若い子には負けない！　働く女子が実践する「シワ対策」3つ

年齢とともに目立つようになり、どうしても老けた印象に見せてしまう肌の「シワ」。少しでも若々しく見せるために「シワ」対策をしている女性は少なくないはず。そこで、「実践しているシワ対策」について、働く女性に聞いてみました。

■紫外線を避ける
・「まだ気になるシワはないけれど、できないために紫外線をなるべく避けている」（30歳／金融・証券／秘書・アシスタント職）
・「ていねいに化粧水やクリームを塗る。あとは日焼けをしないように日傘を使う」（28歳／電機／技術職）

紫外線は、シワの大敵。秋冬は日差しも少し弱くなりますが、紫外線は年中降り注いでいます。秋冬の紫外線対策も怠らないようにしたいですね。

保湿と血行促進

・「乾燥が大敵だと聞いているので、保湿をしっかりしている」（26歳／アパレル・繊維／技術職）
・「できるだけ保湿力の高い美容液を使うようにしています」（30歳／その他）
・「目尻のシワが目立ってきたので、保湿をしっかりするようにしている」（26歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
・「乾燥による目のまわりのシワが気になるので、蒸しタオルで血行をよくしています」（31歳／ソフトウェア／事務系専門職

シワは、乾燥が原因でできてしまうことが多いそうです。乾燥肌には保湿と、温めによる血行解消が効果的みたい。これから乾燥肌が気になりやすい季節になるため、より気をつけたほうがよさそう。

マッサージ

・「目元を重点的にマッサージ」（32歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）
・「特にほうれい線が気になるので、口の中から舌で伸ばすようにしています」（27歳／印刷・紙・パルプ／秘書・アシスタント職）

シワを伸ばす効果が期待される、マッサージをしている人もいました。

肌のシワが目立つようになると「老けた……」と落ち込んでしまうもの。でも、毎日のケア次第で、シワを目立たなくさせたり、増やさないようにすることはできるはず。今回の意見を参考に、いつまでも若々しさをキープしていきましょう！

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2014年10月にWebアンケート。有効回答数211件（22歳～34歳の働く女性）

※この記事は2014年11月16日に公開されたものです