断りにくいんです……33.9％の女性がノーサンキュー！　「腕枕」ってぶっちゃけつらくない？

彼の腕に頭をのせ、すやすやと眠る彼女。それをほほえましく見つめる彼……。そんな恋人同士の甘いシーンがドラマや映画によく登場しますが、実際のところ「腕枕」ってどうなのでしょうか。女性にとって、本当に心地よいものなの？　働く女性たちに本音を聞いてみました。

Q.腕枕されると痛くありませんか？

ちょっとだけなら大丈夫……106人（36.7％）
痛い……98人（33.9％）
痛くない……85人（29.4％）

なんと、腕枕が快適だと感じている女性はたったの29.4％！　多くの女性が「痛い」「長時間はつらい」と感じていることがわかりました。もう少し詳しく、回答理由を見ていきましょう。まずは、「ちょっとだけなら大丈夫」と回答した女性たちから。

■熟睡はできない

・「腕枕はもって10分が限界」（25歳／金融・証券／販売職・サービス系）
・「そのまま熟睡はムリだが、一時的になら大丈夫。腕枕のまま熟睡したら、首が痛くて回らなくなった」（27歳／機械・精密機器／技術職）
・「正直邪魔くさくて、下にさがって寝ちゃう」（23歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）

やはり、腕枕のまま熟睡するのはむずかしい様子。翌朝に響いてしまうこともあるそう。

■彼の腕も心配

・「心地よいと思ったことがない。無理やり腕枕されても、あとあと『しびれた』とか言うなら、はじめからやらないでほしい」（31歳／食品・飲料／事務系専門職）
・「相手の腕が痺れないかドキドキしてしまって、ムードが全然楽しめない」（31歳／不動産／事務系専門職）

頭は結構重いですから、彼の腕も心配になります。

■彼の気持ちも考えて……

・「スキンシップと思って、短時間ならがんばれるから」（31歳／医療・福祉／専門職）
・「気持ちだけは受け取りたい」（28歳／建設・土木／事務系専門職）

腕枕って、実はがんばってガマンするものなの!?　腕枕をしたがる男性も多いようですから、断るのは気が引けますよね。

続いて、「痛い」と回答した女性たちの意見も聞いてみましょう。

■アチコチ痛い！

・「耳が挟まれるのと、骨が当たって痛いです」（31歳／自動車関連／事務系専門職）
・「角度が合わないと、起きたとき頭痛がしてしまう」（28歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
・「彼も痛いし、私も痛い。男の人の腕って硬いし。人によっては太過ぎて、肩が凝る」（33歳／その他）

なんと頭痛まで!?　ここまでつらいのであれば、正直にいってやめてもらったほうがいいかも。

■断固拒否します

・「腕枕より本物の枕の方が、寝心地がいいに決まってる」（33歳／小売店／販売職・サービス系）
・「落ち着かない。最初からしないと決めている」（33歳／医療・福祉／専門職）
・「普段枕さえしないし、人が近くにいすぎると寝られないから、腕枕は断っている」（28歳／金融・証券／営業職）

断られると傷つく男性もいるかもしれませんが……。落ち着かないのですから、仕方ありません。

■首が大変なことに……

・「ずっと同じ体勢でいなければならないのがつらい。彼に腕まくらをしてもらったが、寝返りがうてず首の筋を痛めたことがある」（30歳／医療・福祉／専門職）
・「申し訳なくて首に力を入れてしまうので痛くなる。膝枕をしたがる彼としたくない私とで、ちょっとした喧嘩に勃発した」（27歳／ソフトウェア／技術職）

ケンカをするほど、彼氏は腕枕をしたかったのでしょうか……？

このように、女性にとっての腕枕は、決して心地よいだけのものではない様子。しかし、中には彼氏の腕枕を日々満喫している女性もいるようです。

■腕枕サイコー！

・「気持ちよくて大好き」（30歳／ソフトウェア／秘書・アシスタント職）
・「心地よいから落ち着きます。そのまま居心地よくて、よだれたらして寝てしまった」（28歳／金融・証券／販売職・サービス系）

ここまで安心して腕枕で眠ってくれたら、きっと彼氏もうれしいでしょうね。

■快適な腕枕のコツとは？

・「腕枕は頭にしてもらうものじゃなく、首の下にあるものだと思っている。はじめてしてくれたときに、頭にされるのか、痛くないのか、眠れるのか……と思っていたら、首の下で、お互いに違和感なく眠れた」（27歳／その他）
・「枕を挟んで腕枕なら、全く痛くない」（33歳／医療・福祉／専門職）
・「枕をうまく使って、腕にがっつり乗らないようにする」（30歳／自動車関連／事務系専門職）

どうやら、いろいろとコツがあるようです。しかし、枕を挟むとたしかに女性は快適かもしれませんが、彼氏は枕の重みも引き受けることになるのでは？

恋人との甘い夜といえば腕枕。憧れを抱いていた女性も多いことでしょう。しかし、体験してみると、それほど快適ではない場合も。男性の腕が合わないのか、ポジションが悪いのか？　いずれにしても、体を痛めてしまうほどガマンしないように。つらいときには正直に申し出るのが一番です。

(OFFICE-SANGA　森川ほしの)

※『マイナビウーマン』にて2014年11月にWebアンケート。有効回答数289件（22〜34歳の働く女性）
※画像は本文と関係ありません

※この記事は2014年12月14日に公開されたものです