【今朝のスムージー】秋の梨世界対戦♪　和梨と洋梨のスムージー

Instagramで毎日芸術的なまでのスムージーを公開して、またたくまに1万以上のフォロアーを集め、大人気のmai_smoothieさんがマイナビウーマンに登場。朝のオススメのスムージーを教えてもらいました（編集部）。

梨を食べると秋が来たなーっと実感します♪　和梨はみずみずしく、洋梨は芳醇な香りとまろやかな味わいがいいですよね。今回はそんな2つの梨をそれぞれ堪能できちゃう梨のスムージーをご紹介します。

洋梨とラズベリーのグラデーションスムージー

日本で一般的に食べられている梨は「和梨」で、「洋梨」はあまり馴染みがない方も多いのではないでしょうか。洋梨は、香り高く、まろやかでこくのある味わいなのですが、和梨のようなシャリシャリとした食感がありません。そのためか、私の周りには和梨の方がほうきという方が多いのです。

でも今回は、スムージーにしますので、食感が苦手な方にもおすすめです。ラズベリーとミントを合わせて、爽やかな味に仕立てました。

★材料

上の層）

洋梨 100g
ヨーグルト 30g
氷 100g

下の層）

ラズベリー（冷凍） 50g
蜂蜜 大さじ1

トッピング）

ミントの葉 お好みの量

★作り方

1.下の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。
※空回りしてしまう場合は多めに作るか、少量の水を足して調整してください。

2.上の層の材料をミキサーにかけ、滑らかになったらミントの葉を混ぜてからスプーンでゆっくりとコップに注ぐ。

3.上にミントの葉をトッピングして出来上がり

ストローでくるくる回すとこんな綺麗なグラデーションができますよー♪♪

さっぱりしているので、食後にのんびりと読書やテレビを見ながら飲むのもおすすめです♪　そしてこちらは和梨のスムージー。和梨は洋梨よりもさっぱりしており、とってもジューシーですよね。

ほかの秋の果物と合わせても色合いがキレイで季節を楽しめます。みなさんは、和梨と洋梨どちらのスムージーがお気に入りでしたか？

（mai_smoothie）

※この記事は2014年11月01日に公開されたものです