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【医師監修】妊娠9ヶ月のママがやるべき3つの準備とは?

【医師監修】妊娠9ヶ月のママがやるべき3つの準備とは?

妊娠9ヶ月になると、ますます大きくなった子宮に内蔵が圧迫され、さまざまなマイナートラブルが起こりやすくなります。この時期のお母さんに現れやすい症状や、この時期にしておきたいことなどをご紹介していきます。「出産間近の体重はどれぐらいまで増えるもの??」、「胎動は??」など、出産直前のママが知りたい情報が満載です。


【医師監修】臨月にお腹が痛い原因とは? ずっとチクチクする・下痢などは要注意?

【医師監修】臨月にお腹が痛い原因とは? ずっとチクチクする・下痢などは要注意?

出産予定が近くなってから腹痛を感じると、陣痛なのか、それともお腹の赤ちゃんに何か起きているか、気になってしまいますよね。臨月になると腹痛を感じる妊婦さんは多いようです。 臨月に感じる腹痛の原因、そして経過をみて良い痛み、すぐに受診すべき痛みについてまとめてみました。


【医師監修】妊娠31週目の胎児とママの変化は? 特に気をつけたいこと

【医師監修】妊娠31週目の胎児とママの変化は? 特に気をつけたいこと

妊娠後期に入ると、お腹も大きくなり注意しなければならないことも増えてきます。今回は妊娠31週目にスポットライトを当て、この時期に起こる体の変化ほか、必要なこと・注意点をお伝えします。


【医師監修】妊娠2ヶ月は体調の変化が続出? 胎児の状態と生活面での注意点5つ

【医師監修】妊娠2ヶ月は体調の変化が続出? 胎児の状態と生活面での注意点5つ

妊娠2ヶ月目は、生理の遅れや体調の変化など、さまざまな妊娠のサインが現れ始め、お母さんが妊娠したことに気づく時期です。ここでは、具体的にどんな変化が現れるかや、お腹の赤ちゃんの状態、この時期に気をつけたいことなどをご紹介していきます。


【医師監修】排卵日の出血は妊娠の可能性アリ? 症状と原因まとめ

【医師監修】排卵日の出血は妊娠の可能性アリ? 症状と原因まとめ

生理と関係ない時期に出血があると、不安になってしまう人が多いのではないでしょうか?しかし、それが排卵日なのであれば、あまり心配ないケースがほとんどです。ここでは、排卵日に出血がある理由や、心配な出血との見分け方などをご紹介していきます。


【医師監修】出産にかかる時間はどれぐらい? 平均時間と難産にならないためのポイント

【医師監修】出産にかかる時間はどれぐらい? 平均時間と難産にならないためのポイント

いよいよ出産。初めての出産は時間がかかるというけれどどのくらいかかるの? また、難産にならないためにどんなことに気をつけたらいいの? 今回は出産にかかる平均時間と安産になるポイントについておさえていきましょう。


【医師監修】陣痛が来ないけど大丈夫?出産までの過ごし方と医療措置のタイミング

【医師監修】陣痛が来ないけど大丈夫?出産までの過ごし方と医療措置のタイミング

予定日を過ぎたのに陣痛がこない・・・。赤ちゃんに何かあったのかな?焦ってしまう気持ち良く分かります。予定日が過ぎても赤ちゃんに変化がない場合、どのように過ごせばよいのでしょうか。また、産婦人科ではどのような対応をしてくれるのでしょうか?みていくことにしましょう。


【医師監修】陣痛と微弱陣痛の違いって? 主な原因と処置の方法

【医師監修】陣痛と微弱陣痛の違いって? 主な原因と処置の方法

お産を控えたママにとって心配な「微弱陣痛」(周期が平均よりも長い陣痛)。今回は微弱陣痛の種類や原因、処置についてご紹介します。


【医師監修】陣痛促進剤のリスクと副作用は? 赤ちゃんに悪い影響を及ぼす確率は?

【医師監修】陣痛促進剤のリスクと副作用は? 赤ちゃんに悪い影響を及ぼす確率は?

自然分娩の場合、「陣痛促進剤」を使う場合があります。聞きなれない方も多いかもしれませんが、これはその名の通り、陣痛を促すための薬です。薬を使うことに不安を持つ方もいるかもしれませんが、必要なケースもあります。陣痛促進剤のリスクや副作用などについて調べてみました。


【医師監修】陣痛の始まりってどんな痛み? 痛みの時間・間隔・程度など

【医師監修】陣痛の始まりってどんな痛み? 痛みの時間・間隔・程度など

赤ちゃんとのご対面を間近に控えたこの時期には、ワクワクした気持ちとともに、出産に対する緊張や不安も出てくるものです。陣痛はどのように始まる?痛みの程度は?すぐに陣痛とわかる?など、気になることも多いでしょう。少しでも楽な気持ちで出産に臨んでいただけるよう、陣痛の始まりからお産までの一般的な流れについてお伝えいたします。


【医師監修】出産後1ヶ月で何kg減る? 産後体重が減らない原因と対策!!

【医師監修】出産後1ヶ月で何kg減る? 産後体重が減らない原因と対策!!

産後に体重計に乗っても意外と体重が減っていなくてガッカリ……という話、よく聞きますよね。戻すことが難しいとも言われている産後の体重。どのようにして、どの位の期間で元の状態に近づくのでしょうか。また、減少の兆しが見えない場合は、何が原因なのでしょう? 今回は産後の体重に関することをまとめてみました。


【医師監修】産後の腹筋はいつから?どうやる?たるんだ下腹に効果的な腹筋8選

【医師監修】産後の腹筋はいつから?どうやる?たるんだ下腹に効果的な腹筋8選

産後最も気になるのがたるんだ下腹ですよね。まだ産後まもないし大丈夫だろうと思っていませんか。またどうにかして元に戻したいともがいている人もいることでしょう。産後に下腹が出る理由と、運動のはじめどき、手軽にできるストレッチや腹筋運動について紹介して行きたいと思います。


【医師監修】羊水検査でわかる事とは?受けるべき時期・費用まとめ

【医師監修】羊水検査でわかる事とは?受けるべき時期・費用まとめ

羊水検査が気になっている方に、メリットやデメリット、最新情報をお伝えします。我が子の健康を願わない妊婦さんはいません。用心や心配する気持ちから、出産前にお腹の赤ちゃんのことを知る手段があるなら検討したいと考えるご夫婦もいらっしゃると思います。こちらでは羊水検査でわかること、受ける時期や費用についてご紹介します。


【医師監修 】おしるしかも?おしるしから出産までに知っておきたいこと

【医師監修 】おしるしかも?おしるしから出産までに知っておきたいこと

出産がいよいよ迫ってくると、妊婦さんの体にはいくつかのサインが表れてきます。おしるしもそのサインの一つです。おしるしが来てからあわてないようにするためには、おしるしから出産までの流れをよく理解しておくことが大切です。前もって知識を頭に入れておき、いつでも出産に臨めるように準備を整えておきましょう。


【医師監修】臨月の眠気やだるさはなぜ? 臨月に眠い原因とおすすめの過ごし方

【医師監修】臨月の眠気やだるさはなぜ? 臨月に眠い原因とおすすめの過ごし方

臨月に入ると妊娠期間もあとわずか。いつ産まれるのかと期待と不安がいっぱいの時期でもあります。そしてお母さんの身体にも色々な変化が起きます。とくに眠気とだるさは異常なほどあります。その理由は気になりますよね。ここでは臨月に眠い原因と、最後の素敵なマタニティライフを送れるように、おすすめの過ごし方について紹介していきます。


【医師監修】産後うつの可能性!42の症状と兆候のチェックリスト

【医師監修】産後うつの可能性!42の症状と兆候のチェックリスト

出産をした多くの女性が経験する産後うつ。かかったからといって不安になることはありません! どのような症状があるのか、どのような原因でなるのか、予防や対処法などを見ていきましょう。


【医師監修 】妊娠27週の3つの注意点!胎児の胎動の様子とは?

【医師監修 】妊娠27週の3つの注意点!胎児の胎動の様子とは?

妊娠7か月目となる27週目は、妊娠後期に入る直前であり、体のいろんな箇所にわかりやすい変化が表れ始める時期です。安定期に入ってから一定期間が経ち、プレママとしての生活にも慣れてきたころでしょう。この時期におこるママとベビーの成長や変化の表れを知っておくと、注意すべきポイントも見えてきます。


【医師監修 】妊娠21週目に気をつけたい赤ちゃんとママの体重の変化

【医師監修 】妊娠21週目に気をつけたい赤ちゃんとママの体重の変化

妊娠21週目頃は、妊娠初期の不安定な時期を終え、やっと赤ちゃんがおなかの中で大きくなる様子を体感できる時期に入ります。これまで、流産の危険を感じながら過ごしてきた毎日から、子宮の中が落ち着き始めて、過ごしやすくなるでしょう。でもまだま油断は禁物。胎児とプレママの体の変化と注意すべきポイントを知っておきましょう。


【医師監修】妊娠初期の食べ物でOK&NGなのは?9つの注意点

【医師監修】妊娠初期の食べ物でOK&NGなのは?9つの注意点

妊娠初期に食べ物の好みが変化して戸惑っていますか?「妊婦さんは赤ちゃんの分まで食べなくちゃ!」というのは一昔前の話。食べ過ぎは肥満に繋がりますし、妊婦の食事は下痢や貧血、つわりにも影響するので注意しなければなりません。「たこは良い?」、「辛いものレシピは全部NG?」など、妊娠中に役立つ情報が満載です。


【医師監修】産後の運動でダイエット&マイナートラブル解消!目的別エクササイズ15選

【医師監修】産後の運動でダイエット&マイナートラブル解消!目的別エクササイズ15選

産後はママの予想以上に様々な体の変化があります。また、産後なかなか以前のような体形に戻らないという話も聞きますね。今回は、エクササイズを通して、産後太りやマイナートラブルを解消する方法をみていくことにしましょう。