宝塚のおすすめパーソナルトレーニングジム4選

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・ジムに行ってダイエットを成功させることができるのだろうか？
・そもそもトレーニングをどのように行なえばいいのか分からない…
・ジムに行ってもダンベルやマシンの使い方を知らないから行きにくい…

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。

パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者から競技をしている方まで、さまざまな目的の人に対して適切な指導を行なってくれます。

ダイエットでどうしても痩せたい人、競技のパフォーマンスを上げたい人、そもそもトレーニングの仕方を知りたい人など様々なニーズに応えてくれるので、安心してジムに通うことができるでしょう。

そこで今回は宝塚のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。

宝塚では大手から個人のパーソナルジムまで、様々な特徴を持っているジムが多くどこを選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。

ぜひ自身に最適のジムを選ぶ参考にしてくださいね！

宝塚のおすすめパーソナルトレーニングジムおすすめ4選

ここからは宝塚のおすすめパーソナルトレーニングジムについて紹介していきます。

TopWorks-Body宝塚店は、宝塚南口駅より徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

施設内には初心者からアスリートまで、満足してトレーニングできるようパワープレートや ViPR、 TRX、ウエイトトレーニング、 S- DRIVE など最新機器が設置されています。

カウンセリングで身体の状態を把握し個々に合わせたトレーニングプログラムを組んでくれるのでダイエットや肉体改造、体質改善、スポーツのパフォーマンスアップなど様々なニーズに応えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

初回体験はカウンセリング30分に実際のトレーニング60まで行って計90分で5,500円（税込）とお得に利用できるのでまずは初回体験に行ってみましょう。

アークス・フィジカルラボは宝塚駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

現在の身体の状況や目的をカウンセリングし、それぞれの目的に合わせてコンディショニング面、トレーニング面、栄養面からサポートしてくれます。

スポーツ選手から、中高年の生活習慣病予防まで、経験豊富なトレーナーが一人一人に最適なメニューで指導してくれます。

ジムで何をしたらよいのかわからない、マシンをどのように使えばいいのかわからないという初心者にもおすすめのパーソナルジムです。

施設名	アークスフィジカルラボ〜ArcX Physical Laboratory〜
住所	兵庫県宝塚市湯本町9-12　ファミール宝塚202
営業時間	9：00～22：00 (最終受付20：30)
問い合わせ	0797-81-0033
定休日	年末年始・お盆・その他
入会金	3,240円（税込）
会費	7,700円（税込）／回〜《パーソナルトレーニング約60分》

トレーニングカフェはタカラジェンヌや宝塚音楽学校生も通っている隠れ家的なパーソナルトレーニングジムです。

個別対応で完全にプライベートが守られる空間で人目を気にせず、トレーニングに集中できる、隠れ家のような落ち着いた空間が特徴です。

筋肉を本来の状態にもどすことを目的としたトレーニングのほか、マッサージやエステ、必要に応じて食事のフォローやケアなど幅広いサポートが受けられます。

CABO FIT24は、宝塚駅からバスで15分の24時間のフィットネスジムです。24時間のフィットネスジムですが、パーソナルトレーニングも受けられるジム。

24時間365日営業しているので、通勤前後でも利用できるのがうれしいですね。トレーニングマシンの種類も抱負で、トレーニング上級者も満足できるのではないでしょうか？

個別のパーソナルトレーニングで体の動かし方やトレーニング器具の使い方を学びながら、活用してみてはいかがでしょうか？