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私のこと好きなのかな……。無関心な彼氏の心理と対処法

私のこと好きなのかな……。無関心な彼氏の心理と対処法
心理カウンセラー

彼氏があまり構ってくれなかったり、話を聞いてくれなかったりすると「もしかしてもう好きじゃないのかな?」と不安になってしまいますよね。そうした、彼氏が無関心な場合は、2人の関係が冷めていってしまっているのでしょうか? 今回は「恋人に無関心な彼氏の心理」や「対処法」を探ります。

■彼氏が自分に対して無関心だと思うことってある?

実際に、「付き合っている彼氏が自分に対して無関心」だと感じた経験のある女性は、どのくらいいるのでしょうか? まずはその実態を調べてみました。

◇彼氏が無関心だと思ったことがある女性の割合

Q.彼氏が自分に対して無関心だと感じた経験はありますか?

 はい(55.4%)
 いいえ(44.6%)

(※)有効回答数395件

「彼氏が自分に対して無関心だと感じた経験がある」と回答した人は約55%。2人にひとりの割合で、彼氏が自分に関心を向けてくれないという寂しい思いをしたことがあるようです。

◇どんな態度から無関心だと感じた?

では、彼氏のどんな態度から「無関心」だと感じたのでしょうか? 上の質問に「はい」と回答した女性219人に聞いてみました。

☆話を聞いてくれない

・「以前はよく話を聞いてくれていたのに、まったく聞いてくれなくなった」(43歳/その他/その他)

・「話を聞いていないときや空返事のときなど。会話のときですが、ちがう話をしてもずっと同じ返事が続いた」(36歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)

☆連絡をしてくれない

・「彼から連絡が来ることはほとんどなく、連絡したら返事は来るけど3日後だったり……。私のことはどうでもいいのかなと感じた」(21歳/その他/その他)

・「連絡してくれないし、友だちと遊んでいることが増えた」(25歳/その他/営業職)

☆LINEのスルー・返事が遅い

・「LINEの返事が遅すぎる。付き合いはじめはすぐに返事が来たし、長文のやりとりもあったけど、付き合ってしばらく経つと返事は遅いわ、短文ばかりになった」(26歳/自動車関連/事務系専門職)

・「LINEの既読無視。LINEの返信が数日経ってもないから連絡してみると『返信したつもりだった』と言われた」(27歳/学校・教育関連/専門職)

☆誕生日を忘れられた

・「自分の誕生日だと伝えたのに、特に何も言われなかったこと」(27歳/医療・福祉/専門職)

・「誕生日を忘れること。自分としてはあり得ない」(28歳/その他/事務系専門職)

「自分に対して無関心だと思った理由」はこのようになりました。特に多く寄せられたのが「話を聞いてくれない」と「連絡をしてくれない」です。やはり話を聞いてくれなかったり、彼氏からの連絡がなくなれば、無関心だと思ってしまいますね。

また、LINEメッセージのスルーや返事が遅くなることも同様ですね。誕生日を忘れてしまうことに至っては、無関心どころか好きという感情さえないのではと思っても仕方ありませんね。

■無関心な彼氏の心理

では、なぜ彼女に「無関心かも……」と思わせるような振る舞いをするのでしょうか? 心理カウンセラーの小日向るり子先生に「彼女に無関心な彼氏の心理」を聞いてみました。

◇無関心な彼氏の心理とは

彼が以前に比べて自分に無関心になった、と感じる場合に考えられることは2つあります。

☆(1)2人の関係に安心を感じている

安心感には、年月を経て2人の関係が安定したことからくる安心と、彼女の気持ちが完全に自分に向いている「精神的余裕」からくる安心があります。

特に彼女がコミュニケーションに積極的な「女性主導カップル」の場合は、後者の安心感が強まります。安心があること自体はいいのですが、その結果彼が無関心になってしまい、寂しさや不安につながってしまいます。

☆(2)気持ちが冷めてきている

以前に比べて彼氏が無関心になったと感じる理由のもうひとつが、「彼の気持ちが冷めてきたことによる無関心」です。単純に彼女の言動に関心がなくなっているのです。

このような場合、連絡をしても素っ気ない反応をされたり、スルーされたりしてしまいます。それだけでなく、人によってはこれまで聞いたことがないようなキツい言葉を彼女に掛けたりする可能性もあります。

☆(3)パーソナリティーの問題(共感性および想像力の欠如)

上記2つのように「以前と比べると無関心」になったのではなく、「そもそも付き合いだした当初から無関心」な場合もあります。

これは「共感性が低く想像力に乏しい」といった、彼自身のパーソナリティーの問題が考えられます。想像力が欠如していると、同じことを自分がされたらどんな気持ちになるか考えにくいです。つまり自分が無関心だと彼女がどんな感情になるかが想像できないのです。

また、共感性が乏しいと、そもそも好きな人と喜怒哀楽を共有することにあまり幸せを感じない傾向もあります。

■無関心な彼氏の対処法

では、無関心な彼氏に対してはどのように対応すればいいのでしょうか? 上で挙げた男性の心理別の対処法も小日向先生に聞いてみました。

◇無関心な彼氏にはこう対応しよう

☆(1)安心を感じている場合⇒時々刺激を与える

彼が安心を感じているのはいいことですので、女性側もその安心感を共有しようとする姿勢が大切です。しかし、あまりにも彼の無関心が続くとストレスがたまりますよね。ですので時々は彼に刺激を与えましょう。

一番簡単な方法は、彼の嫉妬心をあおることです。男性にはオスの狩猟本能がありますので、「彼女が誰かに取られる!」という気持ちが起こると、再び関心を向けるようになります。

☆(2)気持ちが冷めてきている場合⇒追わないこと

気持ちが冷めたことで無関心になっている場合は、相手を追っては駄目。返事がないからといって何度も連絡したり、「次はいつ会える?」などとしつこく聞いたりすることはいったん封印しましょう。それで関係が終わってしまったらそこまでだ、と腹をくくることも大切です。

逃げている者の心理には矛盾した感情があり、逃げているくせに追われないと寂しく感じるのです。この心理をくすぐるために、つらくてもいったん引いてみて、引いている時間は自分磨きをするとよいでしょう。

☆(3)パーソナリティーの問題の場合⇒自分の感情をしっかり説明する

「私に無関心なのは嫌だ」と彼に伝えても、このタイプの男性は自分のどんな行動が無関心だと思われているのかがわかりません。こうした伝え方ではあまり意味がないのです。

ですから、「私が○○と言ったときにあなたは○○の態度を取ったよね。あれはつらかった」など、より具体的に伝えるようにします。そして「ああいった場合は○○してほしい」と、解決方法まで提案してあげるとさらにいいでしょう。

■彼氏が無関心な女性は対処法を実践してみよう

「彼女に対する安心」といったポジティブな理由で無関心になることもありますが、中には気持ちが冷めていたり、パーソナリティーの問題であったりしても無関心になるとのこと。「彼氏が無関心でつらい」という人は、もしかしたらどれかに思い当たるかもしれませんね。

その場合は、今回小日向先生が挙げたタイプ別の対処法を実践してみましょう。そうすることで、彼氏の関心が得られなくてつらかった恋愛が変わるかもしれませんよ。

(文:小日向るり子、構成:中田ボンベ/dcp)

※画像はイメージです

※マイナビライフサポート調べ
調査日時:2018年7月11日~7月12日
調査人数:395人(20~44歳の女性)

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