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どこからが生理不順なの? 周期の乱れはカラダからのサインかも!

今月のテーマ:生理不順

女性にとって切り離すことができない生理のお悩み。皆さんは、正しい生理周期を知っていますか?
生理周期の目安は、おおよそ25~35日。周期が46日以上と長かったり、逆に24日以内と短かったり、周期にばらつきがある場合を生理不順といいます。また、生理中、下腹部の痛みや頭痛、吐き気、便秘、下痢、憂うつなどによって、日常生活に支障をきたすような状態を生理困難といい、病気が原因で引き起こされている場合も。

女性特有のお悩みだからこそ、しっかり知っておきましょう!

生理不順・生理困難についてもっと詳しく

【9/1更新】最近、みんなが気になっている症状ランキング

1位:自律神経の乱れ

2位:更年期障害

3位:首のこり

4位:おりものの変調

5位:ふらつき・平衡感覚の乱れ

6位:ストレス

7位:むくみ

8位:頭痛(片頭痛)

9位:過食

10位:生理不順・生理困難

上記以外の症状についても、原因や対処法を分かりやすく解説! 体調や生活習慣の振り返りをしてみましょう。気になる各症状をクリックして、セルフチェックしてみて。

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