【お土産あり♪】花王 presents「“自分らしく生きる”って、なんだろう？」 ― ウェルビーイング×ライフデザインを考えるワークショップ ―
これからの毎日を、もっと心地よくするヒントを見つける2時間。 自分の価値観を知り、未来の選択肢を広げてみませんか？
※対象：大学生または社会人で34歳までの女性の方
仕事や日常に向き合う中で、
「このままでもいいけど、もう少し自分らしく過ごしたい」
「これからの選択肢を、前向きに考えてみたい」
そんな気持ちが芽生えることはありませんか？
このワークショップは、ポジティブ心理学をヒントに、“自分にとって心地いい幸せ”や“これから大切にしたい価値観”を見つけていく体験型プログラムです。将来をひとつに決める必要はありません。いくつもの可能性を描きながら、「今の自分にフィットする生き方」を見つけていく時間です。後半では、見た目や価値観にまつわる無意識の思い込みに気づき、自分をもっと肯定的にとらえるヒントもご紹介。新しい一年を、軽やかな気持ちでスタートしたい方におすすめです。
このイベントで体験できること
・自分の「小さな幸せ」と「モヤモヤ」から価値観を見つけるワーク
・将来の3つのプラン（安心・冒険・自由）を描くライフデザイン演習
・自分らしいウェルビーイングを実現するための“試してみる一歩”を考える
・見た目や価値観の「こうあるべき」から自由になるヒントを探る
こんな方におすすめ
・これからのキャリアやライフスタイルを、前向きに考えてみたい方
・自分の価値観や“好き”を、改めて整理してみたい方
・ウェルビーイングやセルフケアに関心のある方
・新しい一年を、気持ちよくスタートしたい方
※本イベントは女性限定のイベントとなっております。
※対象：大学生または社会人で34歳までの女性の方
開催概要
主催：花王株式会社
運営：マイナビウーマン
開催日：2026年1月25日（日）
時間
① 午前の部：10:30〜12:30
② 午後の部：14:00〜16:00
※内容は同一です
対象：大学生または社会人で34歳までの女性の方
会場：花王 Play Park（東京都中央区日本橋茅場町1丁目14-10 花王本社 8階）
定員：各回30名（先着順）／計60名
参加費：無料
※本イベントは、定員に達し次第、予告なく受付を終了する場合がございます。
参加特典
・「自分らしい幸せの設計図」オリジナルワークシート
・毎日のセルフケアを応援する花王ギフトセット
※対象：大学生または社会人で34歳までの女性の方
編集部Message
忙しい毎日の中でも、少し立ち止まって「自分のことを考える時間」は、これからをもっと心地よくしてくれます。このワークショップが、新しい気づきや前向きな一歩につながる時間になりますように。
ご参加を、編集部一同楽しみにしています。
