法についてご紹介します。


【医師監修】妊娠後期は体重の増えすぎに注意! 理想の増加目安と管理のコツ

【医師監修】妊娠後期は体重の増えすぎに注意! 理想の増加目安と管理のコツ

「おなかの赤ちゃんの分まで食べなさい」と勧められるままに食べていては、あっという間に体重オーバーになってしまう妊娠後期。検診での体重測定に毎回ドキドキしてしまう妊婦さんも多いのではないでしょうか。自分はもちろん、赤ちゃんのためにも重要な体重管理。理想の増加目安と管理のコツについて知っておきましょう。


【医師監修】妊娠後期のおりものは色やにおいが変わる? 変化や特徴まとめ

【医師監修】妊娠後期のおりものは色やにおいが変わる? 変化や特徴まとめ

おなかも大きくなり、出産が近づく臨月間近の妊娠後期。このころになると、おりものの変化に悩む妊婦さんも増えてきます。おりものは、体の変化をみるバロメーターでもあります。日頃から気をつけるようにしましょう。もし、おりものの状態に不安であれば、診察を受け、必要であればおりも検査なども受けるようにしましょう。


【医師監修】ついに臨月! 妊娠10ヶ月はどんな風に過ごしたらいい?

【医師監修】ついに臨月! 妊娠10ヶ月はどんな風に過ごしたらいい?

妊娠10ヶ月は、いよいよ「臨月」です。長かった妊娠期間もあと1ヶ月。赤ちゃんにやっと会えるという期待に胸が躍る一方で、間近に迫る出産や育児のことを考えると、不安な気持ちになるお母さんも多いかもしれません。ここでは、この時期のお母さんに現れやすい症状や、赤ちゃんの状態、この時期にしておきたいことなどをご紹介していきます。


【医師監修】妊娠中の食事で気をつける9つのこと、OK&NGな食べ物

【医師監修】妊娠中の食事で気をつける9つのこと、OK&NGな食べ物

「妊婦さんは赤ちゃんの分まで食べなくちゃ!」というのは一昔前の話。現代人の食生活にその言葉を当てはめてしまうと、様々なトラブルを引き起こす可能性が出てしまいます。妊婦の食事は下痢や貧血、つわりなどにも関連します。赤ちゃんのためにも、楽しいマタニティーライフを送るためにも、妊娠中に心がけたい食事のポイントをご紹介します!


【医師監修】妊婦の体重管理に役立つ5つの食事方法と運動

【医師監修】妊婦の体重管理に役立つ5つの食事方法と運動

妊娠中はつわりが軽くなれば、いつの間にか食べ過ぎてしまいます。気がついたときには血圧や血糖に影響がでることも。そうなる前に体重管理はとても大切です。今回は「適正体重を保つための食事と運動について」ご紹介します。


【専門家監修】条件に当てはまる方は忘れずに! 出産手当金の申請可能期間と申請方法

【専門家監修】条件に当てはまる方は忘れずに! 出産手当金の申請可能期間と申請方法

出産にはたくさんの費用が必要です。働く女性は産休による収入の減少など、お金のことも心配ですよね。今回は働く女性が申請すれば受け取ることのできる「出産手当金」についてご説明します。ご自身が条件に合うかどうか、いくらもらえるのかなど参考にしてください。


【医師監修】陣痛の始まりってどんな痛み? 痛みの時間 ・間隔・程度など

【医師監修】陣痛の始まりってどんな痛み? 痛みの時間 ・間隔・程度など

陣痛の始まりは我慢できる程度の痛みやお腹の張りなど症状が様々。前駆陣痛・本陣痛の2種類は規則性や強弱の有無でその違いを見極めます。陣痛の開始は赤ちゃんをお腹の外へと誕生させるための道しるべ。出産の段階を把握し、娩出を促します。必要な時まで体力を温存するためにも、陣痛の痛みの期間や強さなどの正しい知識を持って臨みましょう


【医師監修】食事にも注意すべき? 妊娠高血圧症候群の治療と予防方法

【医師監修】食事にも注意すべき? 妊娠高血圧症候群の治療と予防方法

尊い命を授かり、愛おしい我が子に早く会いたい! と喜びにあふれる妊娠中も、時にはトラブルがおこります。そのうちの一つが「妊娠高血圧症候群」です。重症になると危険な合併症も引き起こすこの病気、治療方法や予防についてお伝えします。


【医師監修】頻尿や腰痛が関係!? 出産間近の兆候10コ

【医師監修】頻尿や腰痛が関係!? 出産間近の兆候10コ

妊娠したと同時にお母さんは、ホルモンの変化や、悪阻、お腹が大きくなったりと、さまざまな変化を経験します。そして出産はもう目の前。出産間近にもお母さんの身体は変化していきます。頻尿や腰痛もその一つです。ここでは、焦ったり、不安になったりしないために、出産間近の兆候についてご紹介していきます。


【医師監修】ガスが原因? 妊婦のお腹がはるときの対処法6つ

【医師監修】ガスが原因? 妊婦のお腹がはるときの対処法6つ

妊娠すると、身体の中で様々な変化が起き、いろんな症状が出てきます。悪阻、味覚や好みの変化、嗅覚が敏感になる、などは良く聞くものですね。そして、初期から感じる方もいれば、中期になってから感じる方、時期はそれぞれですが”お腹の張り”を感じることが出てきます。今回は、この”お腹の張り”についてお話ししたいと思います。


【医師監修】妊娠週数の数え方と、妊娠中の主な症状・兆候が現れる週

【医師監修】妊娠週数の数え方と、妊娠中の主な症状・兆候が現れる週

妊娠開始日、出産予定日、そして妊娠中の1月の数え方を一緒に見ていきます。そしてその数え方に基づいて、何週目にどのような症状が出て、どのようなことに気をつければいいのかを確認していきます。


【医師監修】早期・前期破水の違いとは? 破水の原因と症状

【医師監修】早期・前期破水の違いとは? 破水の原因と症状

「破水」と聞くと“羊水が突然あふれ出す”というイメージを持つ人も多いはず。しかし破水といっても、その程度、症状は様々です。漠然したイメージを持ってはいるけれども、実はよく知らない、というママのために、破水の種類と、症状、その原因についてまとめてみました。


【医師監修】臨月に下痢やおならが出る原因は出産の兆候? 

【医師監修】臨月に下痢やおならが出る原因は出産の兆候? 

妊娠すると様々な体調の変化が訪れます。妊娠の症状は初期の悪阻だけでなく、後期になっても悩まされるものは沢山あります。 初産婦さんの場合は特に、些細な変化でもたまらなく心配になってしまうものです。 今回は、臨月に現れた下痢やおならは妊娠の兆候なのか? ということを原因と共にお話ししていきたいと思います。 


【医師監修】おならや下痢って……出産の前兆で見られる7つの症状

【医師監修】おならや下痢って……出産の前兆で見られる7つの症状

臨月に入ると、それまではなかった不快な症状も目立ってきますよね。おならや下痢もその一つ。最近お腹の調子が悪いのかな、と思っていませんか? 実はその症状、出産の前兆かもしれません。今回は出産の前兆で見られる症状や出産当日の流れについてお伝えします。


【医師監修】いつから準備すべき? 出産時の入院でバックに入れる持ち物リスト

【医師監修】いつから準備すべき? 出産時の入院でバックに入れる持ち物リスト

出産で入院するタイミングは、お母さんや赤ちゃんの状態によって様々です。入院でどのようなものが必要か、あったら便利なグッズなどもご紹介します。


【医師監修】妊娠中の胸のトラブルと対処法、やっておきたいケアについて

【医師監修】妊娠中の胸のトラブルと対処法、やっておきたいケアについて

妊娠中に起こる胸の不快感の原因・対処法、そして母乳の出をスムーズにするためのマッサージについて紹介していきます。


【医師監修】貧血予防に! 妊婦の鉄分補給に役立つ栄養素

【医師監修】貧血予防に! 妊婦の鉄分補給に役立つ栄養素

妊娠すると、どんどん変わっていく自分の身体。大きくなっていくお腹を眺める幸福感と反対に、変わっていく身体へ不安や戸惑を感じますよね。今回ご紹介する「貧血」もそのひとつ。女性にとっては慣れた悩みのように思えますが、妊娠するとその症状はより悪化してしまいます。たかが貧血……と侮らずに、しっかり対策をしていきましょう!


【医師監修】夫が出産立ち会いの準備でできる4つのこと

【医師監修】夫が出産立ち会いの準備でできる4つのこと

出産の立ち会いをするとき、ただ痛がる妻の側にいて見守ればよいというわけにもいきません。夫には、妻が安心して出産に臨めるようにサポートをするという、大切な役割があります。何も知らずにその大役を果たすのは難しく、結局何もできなかったということにならないよう、妊娠中から準備しておきたいことをまとめています。


【医師監修】眠れない。妊娠後期に呼吸やお腹が苦しい時の4つの対策

【医師監修】眠れない。妊娠後期に呼吸やお腹が苦しい時の4つの対策

お腹の中に赤ちゃんが宿ると、ママの体にはさまざまな辛い症状が初期からあらわれ始めます。特に妊娠後期になると、大きくなったお腹で日常生活が困難になることも。今回は、そんな辛い妊娠後期の症状の原因と改善方法についてお話ししたいと思います。