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家事を一切しない年下の彼。やってもらってあたりまえな態度にイライラ……

何気なく生活している中でも悩みは尽きないもの。知人・友人だからこそ相談できる悩みもあれば、相談しづらい悩みもありますよね。そんな時に。LINEのお悩み相談「LINEトークケア」で人気・信頼の高い心理学やカウンセリングのプロにアドバイスをもらいました。今回お話を伺ったのは、恋愛アドバイザー 岡田りおさんです。

今回のお悩み相談

家事を一切しない同棲彼氏がストレス。これからの将来が不安です

1年ほど前から11歳年下の彼と同棲しています。家事全般を私がしています。いろいろ細かく口は出してきますが、一切やってはくれません。しかも私がやるのがあたりまえくらいに思っているのか、感謝の気持ちがないように思います。

私もストレスが溜まってきて、だんだん嫌になってくると体にサインが出るのか、喉が詰まって吐き気がしてきます。部屋も1Kなため、喧嘩になってもひとりになる場所もありません。彼はもう少し広いところに引っ越しも考えているようですが、このままではやっていく自信がありません。

どのようにしたら、お互い気持ちよく暮らせるようになるのか、アドバイス頂けましたら幸いです。(40歳以上/生保・損保)

恋愛アドバイザー 岡田りおさんの見解は?

彼を一から教育するつもりで、簡単なことからお願いしてみて

あなたが家事をするのがあたりまえと思われ、感謝の気持ちが感じられないのはとてもつらいことですよね。
だからといって家事を放棄することもできないのであれば、なるべく簡単なことから、まずは「お願い」することから始めてみるといいでしょう。 彼が家事をしたら、小さなことでもおおげさなくらいにほめ、感謝を伝えていくことです。

何もしてくれない! と文句をぶつけると反発してきても、逆に“喜んで感謝を伝えること”で、自主的に動くようになりますよ。
彼を一から教育するつもりで、ほめて伸ばすようにしてみて下さいね!

また、部屋がひとつしかなく、逃げ場がないのも息が詰まる原因かもしれません。
ひとりになれるスペースの確保は重要です。
彼が引越しを考えているのであれば、せまくても2部屋あるところを探し、実現に向けて積極的に動き出してみましょう。

無料でアドバイスがもらえるかも!? あなたの悩みも相談してみる

今回教えてくれたのは……
恋愛アドバイザー 岡田りおさん

心理学やコーチングを織り交ぜた独自メソッドによる、幸せな恋愛成功術で人気。人生最大の失恋時にお寺にて荒修行を成満させ、人生を好転させた元“恋多き女”。豊富な恋愛経験に基づくお悩み相談で支持を集め、2千人以上の相談を受ける人気カウンセラーとして活躍中。

▼カウンセラーに相談してみたかったアレコレ……こっそりLINEで聞けちゃう
https://talk-care.line.me/nayami/

提供:LINE

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