「正月太りかも？」と感じたら、 ストレスを溜めないでダイエットを続けられる方法

ダイエット中、誰かと一緒に食事をするとなったら、その前の食事をサラダのみにしたり、抜いたり……といつも以上に食事制限をしがちですが、それではドカ食い→自己嫌悪の悪循環に。食事前に『コバラサポート』を1本飲めば小腹を満たすことができ、食べすぎも避けられます。

最近では、「食事の回数を増やしたほうが太りにくい」という説もあります。適度に間食をしたほうが極度の空腹状態が作られず、食べすぎを防ぐことができるのだとか。とはいえ、1日のトータルがカロリーオーバーになってしまっては本末転倒。その点、空腹感をおさえ、カロリー的にも罪悪感が少ない『コバラサポート』はぴったりかも。

『コバラサポート』は、引き締まったボディを目指したいと運動も頑張っている人にもGOOD。そのなかでもRIZAPとコラボした『コバラサポートR』は、アルギニンやヒハツ、ビタミン（B２、B6）といったサポート成分を配合。汗をかいたあとにも飲みやすい炭酸飲料で、カロリーゼロ&糖質ゼロなのも嬉しいポイントです。

週末は彼とのデートや友達との食事会でつい食べすぎちゃう、飲みすぎちゃう！　という人も少なくないはず。かといって、翌日に食事を抜くなど「食べないダイエット」はリバウンドを招きます。そんなときにも『コバラサポート』が助けに。空腹感をおさえながらカロリーコントロールをサポートします。

残業があったり自宅で夜更かしをしたりと寝る時間が遅くなればなるほど、小腹がすいてきますよね？　我慢できればいいのですが、「無理！　おなかがすいて眠れない！」なんてときも。低カロリーの『コバラサポート』なら罪悪感なく小腹を満たせます。