お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。
雑学 不調

ふくらはぎを揉むだけで健康になれる? 注意するのは「ほてったような熱さ」「フニャフニャ」

  • 0
季節の変わり目は、どうも体調が悪くなりやすいですよね。秋になりかけたかと思いきや、夏の暑さに逆戻り……なんて日が続くと、心身ともに参っちゃいます。 身体から疲れが抜けない人にぜひ試してほしい、「1日3分」でOKの健康法があるのだとか。その方法とは、ずばり、ふくらはぎを揉むだけ! なぜふくらはぎを揉むことで、健康な身体を手に入れられるのでしょうか …
全文を読む

お役立ち情報[PR]