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2023年02月03日 12:00 更新

復職前のママは気になることがいっぱい! リアルな不安と経験談を聞いてみた

PR:パナソニック株式会社

働くママにとって、産休、出産、育休を経て復職を考えるときというのは、さまざまな不安を抱くタイミングではないでしょうか。そこで、復職前と復職後のママ3人がリアルな悩みとその解決方法について座談会を開催。家事や育児、美容面に至るまで、お役立ち情報がたくさん! 復職前のママさんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

今回登場いただくのは、こちらのみなさん

  • 生後9ヶ月の男の子のママ。今年3月半ばに復職予定。料理が苦手で、復職後の離乳食づくりに不安が……。


  • 3歳と1歳の女の子のママ。長女を出産後は、夫の転勤により東南アジアで生活。昨年の10月に帰国し、この冬3年ぶりに復職予定。


  • 小学3年生の双子姉妹のママ。子どもたちが3歳のときに復職。

子どものお世話をしながら、朝の身支度。できるのか?

――HさんとTさんはもうすぐ復職なさるということですが、久しぶりの出社に不安はありますか? また、Sさんは、復職の際の悩みをどのように解決したかについて教えてください。

Lazy dummy

私は子どもを産んでからの9ヶ月はほとんど家にいて、外に出るとしたらスーパーに行くだけという感じなので(笑)、朝の準備が不安です。子どもがいるなかで、身支度をちゃんとして仕事に出かけられるのかなあ、と。

Lazy dummy

わかります! 私はこの3年間専業主婦で、オフィスにふさわしい服装とはかけ離れた格好でした……。どういう服装とメイク、髪型で通勤しようかと考え中です。

Lazy dummy

そうですよね。私も復職するとき、まずは王道な感じの格好で出社して。そのあと少しずつ自分らしさを出していきました(笑)。

家事はネットスーパーやミールキットを活用しよう!

Lazy dummy

身支度以上に、実は私の一番の課題は料理なんです……。もともと得意じゃないうえに、最近息子の離乳食が一日3回になって、作る量と頻度が増えました。復職後に備えて、SNSで、時短でできるベビーフードの投稿を保存しています(笑)。

Lazy dummy

家事の面では、私はネットスーパーを結構利用していて、かなり便利ですよ。復職後は、月に1回ぐらいは家事のアウトソーシングに依頼したいとも考えています。頼れるものは、頼っていきたいなと。

Lazy dummy

仕事を始めると、料理に時間をかけられないですよね。料理は好きなほうですけど、いったん手放してみようと思い、レトルトやミールキット、お惣菜、外食を積極的に取り入れるようにしています。

子どもと過ごす時間は減るけれど、限られた時間を濃密に!

Lazy dummy

我が家は、主人が仕事から帰ってくるのが夜9時過ぎぐらいなんです。なので、息子の寝かしつけまで、だいたいのお世話をひとりでやらないといけないので、それも少し不安ですね。帰宅してから夕飯を作って食べさせて、お風呂に入れて……と思うと、子どもの寝る時間が遅くなったりしないかなあと。

Lazy dummy

仕事に復帰すると、子どもとのコミュニケーションの時間も減るでしょうね。平日は、絵本の読み聞かせや、一緒に遊ぶ時間がなかなか取れなくなるのかな。

Lazy dummy

わかります、わかります。私も育児の不安はありました。でも限られた時間のなかで、お風呂の時間を大事にするようになりました。そこで今日の出来事を聞く時間をもつだけでも、「私、頑張った、偉い!」という気持ちで一日を終えられるんです (笑)。

忙しいママは、自分の美容ケアをできている?

――復職前後のママは、時間がないために、自分のことは後回しにしがちだと思います。HさんとTさんは、復職に際して、身だしなみやヘアケアで気になっていることはありますか? Sさんは、復職前に美容面で準備したことはありますか?

Lazy dummy

私は、自分のことは本当にないがしろになっていて。たとえばお風呂に入ったあとは息子のお世話をしながら、顔だけはとりあえず保湿しなきゃと思って。化粧水を霧吹きでばーっとかけます。でも、髪は濡れたままの状態で……。

Lazy dummy

私もお風呂でゆっくりする時間は少ないです。出産前は、湯舟につかりながらトリートメントをしていたんですけど。今は子どもたちの体を拭いて、髪を乾かして、パジャマを着せることが先。自分のスキンケアやヘアケアは後回しになっています。

Lazy dummy

産後って髪がかなりダメージを受けますよね。私の場合はパサパサに乾燥して抜け毛もすごくて。加齢によるうねりも加わったので、根本から見直そうと思い、復職のタイミングでシャンプーとトリートメントをいいものに変えました。

Lazy dummy

わかります! 私は抜け毛もだけど、アホ毛もすごいです(笑)。なので、ぱさつきを少しでも抑えたくて、今は洗い流さないトリートメントを2種類使っています。

ヘアドライヤーを買い替えるタイミングって?

Lazy dummy

私は、妊娠したときに髪がバサバサになってひどかったです。でも、つわりがきつかったので美容室にもなかなか行けなくて。それを機に、ドライヤーにこだわるようになりました。

Lazy dummy

すごーい! ちゃんとケアなさっているんですね。

Lazy dummy

ドライヤーとコテは、2年に1回ぐらいは買い替えるほうがいいのかなと思って。一応、それぐらいのペースで新しいものに替えています。というか、ほかのものへの出費は抑えて、そこにはお金をかけようと思っているんです。

Lazy dummy

私は、ドライヤーは5年ぐらい同じものを使っていますよ(笑)。

Lazy dummy

私も、スティック型のドライヤーを8年ぐらいずっと使っていて、いよいよ壊れたときに買い替えました。Tさんは、意識が高い!

時間がないママにおすすめのヘアドライヤーとは?

――2022年9月に新発売した「ヘアードライヤー ナノケア」を、今回は事前に皆みなさんに使用していただきました。実際に使ってみていかがでしたか?

Lazy dummy

実は今たまたま購入していてこれを使っているんです(笑)。頭皮ケアもできる点が気に入って購入しました。まずは、風量がすごいです!

Lazy dummy

そうですよね。私も驚きました。

Lazy dummy

 「ナノケア」で乾かしたあとのしっとり具合に感動しました。このままコンビニに行ってこようかな? と思うぐらいの、まとまり具合です。

Lazy dummy

たしかに。ただ乾かすだけなのに、まとまりやすいです。温冷リズムモードで仕上げるとツヤも出るから、ふだんはブローもしなくなりました。朝のスタイリングの時間がぐんと減りましたね。

Lazy dummy

私も! ブローしなくて済んでいます。

Lazy dummy

頭皮にも使っています。風温切替ボタンをスカルプモードに切り替えて、頭皮に優しい風を当てるんです。地肌の乾燥が気になって。

Lazy dummy

このドライヤーは、使っていて熱すぎないなあとも思います。子どもにも優しそうですよね。

Lazy dummy

それに乾かすとき、軽くて持ちやすいんですよね。

Lazy dummy

そうそう! いいドライヤーって、大きいというイメージがあったけど(笑)、それが払拭されました。こんなにコンパクトなのに、風量が強い!

Lazy dummy

軽いので、小学生の子どもたちも自分で乾かすことにチャレンジしていますよ。慣れてきたら、ひとりでも使えそう。

Lazy dummy

場所を取らないのもいいですよね。私はコテやストレートアイロンも使っているので、ドライヤーが大きいと、洗面所での置き場に困っていたので助かります。

自分の機嫌を自分で取れる、“救世主”的ドライヤー!?

Lazy dummy

風温切替ボタンで「スキンモード」にすると、お肌のケアもできますよね。昨日それを試してみたら、気持ちが上がりました。続けたら、効果がもっと現れるんじゃないかな。

Lazy dummy

ドライヤーを使うのって、毎日のこと。今日の髪の調子はよくないなと思うと、一日中モヤモヤした気持ちになります。でもツヤが出てまとまりがいいと、自然と自信がつくので、外での振る舞いに影響が出て仕事にも前向きになれますよね。

Lazy dummy

自宅で髪と頭皮、お肌のお手入れもできて、すごくありがたいです。

Lazy dummy

ただ単に速く乾くだけじゃなくて、乾かすことがケアになるので、「いいことしている!」という気持ちになります。ドライヤーを替えるだけでこんなに違うんだと、驚きました。忙しいママさんにこそ使ってほしい!

Lazy dummy

自分の機嫌を自分で取れるから、笑顔でいられて、家庭の安泰にもつながりますしね。ママにとって、救世主的な存在ですね(笑)。

「ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J」のすごさとは……

水分発生量が格段にアップ※した高浸透ナノイー搭載。水分がキューティクルのわずかな間から浸透(※従来ナノイー比較)
スマートセンシングで過度な熱を抑え、うるおいながらナノケア史上最大の風量※で速乾。(※国内販売商品において)
髪だけでなく、地肌やお肌もうるおいケア。4つの選べるモード搭載。

進化した「ヘアードライヤー ナノケア」で復職前のママを応援!

仕事、家事、育児と、働くママはやることが目一杯。そのなかで、手早くケアする方法があるなんて。しかも、ママの髪もお肌も心も潤うことで、家族みんなをハッピーに導くとは理想的! 今回登場いただいた3人のママさんは揃って、「ナノケア」の使用感に感激していました。復職後に向けて「ナノケア」で簡単ヘアケアをはじめてみませんか?