(PR)初めての妊娠・出産

「はじめての妊娠・出産」は、プレママとプレパパが知りたい情報をまとめたページです。妊娠初期・妊娠中期、妊娠後期、出産までの情報を紹介しています。


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【実録!】陣痛バッグ&入院バッグの中身は? ~本当に活躍するもの、とくに必要なかったもの~

【実録!】陣痛バッグ&入院バッグの中身は? ~本当に活躍するもの、とくに必要なかったもの~

出産予定日に向けて、最近は「陣痛バッグ」と「入院バッグ」を準備する人が多いよう。とはいえ、さまざまな情報を目にすると「これって全部必要?」と不安になることがあるかもしれません。そこで今回は、先輩ママ300名にアンケートを実施! 陣痛~出産・入院に向けた準備について「本当に活躍したもの」「必要なかったもの」を紹介します。


【助産師監修】分娩スタイルは? 立ち会い出産はどうする? バースプランのあれこれ

【助産師監修】分娩スタイルは? 立ち会い出産はどうする? バースプランのあれこれ

妊娠初期から中期にかけて、心と体の変化に戸惑うことも多く、「出産するとき」の準備までイメージしづらい時期かもしれません。けれど、出産予定日が近づいてくると耳にする機会も増える「バースプラン」という言葉。そこで今回は、ママが安心して赤ちゃんを迎えるための準備、バースプランについて助産師の坂田陽子さんに話を伺いました。


何が食べられなくなった? どう乗り切った? ママ300人に聞いた、みんなのつわり体験記

何が食べられなくなった? どう乗り切った? ママ300人に聞いた、みんなのつわり体験記

妊娠初期にして最大の壁が「つわり」。妊娠前とは体調面でも精神面でも変化が起こるらしい…そして症状には個人差があるらしい…とは聞くものの、「こんなにつらいのって自分だけ?」「いつになったら、このつらさから解放されるの?」と不安が募る人も少なくないはず。そこで今回は、実際に先輩ママが体験したつわりエピソードを集めました!


先輩ママに聞いた! 愛すべき、産後のほろ苦(?)エピソード #育児あるある

先輩ママに聞いた! 愛すべき、産後のほろ苦(?)エピソード #育児あるある

出産はゴールではなく、スタート地点。これから始まる育児について、不安と楽しみな気持ちが入り混じっている人も多いのでは? 実際に、いざ育児がスタートしてみると、想定外の事態にてんやわんや……なんてことも。そこで今回は、先輩ママたちが経験したほろ苦くも愛おしい「育児あるある」をご紹介します!


「産休前の仕事の引き継ぎってどうする?」働くプレママのお悩み解決ヒント集~妊娠後期・育児編

「産休前の仕事の引き継ぎってどうする?」働くプレママのお悩み解決ヒント集~妊娠後期・育児編

妊娠後期以降は、産休→出産→育休→仕事復帰という流れで時間を過ごす人が多いでしょう。仕事の引き継ぎ、会社への出産報告、産休と復職の準備など、気になることもいろいろ。そこで今回も「妊娠初期・中期編」に引き続き、女性のキャリアプランニング専門家の毛利優子さんにお話を伺いました。


つわりのとき、僕たちに何ができる? “パパによる、パパのための”初マタ教室

つわりのとき、僕たちに何ができる? “パパによる、パパのための”初マタ教室

妻の妊娠、そしてわが子の誕生! このうえない幸せの反面、初めての経験を前に「何をどうしたら……」と不安を抱くのは、ママだけでなくパパも同じでしょう。今回は、妊娠中のパートナーをもつパパたちを招集し座談会を実施。先輩パパ代表として、累計15,000人以上の夫婦が参加する両親学級の講師 渡邊大地さんにも参加いただきました。


「妊娠が分かったらいつ会社に言う?」働くプレママのお悩み解決ヒント集~妊娠初期・中期編~

「妊娠が分かったらいつ会社に言う?」働くプレママのお悩み解決ヒント集~妊娠初期・中期編~

初めての妊娠は、さまざまな不安がつのるもの。とくに働く女性の妊娠は、体調と仕事との兼ね合いや職場での引き継ぎ、そして産休・育休のことなど……考えることがいろいろありますよね。今回は、働く女性が悩みがちな妊娠期間の過ごし方について、女性のキャリアプランニング専門家の毛利優子さんにお話を伺いました!


「つわりがしんどい……」こんなときどう伝える? 助産師&先輩ママに聞く! 初マタさんの夫婦コミュニケーション

「つわりがしんどい……」こんなときどう伝える? 助産師&先輩ママに聞く! 初マタさんの夫婦コミュニケーション

妊娠すると、心身ともにさまざまな変化が起こるもの。それにともなって、夫婦間のコミュニケーションについても、いろいろと変わってくることや工夫が必要なシーンが増えるかもしれません。そこで今回は、先輩ママへのアンケートと専門家への取材を実施! 妊娠中の夫婦のコミュニケーションについて聞いてみました。


【医師監修】「妊娠中のママの好みは子どもに影響する?」妊娠都市伝説のウソホントを一刀両断! 〜初めての妊娠出産・後編~

【医師監修】「妊娠中のママの好みは子どもに影響する?」妊娠都市伝説のウソホントを一刀両断! 〜初めての妊娠出産・後編~

“妊娠にまつわるうわさや疑問”の真偽を、産婦人科の医師に回答してもらう連載の後編! 「初めての妊娠」ではさまざまなうわさや疑問が浮かび、不安を抱くことも少なくないかもしれませんが、専門医お墨付きの正しい情報を知り、ストレスフリー&安心のマタニティライフを過ごしましょう。


【医師監修】「顔つきがキツくなると男の子?」妊娠都市伝説のウソホントを一刀両断! ~初めての妊娠出産・前編~

【医師監修】「顔つきがキツくなると男の子?」妊娠都市伝説のウソホントを一刀両断! ~初めての妊娠出産・前編~

「初めて」のできごとに直面すると、ワクワクする気持ちのいっぽう、不安もつきまとうもの。それが「初めての妊娠」となると、なおのことでしょう。 そこで今回は、“妊娠にまつわるうわさや疑問”の真偽について、産婦人科の医師を直撃取材! 正しい情報を身につけて、妊娠生活の不安を解消しましょう。


新着記事一覧

【初マタ出産記】Vol.1 コロナ禍での出産! 壮絶な陣痛を乗り越えられたのは10年来の愛のおかげ~Nさんの場合~

【初マタ出産記】Vol.1 コロナ禍での出産! 壮絶な陣痛を乗り越えられたのは10年来の愛のおかげ~Nさんの場合~

妊娠・出産は一大イベント。特に初マタだと夫や家族への報告、妊婦検診、職場への報告や引き継ぎ、産前の準備などなど、初めてのことで大忙しです。 妊娠出産は人それぞれといいますが、それでも先輩ママたちの経験を聞くと心強いもの。本連載では働く「初マタママ」の妊娠から出産までの体験記をご紹介します!


【ママ調査】あってよかった! 先輩ママが入院用バッグに入れておいて役立ったもの #プレママ1年生

【ママ調査】あってよかった! 先輩ママが入院用バッグに入れておいて役立ったもの #プレママ1年生

いざ出産、というときに、病院へ持っていく入院用バッグの準備は済んでいますか? タオルやスキンケア用品、母子手帳や保険証など、慌てないようにまとめておきたいですね。そこで、先輩ママに「入院用バッグに入れておいてよかった!」というおすすめアイテムについてアンケートをとりました。ぜひ、準備の参考にしてください。


【ママ調査】マタニティ向けの習い事 先輩ママたちのエピソード集 #プレママ1年生

【ママ調査】マタニティ向けの習い事 先輩ママたちのエピソード集 #プレママ1年生

妊娠中の習い事は、気分転換にもなりますし、ママ友を作るきっかけにもなります。先輩ママがどのような習い事をしていたのか、エピソードを聞いてみました。習い事を断念したママの声と合わせて、ご紹介します。


【ママ調査】マザーズバッグ、先輩ママたちは買った? 買わなかった? #プレママ1年生

【ママ調査】マザーズバッグ、先輩ママたちは買った? 買わなかった? #プレママ1年生

赤ちゃんが生まれると、外出時に必要なアイテムがいっぱい! 専用のマザーズバッグ購入を考えている方も多いでしょう。そこで、子育て中のママにマザーズバッグを購入したかどうか、聞いてみました。失敗談もありますので、これからマザーズバッグを選ぶ方はぜひ参考にしてください。


【ママ調査】マタニティフォト、先輩ママたちは撮った? 撮らなかった? #プレママ1年生

【ママ調査】マタニティフォト、先輩ママたちは撮った? 撮らなかった? #プレママ1年生

妊娠中の身体の変化は、ママ自身も驚くほど。記念に写真を残したいと思う人も多いのでは? 海外セレブや芸能人のマタニティフォトのように美しく撮れたら素敵ですね。今回は、先輩ママにマタニティフォトについてアンケートを行いました。写真を撮ろうか取らないか迷っている人は、参考にしてみてください。


【妊娠10ヶ月】出産目前!産後の準備は大丈夫?まだなら急いで #ワーママへの道

【妊娠10ヶ月】出産目前!産後の準備は大丈夫?まだなら急いで #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……? など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠10ヶ月編をお届けします。


【妊娠9ヶ月】産後に提出する書類をリスト化し準備しておく #ワーママへの道

【妊娠9ヶ月】産後に提出する書類をリスト化し準備しておく #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……? など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠9ヶ月編をお届けします。


【ママ調査】戌の日参りのほっこり&残念エピソード集 #プレママ1年生

【ママ調査】戌の日参りのほっこり&残念エピソード集 #プレママ1年生

日本には昔から、「戌の日に神社へお参りして安産祈願をする」という習慣があります。戌が多胎で安産であることから、縁起をかついだ風習です。先輩ママにアンケートをして、思い出のエピソードを教えてもらいました。コロナ禍でなかなか参拝が難しい時期ですが、参考にしてみてくださいね。


【ママ調査】今だから言える「妊娠中の反省点」 #プレママ1年生

【ママ調査】今だから言える「妊娠中の反省点」 #プレママ1年生

先輩ママたちに、「今だから言える妊娠中の反省点」についてのアンケートを実施。いろいろな内容の反省が集まりました。妊娠中の方は、妊婦生活の参考にしてみてくださいね。


【妊娠8ヶ月】産休中のやることリスト。出産時のホウ・レン・ソウなど #ワーママへの道

【妊娠8ヶ月】産休中のやることリスト。出産時のホウ・レン・ソウなど #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……? など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠8ヶ月編をお届けします。


【ママ調査】男の子? 女の子? 赤ちゃんの性別を聞いた瞬間の気持ち#プレママ1年生

【ママ調査】男の子? 女の子? 赤ちゃんの性別を聞いた瞬間の気持ち#プレママ1年生

「無事に生まれてくれれば、どちらでもいい」とは言うものの、お腹の赤ちゃんが男の子か女の子か、やはり気になりますね。妊娠中に赤ちゃんの性別が判明した瞬間の気持ちや、パパの反応についてアンケートを取りました。聞くか聞かないか、お悩み中の人は参考にしてくださいね。


【ママ調査】産後ママに聞いた、出産前にやっておばよかった! と思うこと#プレママ1年生

【ママ調査】産後ママに聞いた、出産前にやっておばよかった! と思うこと#プレママ1年生

妊娠中は、つわりや体調不良で思うように行動できない時期があります。特に後期に入ると、車の運転が難しくなったり、体が疲れやすくなったりすることも。しかし、それでも「赤ちゃんが生まれてからの状態よりは身軽!」という声があります。先輩ママに、出産前にやっておきたかったことについて聞いてみました。


【妊娠7ヶ月】そろそろ産休への準備。お金関連、人事への書類準備など #ワーママへの道

【妊娠7ヶ月】そろそろ産休への準備。お金関連、人事への書類準備など #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……? など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠7ヶ月編をお届けします。


【ママ調査】先輩ママが、両親学級に参加したエピソード集 #プレママ1年生

【ママ調査】先輩ママが、両親学級に参加したエピソード集 #プレママ1年生

各自治体では、プレママ&プレパパのための両親学級を開催しています。お仕事の合間に出席するのは、スケジュール的に難しいものがありますが、はじめての出産前に一度出ておくと、新しい発見が得られます。今回は、先輩ママに両親学級でのエピソードを聞いてみました。パパと一緒に参加してみませんか?


【ママ調査】先輩ママが、妊娠中に気を付けていたことは?#プレママ1年生

【ママ調査】先輩ママが、妊娠中に気を付けていたことは?#プレママ1年生

医療が進歩したおかげで、多くの女性が安全に出産できるようになりました。しかし、油断は禁物。安全安心なお産をするためには、妊娠中から気をつけておきたいことがあります。そこで、先輩ママに、妊娠中はどんなところに気を付つけていたのか、アンケートを取ってみました。妊娠中の過ごし方の参考にしてください。


【妊娠6ヶ月】業務の引き継ぎをスタート! 両親学級の参加も #ワーママへの道

【妊娠6ヶ月】業務の引き継ぎをスタート! 両親学級の参加も #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……?など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠6ヶ月編をお届けします。


【ママ調査】保育園の送迎は夫? 妻? その理由は?#プレママ1年生

【ママ調査】保育園の送迎は夫? 妻? その理由は?#プレママ1年生

共働き夫婦の育児分担は頭の痛い問題です。特に、保育園の送迎は悩みの種。仕事時間の関係で、「送りは夫、お迎えは妻」など決めている家庭もいるようですが、夫婦間の役割分担とその理由について、世の共働き夫婦の実態に迫りました。


【ママ調査】コロナで夫婦ゲンカは増えた? #プレママ1年生

【ママ調査】コロナで夫婦ゲンカは増えた? #プレママ1年生

コロナ禍にともない、リモートワークが中心になった家庭も多いと思います。子どもの園や学校が休みの間は、家族全員が家に閉じこもることになった、という方もいるのではないでしょうか。すると必然的に増えるのが夫婦ゲンカ。あなたのお家ではどうでしたか? ママたちのアンケートを見てみましょう。


【妊娠5ヶ月】産後の生活をパートナーと話し合う、育児と仕事両立の情報収集も #ワーママへの道

【妊娠5ヶ月】産後の生活をパートナーと話し合う、育児と仕事両立の情報収集も #ワーママへの道

妊娠発覚後、どのような手続をしたらいいのかわからず不安になるかもしれません。いつから業務の引き継ぎ準備が必要か、保育園探しは……?など。ワーママ予備軍ならではの疑問にお答えします。今回は妊娠5ヶ月編をお届けします。


【ママ調査】赤ちゃんができた報告はいつ?両親に伝えるタイミング #プレママ1年生

【ママ調査】赤ちゃんができた報告はいつ?両親に伝えるタイミング #プレママ1年生

赤ちゃんができた!というよろこびを、いつ、どのようなタイミングで自分の両親に伝えるか、悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。いっしょによろこんでもらいたい反面、安定期を過ぎないと不安……という心配もありますね。先輩ママのアンケートを参考に自分のタイミングを考えてみてください。