【コストコ】生ブルーベリーも！フルーツ好きにはたまらないブルーベリー4選

コストコアドバイザーのコストコ男子です。

コストコで売っている数あるフルーツの中で、ポリフェノール・ビタミンÇ・食物繊維などが豊富で、健康志向の人に人気の「ブルーベリー」について特集していきますよ〜！

さて、どんな商品があるのか、さっそく見ていきましょう！

価格：798円

まずは最もオーソドックスな、生食用のブルーベリーから紹介していきますね。

一般的に生食用のブルーベリーというのは日持ちしないですし、採れる季節も限られているので、一般のスーパーやデパートでは高額になりやすいフルーツのひとつです。

しかし、コストコで売っているブルーベリーは、時期によってチリ産やメキシコ産のものを取り扱いしていて、安価に購入することができるんですよね♪

今回は、2022年2月にコストコで販売されていたチリ産の価格を紹介していますが、アメリカのNATURIPE FARMSという農園が販売しているブルーベリーです。

実は、コストコ男子は毎週コストコに通って調査していますが、このブルーベリーも2月の上旬にコストコに行ったときには売って無くて、中旬に行ったときに販売されていたものです。

必ずコストコで売っているものではないので、そこはご了承くださいね。

生食用のブルーベリーが売っているのは、きのこや野菜の一部を置いてある、コストコの大きな冷蔵庫の中になります。

コストコ男子は、何度も生食用のブルーベリーをコストコで買ったことがありますが、毎回大粒で皮にハリのあるブルーベリーを安く買えるので、コストコがお気に入り♪

今回、売っていたブルーベリーの生産地であるチリは、世界有数のブルーベリーの生産地なんだとか。

510gも入っていて798円というのは本当にお値打ちですね！ 100gあたりに換算すると、157円ということになります。

自然な甘みがあり、ちょっぴり甘酸っぱいブルーベリーは、カロリーも低くてダイエットしている人にも最適！

食べるときには、防腐剤や残留農薬などが表面についている可能性もあるかもしれないので、コストコ男子はボウルに水を入れて、そこでブルーベリーを洗ってから食べるようにしています。あまり神経質になる必要はないですが、表面だけは洗ってから食べたほうがいいでしょう。

あと、冷蔵庫や冷凍庫で保存するときは、しっかりと水気をとらないと、数日でカビが生えることもあるので、ちょっとだけ注意してくださいね。

冷凍保存については、水気をとってからジップロックに入れて保存すればOKですが、どうしても味は落ちてしまいます。

できるだけ、早めに食べきったほうがおいしいのは間違いないです。

大容量なので、生で食べる以外に、ヨーグルトにトッピングしたり、ブルーベリージャムやスムージー、あとはマフィンに練り込んだりと、いろいろとアレンジするといいですよ！

生食用のブルーベリーならではの、フレッシュな酸味と甘味を楽しみたい人におすすめのブルーベリーです♪

価格：2,068円

続いて紹介するのは、コストコの冷凍庫で販売されている、コストコのプライベートブランド「カークランドシグネチャー（KIRKLAND SIGNATURE）」の冷凍ブルーベリーです。

こちらの商品はブルーベリーだけでなく、ラズベリーとブラックベリーも入っている、3種類のベリーを詰め込んだ人気のアイテムなんですよ♪

コストコの商品らしく、1.81kgも入っているビッグサイズなので、惜しみなく贅沢に使えるのが嬉しいところ。

ただし袋がかなり大きいので、コストコに買いに行く前に、冷凍庫のスペースを開けておかないと入らないなんてこともあるので要注意です（笑）。

暑い夏なら、そのままひんやりとしたブルーベリーを楽しむのもいいですが、コストコ通の人は自分でスムージーを作るのに使っているっていう人が多いんですよ。スムージーは豆乳や牛乳、ヨーグルトと一緒にミキサーに入れるだけで簡単にできて、見た目もきれいなパープルのスムージーが完成するので、朝食にピッタリ！ 果肉のツブツブ感も残って、本格的でおいしいスムージーが楽しますよ♪

そのほかにもヨーグルトのトッピングに使ったり、チーズケーキやパンケーキのトッピングにもおすすめです。ちょっと変わった使い方だと、炭酸水を入れて、フルーツ炭酸水を作っている人もいますね。

いろいろとアレンジして使えるのも、このスリーベリーブレンドの特徴です。

使うときには、冷蔵庫に入れて3時間〜4時間くらいかけて解凍して使うのがおすすめです。急ぎのときは、454gほどを電子レンジの解凍モードで3分〜5分で解凍できますが、どうしても果肉からドリップが出てしまうので、できるだけ自然解凍をするほうがいいでしょう。

パッケージの袋にはちゃんとジッパーがついているので、そのまま冷凍庫で保存してもいいのですが、あまり密閉能力が高くないので、別にジップロックを用意して小分けにして保存したほうがいいかもしれません。

冷凍のブルーベリーで、消費期限は1年ちょっとあるので安心して使えますよ。

やさしい甘さの3種類のベリーの違いも楽しめるカークランドシグネチャー スリーベリーブレンドは、忙しい人にピッタリの人気アイテムです♪

価格：1,588円

続いて紹介するのは、コストコのお菓子コーナーで販売しているチョコレート関連アイテムです！

こちらの商品は、1954年に設立されたカナダのチョコレートメーカーであるブルックサイドの人気商品。あの有名なHERSHEY'Sの子会社なんですよ。

アサイーとブルーベリーの果汁グミをダークチョコレートでコーティングした夢のコラボ商品。ブルーベリーとアサイーの酸味に、濃厚なチョコレートの甘さがベストマッチして、クセになるおいしさに仕上がっています！

そのため、食べはじめるとついつい、あと1粒っていう感じで食べすぎてしまうので注意してくださいね。

パッケージの袋には、ちゃんとジッパーがついていて、取り扱いも便利！

未開封なら賞味期限が2年くらいありますが、暑い時期にはチョコが溶けてしまうので、高温にならない場所で保存したほうがいいですね。

ちなみに、気になるカロリーは30gで130kcalと記載がありますので、やっぱりハイカロリーです……。毎日食べると太ってしまうかもしれないので、自分へのご褒美のときに食べるとちょうどいいかもしれないですね。

もちろん、防腐剤や人工香料、人工着色料などの添加物は使用されていないので、健康志向の人にも安心しておすすめできるアイテムになっていますよ。

価格：838円

最後に紹介するのは、フランス発祥のジャムのブランドであるボンヌママンのブルーベリージャムです。

ボンヌママンのジャムシリーズは、赤いギンガムチェックデザインの蓋が特徴の瓶入りジャムで、見た目がとってもオシャレ！ さすがフランス生まれのブランドの商品っていう感じがしますね。

ブルーベリーの果肉がしっかりと入っていて、酸味が少なく甘みのほうが多いので、甘党の人におすすめの味わいになっていますよ。

750gの大容量なので、パンに塗って食べたり、ヨーグルトのトッピングに使ったりして、ケチケチせずにたっぷりと使えるのも嬉しいですね♪

保存料や着色料なども使われてないので、安心して楽しむことができます。

賞味期限はだいたい1年半くらいありますが、未開封の状態の賞味期限なので、開封したらなるべく早めに食べきってくださいね。

瓶のデザインがとってもキュートなので、食べたあとは洗って小物入れとして使ったり、調味料入れにしている人もいますよ！

ボンヌママンのブルーベリージャムは、気軽にブルーベリーの味を楽しみたい人にオススメのジャムです。

コストコで売っているブルーベリー商品について一挙に4種類紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

ブルーベリーは、そのまま食べるだけでなく、いろいろと加工することができるので、使い方や好みによって、チョイスすることができます。

フレッシュな甘酸っぱさを求めるなら生食用のブルーベリーがおすすめですが、年中あるわけではないので、冷凍のブルーベリーが入ったスリーベリーブレンドや、お菓子やジャムも一緒に楽しんでみましょう！