[産後ケア]
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後のトラブルを避けるために重要な産褥期の過ごし方。知っておきたい産後ケアについてお伝えしています。安静がすすめられる期間と家事などを再開できるタイミングなど、今後の健康のためにもきちんと確認しておきましょう。産後ダイエットやスキンケア情報もまとめています。

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