(PR)妊娠中と産後の食事人気記事一覧


戌の日 | 安産祈願に行く前に知っておきたい4つのルール【2020年】

戌の日 | 安産祈願に行く前に知っておきたい4つのルール【2020年】

安定期前になると、周りの人から「安産祈願はいつするの?」と聞かれることも多いのではないでしょうか。戌の日に行う安産祈願ですが、実際はどのようなことをするのでしょうか。知っているようで知らない戌の日の安産祈願についてチェックしてみましょう!


【医師監修】帝王切開による産後の痛みはいつまで?術後の過ごし方

【医師監修】帝王切開による産後の痛みはいつまで?術後の過ごし方

帝王切開は開腹手術なので、身体の回復には時間を要します。実際に帝王切開をするとなると、痛みはいつまで続くのだろう、ちゃんと家事や育児はできるだろうかと心配になるママも多いはず。そこで、帝王切開による痛みの持続期間や回復までのおおよその期間と、退院後の過ごし方についてお伝えします。


【医師監修】妊婦はビタミンAの過剰摂取に注意! その理由と上手な摂り方

【医師監修】妊婦はビタミンAの過剰摂取に注意! その理由と上手な摂り方

妊娠中は、おなかの赤ちゃんのためにも、しっかりと栄養を摂りたいものですが、栄養素の中には、過剰に摂取すると、かえって赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。その1つが「ビタミンA」です。ここでは、ビタミンAを妊娠中に摂りすぎてはいけない理由や、妊娠中の摂取量の上限などについてお話していきます。


【助産師解説】授乳中のカフェインはどれぐらいまでOK?摂取基準と注意点

【助産師解説】授乳中のカフェインはどれぐらいまでOK?摂取基準と注意点

赤ちゃんへの影響が気になるカフェイン問題。ここでは、授乳中のカフェイン摂取について助産師が解説しています。授乳中もカフェイン摂取は控えた方がいいのか? 摂取量の目安は? など、気になる疑問をチェック!


【助産師解説】妊婦におすすめのお茶は? 注意したいお茶・飲み物も知っておこう

【助産師解説】妊婦におすすめのお茶は? 注意したいお茶・飲み物も知っておこう

いつも以上に水分補給が重要となる妊娠中。妊婦の水分摂取にいいお茶にはどのような種類があるのでしょうか? 飲む際に注意が必要なお茶や飲み物についても、助産師が詳しく解説します。


【医師監修】妊婦の鉄分補給に役立つ6つの栄養素とは?

【医師監修】妊婦の鉄分補給に役立つ6つの栄養素とは?

妊娠すると、どんどん変わっていく自分の身体。大きくなっていくお腹を眺める幸福感と共に、妊娠前は経験しなかったマイナートラブルに戸惑いを感じることも多いでしょう。貧血もその1つ。妊娠すると貧血症状が出る場合が多いですが、たかが貧血……と侮らず、しっかり対策をとっていきましょう。


出産祝いに喜ばれる!センスがいい人気プチギフト23選

出産祝いに喜ばれる!センスがいい人気プチギフト23選

仲の良い友達や同僚から出産の連絡が入ったら、お祝いに何か贈りたいですよね。あまり高すぎるものを贈って相手に気を使わせてしまう場合は、出産祝いにあえてプチギフトをセレクトするのもおすすめです。今回は予算1,000円~3,000円で選ぶ、出産祝いに贈るセンスのよいプチギフトをご紹介します。


二人目の出産祝いはどうする?おすすめプレゼント25選

二人目の出産祝いはどうする?おすすめプレゼント25選

二人目の出産祝いって、どんなものが喜ばれるのでしょうか。一人目の出産で必要なものはほぼ揃っているので、何がよいか迷いますよね。どんなものが選ばれているのか探ってみました。


○○がダメに!?  実際、妊娠中に味覚の変化はあった?

○○がダメに!? 実際、妊娠中に味覚の変化はあった?

妊娠中はつわりがあったりと、食べ物の好みが変わる人も。実際どれぐらいの人が、変化を感じたのでしょうか?妊娠出産を経験したママ、プレママに、妊娠中の味覚変化について聞いてみました。


【医師監修】妊娠初期までに葉酸が必要な3つの理由と注意点

【医師監修】妊娠初期までに葉酸が必要な3つの理由と注意点

赤ちゃんの健やかな成長のために、妊娠の1ヶ月以上前から妊娠初期までに葉酸が不可欠な理由を知っておきましょう。


産後太りにダイエットは必要!? 130人の実践したママ・しないママ本音

産後太りにダイエットは必要!? 130人の実践したママ・しないママ本音

妊娠・出産の後に悩む、産後太り。これから育児が始まる中で、ダイエットをするのもなかなか難しいものですよね。実際に、産後にダイエットを実践したママは多いのでしょうか? 出産を経験した女性のみなさんに、聞いてみました。


お宮参りの食事会は誰を呼ぶ?予算・場所・注意事項まとめ

お宮参りの食事会は誰を呼ぶ?予算・場所・注意事項まとめ

お宮参りの予定を立てるとき、食事会をどうするか迷うママも多いのではないでしょうか。誰を呼べばよいのか、場所や相場などいろいろと気になりますよね。赤ちゃんとママに負担がなく、みんなが楽しめるお宮参りの食事会にするにはどうしたらよいのでしょう。注意点なども合わせご紹介します。



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