知ってた？ 妊婦健診の役割 費用、頻度、検査内容まるっと解説 #妊娠初期ガイド

初めての妊娠はわからないことだらけ。妊婦健診も未知の世界で、どんなことをするのかとドキドキしてしまいますよね。服装、頻度、費用など、健診に関する疑問や不安を、助産師が解決！　最新の妊婦健診の内容や、パパの付き添いができないときの共有方法まで、詳しく教えてもらいましょう。

妊婦健診の役割は、大きく2つあります。

ひとつめは、「ママと赤ちゃんの健康状態を確認する」こと。妊娠すると、ママの身体は妊娠週数に応じて変化します。また、おなかの中の赤ちゃんも週数が進むにつれどんどん発育していきます。ママと赤ちゃんが順調に発育しているかをチェックし、安心・安全に妊娠生活を送るために、定期的な妊婦健診を受けていただく必要があるのです。

もうひとつの役割は、「ママとパパの不安や疑問を相談できる場所」であること。ママの身体の変化に対する不安や、妊娠中の過ごし方・出産に関する疑問を気軽に聞ける機会でもあります。医師や助産師に相談し不安を解消して、リラックスして過ごしましょう。

妊婦健診は基本的に妊娠期間中に計14回行い（※1）、受診頻度は妊娠週数によって決まっています。それぞれの時期にわけて、頻度や検査内容、費用の目安など詳しく解説していきます。

妊婦健診は保険適応外のため、全額自己負担になります。費用は受診する病院により異なるので、あらかじめ病院のホームページをチェックしたり、受診前に電話で確認しておくといいですね。

お住まいの自治体によっては妊婦健診の公費補助券（妊婦健診のクーポン券）を配布しているところもあります。補助の回数や金額は自治体によって違うので、配布されたとき（母子手帳交付時が多い）に確認しましょう。補助券を利用開始するタイミングも、病院によって異なります。それまでは全額自己負担での健診が多いので、お金は多めに持っていくと安心です。

健診で聞きたいことは、付箋に書いて母子手帳の妊婦健診記録のページに貼っておくのがおすすめ。助産師がチェックするページなので、医師に伝え、相談する時間を作ってくれるはず。

内診は、ボトムと下着を脱いで椅子に座った状態で行います。着替える場所には椅子が置いていないことも多く、立った状態で脱ぎ着するケースがほとんど。そのため、脱ぎやすい服の方がスムーズに診察を受けられます。タイトなものは避け、ゆったりした形のものを選ぶとよいですね。スカートなら、脱がずに腰まで上げて座ってもOK。ただし、タイツやストッキングは着替えが大変になるので避けるのがおすすめです。

必須の持ち物は、お金、母子手帳・公費補助券、健康保険証と診察券。忘れ物がないように、母子手帳ケースやポーチなどにひとまとめにしておきましょう。そのほか、医者や助産師のアドバイスを書き留めるメモや筆記用具、水分補給用の飲み物があると便利です。

環境の変化で、パパが付き添いできない病院も多いですが、赤ちゃんの成長は二人で見たいですよね。最近のエコー機械にはCD-ROMやUSBなどでデータを保存できる機能があります。エコー写真だけでなく、エコー動画を保存してくれる病院もあるので、家族との共有にも活用できそうです。スマートフォンでの動画や写真の撮影は禁止されている場合もあるので、希望の場合は病院に確認してくださいね。

健診の待ち時間が長くなってしまうのは、赤ちゃんのエコーを見て丁寧に説明してくれるから。そのため、本や雑誌など待ち時間を有効に使えるアイテムを持参するのがおすすめです。イヤホンを使ってスマホで動画を見たり、音楽を聴くのも◎。健診時は、スマホの充電を忘れずに！

妊婦健診はママと赤ちゃんが安全に妊娠経過できているかを調べる大切な機会です。安心して二人で出産を迎えるために、必ず受診しましょう。不安なことや疑問に思ったことは、小さいことでも遠慮なく助産師や医師に相談するのが◎。妊婦健診で不安を解消して、楽しく穏やかな妊婦生活を送ってくださいね！

最近よく耳にするようになった、パパの育児休業。実際に取得したパパは、職場への説明や準備、実際の生活リズムなど、どのように過ごしていたのでしょうか？　3ヵ月間育児休業を取得したパパにインタビューしてみました。

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