これって私だけ？　「下半身デブ子」の悲哀エピソード「10kg減でも垂れ尻！」「夏でも太ももが冷たい」

上半身はすっきりスリムなのに、なぜか下半身はポッコリ、ぼってり！　典型的な「洋ナシ体形」に悩んでいる女子はいませんか？　いわゆる下半身太りです。今回は、そんな下半身の体形に関する残念エピソードを紹介します。今まさに悩んでいる人は、「自分だけじゃなかったんだ」と、変に安心するかも……？

■まずはおなか！

・「おなかは、キューピー」（27歳／食品・飲料／技術職）

誰でも思い浮かべることができる、幼児体形のキューピーちゃん。幼児ならばかわいいですが、年頃の女子としてはガックリです。思わず、鏡に映る自分と人形とを見比べてしまうかも……？

■続いてお尻！

・「お尻の下の垂れたお肉。出産後のダイエットでも落ちませんでした。10キロ痩せたのに……」（29歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

10キロ減量できれば、鏡に映る自分もほっそり！　のはず。しかし、くるりと後ろを向いて、アレ!?　なぜここからは落ちないのか……体内でどうカロリーが消費されているのかが気になります！

■定番の太もも！

・「太もも。水がたまっているのか、夏でも冷たい」（25歳／金融・証券／営業職）

下半身太りと下半身の冷えは、関連があると言われています。夏でも冷えるのは、かなり重症！　イコール、下半身太りしやすい状態だとも言えそうです。触るとひんやり、夏には気持ちよさそうですが、そうも言っていられない!?

■同じく太ももですが……

・「太もも！　若い頃に付いてしまった筋肉がもりもりすぎて……」（33歳／医療・福祉／専門職）

若いころ下半身を鍛えていた方が、陥りやすいのがコレ。筋肉だけなら比較的簡単に落ちますが、間に脂肪が付き、落ちにくい状態になっています。まさにそれは霜降り肉……！

■こんなところにも！

・「ひざ上のお肉。昔から気になっていたが、なかなか落ちない」（29歳／商社・卸／事務系専門職）

一見、お肉が付きにくそうな部位なのですが……よくチェックしてみると、ひざに覆いかぶさるようにお肉が！　気づいた瞬間の衝撃は、かなり大きいです。「あおむけで足上げ」や「空気椅子」などが効果的なのだそう。筆者も早速挑戦したいです……。

座っているとスリムなのに、立ち姿が残念！　筆者を含め、そんな女子のエピソードが胸にグサッと刺さった女子は多いのではないでしょうか。キューピーちゃんも霜降り肉も嫌だ！　と思ったら、まずは簡単な運動から始めてみる？

※『マイナビウーマン』にて2014年1月にWebアンケート。有効回答数206件（22歳～34歳の働く女性）

（ファナティック）

※この記事は2014年03月19日に公開されたものです