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富山市内のトレーニングジムの種類と選び方・おすすめのジム8選!

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

これからダイエットや筋トレを集中的に行う方にとって、トレーニングジム通うのは有力な選択肢の一つです。しかし、富山市内にはいくつものジムがあるので、「結局どこのジムが良いの?」と迷ってしまいますよね。そこで今回はジムの種類や選び方についてお伝えした上で、富山市内のジムをまとめて紹介していきます!

ジムの種類

トレーニングジムといってもいくつか種類があり、それぞれに特徴があります。メリット・デメリットがありますので解説していきます。

会員制フィットネス

トレーニングジムの中では最もポピュラーかつオーソドックスで、民間企業によって運営されています。

料金体型は利用時間帯別によって選べるプランやレディースプランが用意されており、自分に合ったお得な内容で使用することができます。

夏や冬といった季節の節目には入会費無料や◯カ月分の月会費無料と言ったキャンペーンも実施されています。このあとご紹介するジムでもお得なキャンペーンが開催されている場合があるので、公式サイトも合わせてチェックしてみてください。

プランによって異なりますが、一般的にはは月額約5,000~9,000円ほどで利用できるケースが多いです。

施設・サービスの充実度によって料金は異なり、以下のような設備が標準設定となっています。

・有酸素運動用のマシン(エアロバイク、ランニングマシンなど)
・トレーニングマシン
・フリーウェイトエリア(ベンチ、ダンベル、バーベルなど)
・レッスン用スタジオ
・プール
・シャワー、バスルーム(一部サウナもあり)

パーソナルトレーニングジム

利用者にトレーナーが付いてカウンセリングから、プログラムと食事メニューの作成までを行ってくれるのがパーソナルトレーニングジムの特徴です。

カウンセリングでは「◯kg痩せたい!」といったダイエットから、「分厚い胸板が欲しい!」といった特定部位の強化などそれぞれの目的をより具体化させて、達成までの道筋を共有します。

トレーニング中もマンツーマンで、適宜フォームや意識するポイントに関してアドバイスを貰えます。

1人で筋トレメニューをこなすと誤ったフォームでも自分で気がつくのは難しいです。

パーソナルトレーニングにおいてはそういった心配もありませんし、プログラムの終了後には正しいフォームとコツを習得できていますので、個人でのトレーニングへの移行もすんなり行えます。

料金面に関しては高めに設定されており、場合によっては500,000円を超えることも。体験レッスンや無料カウンセリングを積極的に活用して最適なジムを見つける必要があります。

トレーニングジムの選び方

ジムを選ぶ上ではどのような所を見ていけば良いのでしょうか?注目すべき3つのポイントを紹介していきます。

(1)アクセスの良さ

家からジムが遠いと通う時間が勿体ないですし、「今日はやめておこうかな…。」とサボる理由になってしまうので、近所にあるジムか仕事の帰り道に寄れる通いやすいジムを選びましょう。

近所でジムを探すのであれば、自転車で行ける圏内にあると便利ですし軽いウォーミングアップにもなってオススメですよ!

(2)1日利用体験の有無

ジムを選ぶのであれば「イメージと違った…。」なんてことがないように、必ず1日利用体験をしておきたいところです!その際にチェックしておきたい項目は以下のポイントです。

1日体験でチェックする項目

・ロッカー・シャワールームなどの設備の清潔さ
・スタッフの対応の良し悪し
・パーソナルトレーナーの有無

これから定期的に通う上で快適に利用できるかという視点で、細かいところまで確認しておきましょう。

パーソナルトレーナーについては栄養学や専門機関が発行している認定している資格(NSCA・NESTA・JATIなど)の記載がないかも確認しておくとベストですよ!

(3)どれくらい混雑しているか

ジムの利用体験時は空いていても普段使う時間帯に行ってみると、混雑していることがあります。

トレーニング器具の順番待ちをしなければいけませんし、自分の後も誰か待っていると思うと集中力が落ちてしまいます。

こういった状態を避けるためにもい始めたら最も行くであろうタイミングに利用体験を行ったり、スタッフの人に混雑具合を効いて確かめておきましょう。

もし会員制のフィットネスジムを体験利用をしてみて、人の目が気になるようだったり、混雑しているようであればパーソナルトレーニングの体験を受けてみるのがオススメですよ!

富山市内のオススメのトレーニングジム

エニタイムフィットネス 富山経堂店

年中無休でしかも24時間営業の昼夜問わず使える、フィットネスジムが「エニタイムフィットネス」です。

マシンに特化したいわゆるマシンジムで、バリエーションが豊富なため鍛えたい箇所に効くトレーニングマシンを見つけることができます。

また、24時間営業なので朝活としてダイエットを行いたい方から、仕事終わりの遅い時間に筋トレに励みたい方までさまざまなニーズの方もご利用いただけます。

一度登録すれば日本全国、世界中のエニタイムのジムが使えるので出張時や旅行時も汗を流してリフレッシュできちゃいます!

施設名 エニタイムフィットネス 富山経堂店
住所 富山県富山市経堂 3-2-27
営業時間 24時間営業(スタッフアワー:11:00~20:00)
問い合わせ 076-464-3390
セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
会費 7,480円(税込)/月

エニタイムフィットネス 富山経堂店の詳細はこちら

ライザップ富山店

累計会員数14万人(※)を突破した最も知名度のあるパーソナルジム「ライザップ」は、富山市内にも店舗を展開しています。
※2019年8月末現在の累計会員数

トレーニングルームは完全個室なのでひと目を気にせず、トレーニングに集中力をフルコミットできる環境が整っています。

シャワールームにはドライヤーやアメニティ、シャンプーにボディソープがあり、さらに着替えやミネラルウォーターも無料なので、持ち物が必要ありません。

今まで自己流ダイエットに失敗してきたけど、本気でチャレンジしたいという方はぜひ一度無料カウンセリングで、どのくらいカラダを変えることができるのか?を相談してみてはいかがでしょうか?

施設名 ライザップ富山店
住所 富山県富山市丸の内1-8-17 新丸の内ビル 6F
営業時間 [全日] 7:00~23:00
問い合わせ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 50,000円(税抜)
会費 298,000円(税抜)/2ヶ月~《シェイプアッププログラム》

ライザップ富山店の詳細はこちら

ホリデイスポーツクラブ 富山店

月額会員の90%以上がこれまでトレーニングジム未経験の方という、利用者層に特徴のあるスポーツジムが「ホリデイスポーツクラブ」です。

ジムに行ったことのない人は「マッチョな人がたくさんいるんだろうなぁ…。」というイメージを抱きがちですが、ホリデイスポーツクラブならその心配はいりません。

「楽しむ」ことをコンセプトに掲げられて設計されており、RISOBO(リソボ)という最新の体組成機器で測定し、それを元にスタッフが無料で6カ月間サポートしてくれます。

ジム初心者の方はぜひ一度館内の雰囲気を確かめにいってみてください。

施設名 ホリデイスポーツクラブ 富山店
住所 富山県富山市大町52-1
営業時間 [月火水木土] 10:00~23:00
[日・祝休日] 10:00~19:00
問い合わせ 076-492-2555
定休日 毎週金曜日
入会金 3,000円(税抜)
登録料
2,000円(税抜)
会費
5,700円(税抜)/月〜《デイ会員》

ホリデイスポーツクラブ 富山店の詳細はこちら

Every(エブリー)富山豊田店・掛尾店・呉羽店

県内6店舗と地元住民からの支持が厚い「Every」は24時間利用可能のマシン特化型ジムで、2020年冬には富山呉羽店(市内3店舗目)がオープンします。

有酸素運動のマシンの器具が豊富に揃えられており、インターネット対応でテレビを見ながら利用できるランニングマシンが20台以上、その他器具も充実しています。

水素水サーバーもオプションとして使い可能など、年配の方やダイエット目的の方に嬉しい内容となっています。

フリーウェイトも設置されていますので、筋トレ目的の方でもご利用いただけます。

施設名 Every(エブリー)
住所

富山豊田店:富山市下冨居1-20-15

富山掛尾店:富山市掛尾栄町4-2

富山呉羽店:富山市呉羽町2454-1

営業時間 24時間年中無休
問い合わせ 富山豊田店 076-411-9307
富山掛尾店 076-493-8001
富山呉羽店 076-471-5985
入会金 5,000円(税抜)
セキュリティーキー発行手数料 2,000円(税抜)
会費 2,980円(税抜)/月〜《デイ会員》

Every(エブリー)の詳細はこちら

マッスルジムトーキョー 富山店

24時間利用可能のトレーニングジム「マッスルジムトーキョー」では、パーソナルトレーニングも受けることが可能です。

パーソナルトレーニングは「加圧トレーニング」を受けられます。月額料金に指導料が含まれており30分週2回、月8回のパーソナルトレーニング込で15,000円(税抜)と良心的な価格設定となっています。

24時間使えるジムスペース月額6,000円(税抜)と合わせて使うことで、本格的な肉体改造ができそうです。

施設名 MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトーキョー) 富山店
住所 富山県富山市太郎丸西町2-6-12-2F
営業時間 24時間年中無休
問い合わせ 076-423-1414
入会金 10,000円(税抜)
事務手数料 3,000円(税抜)
会費 6,000円(税抜)/月〜《24時間フィットネスジム》
※ほか、各種プランあり。詳細は公式ページを確認

MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジムトーキョー)富山店の詳細はこちら

ワークアウトジム983

ダイエットから本格的なボディメイク、スポーツ選手の競技力向上のトレーニングなど専門性が求れられる指導内容もきっちりこなしてくれる「ワークアウトジム893」。

価格もデイ会員の月6,000円(税込)~とリーズナブルですが、経験豊富なトレーナーから的確なアドバイスを受けることができるのでコスパはかなり高いです。

LINEやメールでの食事サポートはないので手取り足取りとまではいきませんが、「痩せたい」「逞しい体を手に入れたい」といった意思が強い方にとっては十分なサービス内容です。

施設名 ワークアウトジム983
住所 富山県富山市天正寺233
営業時間 【平日】10:00~22:00
【日・祝】10:00~16:00
問い合わせ 076-493-9830
定休日 第1・3・5水曜日、第2・4日曜日
※都合により営業時間、休館日等を一部変更する場合あり
登録手数料 5,000円(税込)
会費 6,000円(税込)/月〜《デイタイム会員》

ワークアウトジム983の詳細はこちら

グンゼスポーツ富山レガートスクエア

総曲輪にある「グンゼスポーツ」は富山駅から車で5分、市内電車の国際会議場前駅から徒歩5分とアクセス抜群です。

充実したマシンや有酸素運動の器具、エクササイズのスタジオはホットヨガ対応でより効率的に汗を流してカロリーを消費できます。

スパエリアも温浴と水風呂、さらにサウナもあるのでトレーニングだけじゃなく、心身ともにリフレッシュして過ごしたいという方におすすめのジムです。

施設名 グンゼスポーツ富山レガートスクエア
住所 富山市総曲輪4-4-3 総曲輪レガートスクエア内
営業時間 【月~金】10:00~23:00
【土】 10:00~21:00
【日、祝】10:00~18:00
問い合わせ 076-422-6780
定休日 毎月15日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他
入会金 なし
会費 6,600円(税込)/月〜《週末Plus会員》

グンゼスポーツ富山レガートスクエアの詳細はこちら

TTT personal studio

TTT(ティースリー)パーソナルスタジオでは「運動・休養・栄養」の3つをバランス良く取り入れて理想のボディを現実にすることをコンセプトにした、完全個室のプライベート空間でマンツーマンで指導を受けることができます。

カウンセリングは身体の歪み・関節可動域・柔軟性のチェックなど細かい部分までチェックした上で、トレーニングメニューから毎日の献立を作成してもらえます。

オンラインでのパーソナルトレーニングにも対応していますので、自宅から遠くて通えない人や外出を控えたい方でも問題ありませんよ!

施設名 TTT personal studio
住所 富山県富山市黒瀬北町2-7-8 Calme 103
営業時間 【平日】10:00〜22:00
【日祝】10:00〜22:00
問い合わせ 076-461-4571
定休日 土曜日(祝日含む)
入会金 5,500円(税込)
会費 8,800円(税込)/1回《都度パーソナル利用》

TTT personal studioの詳細はこちら

まとめ

富山市内のジムとその種類、選び方についてお伝えしてきました。自宅でのダイエットは色々誘惑があって、継続しづらいですがトレーニングジムやパーソナルジムを使えばがっつり取り組むことができます!

理想のボディを手に入れるために、ぜひ今回の記事を参考にしながら自分にとってベストなジムを選んでくださいね。

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

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