【ママ調査】あってよかった! 先輩ママが入院用バッグに入れておいて役立ったもの #プレママ1年生

【ママ調査】あってよかった! 先輩ママが入院用バッグに入れておいて役立ったもの #プレママ1年生

いざ出産、というときに、病院へ持っていく入院用バッグの準備は済んでいますか? タオルやスキンケア用品、母子手帳や保険証など、慌てないようにまとめておきたいですね。そこで、先輩ママに「入院用バッグに入れておいてよかった!」というおすすめアイテムについてアンケートをとりました。ぜひ、準備の参考にしてください。


水分補給は大事! ストローがおすすめ

ペットボトルにつけられるストローキャップ。陣痛の痛みがひいたときに急いで口に含むのに役に立った。

(33歳/主婦)
ペットボトルにつけるストローキャップ。分娩中にも横になって水分補給できた。

(34歳/マスコミ・広告クリエイティブ職)
タンブラー。歩くのがきついときにたっぷり手元に置いておけるので、こまめに水分補給ができた。

(33歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)

多かったのは、水分補給関係のアイテムです。お産は長丁場になることが多く、のども乾きます。ペットボトルの口につけるストローキャップは、横になっていても水分補給ができるので、とても便利です。ケース付きで衛生的に持ち運びできるものや、取っ手がついてボトルが持ちやすくなるものなど、いくつか種類があるので探してみてください。

ウェットシートでスッキリ

洗顔シート。通常分娩だったが、産後は寝返りすら辛く、トイレ・食事・授乳以外を寝たまま過ごしたので。

(32歳/団体・公益法人・官公庁/販売職・サービス系)
汗拭きシート。手軽に汗を拭けて、便利。

(29歳/情報・IT/事務系専門職)
ボディシート。シャワーが混んでいて使えなかったときに大活躍しました。

(38歳/機械・精密機器/技術職)

出産のあとは、しばらくお風呂に入れません。シャワーが解禁になっても、ゆっくり使えないこともあります。顔用、ボディ用と、各種ウェットシートがあると手軽に身体を拭くことができて清潔です。出産前後は肌が敏感になっていることがあるので、無香料など、刺激の少ないものを探してみるといいかもしれません。

お菓子や好きな食べ物は、心のオアシス

お菓子。総合病院だとご飯が少ない。

(31歳/主婦)
つけものやふりかけ。

(25歳/小売店/営業職)

甘くてひとくちで食べられるようなお菓子は、陣痛の合間のカロリー補給にも役立ちます。出産後は産院で、きちんと管理された食事が出ますが、持ち込みが可能なら、がんばった自分へのごほうびに、バッグに好きな食べ物を入れておくのもよいでしょう。

ビニール袋は便利です

小さいビニール袋です。いざというときに使用ができて、万能商品だなと思います。

(33歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)
テープで貼るタイプのごみ袋、書類や薬を入れるのに役に立ちました。

(33歳/金融・証券/専門職)

食品を小分けするようなビニール袋が便利だったという声もありました。ゴミをまとめたり、汚れたものを入れたり、何かと使いでがあります。それとは別に、チャック付ポリ袋のような密閉できるビニール袋もあると、汚れものや水分のあるものを密封しておけます。数枚持っておくと便利ですよ。

意外に役立つ衛生小物

綿棒。

(37歳/電機/営業職)
爪切り。ちょっとしたハサミ代わりにもなり、役立ちました。

(40歳以上/電機/技術職)
ゴム手袋。貸してもらえないから。

(29歳/小売店/販売職・サービス系)

綿棒や爪切りなど、身体のお手入れ用品は、自分専用のものを持っていくと衛生的です。いざとなったら病院でも借りられるかもしれませんが、こうしたこまごましたものほど「貸してください」と言い出しにくいもの。旅行に行くようなつもりで、準備しておくといいでしょう。

こんなものまで? そのほかおすすめ品

テニスボール。足のむくみに効いた。

(39歳/情報・IT/技術職)
羽織れるタオルケット。大部屋で室温調整できず寒いときに、羽織ったりして使いました。

(39歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)
クリーム。難産だったので産後が大変で洗顔やスキンケアどころじゃなかったけれど、院内が乾燥していたのでちょこちょこは使った。

(34歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)

妊娠中はどうしても足がむくんでしまいがち。テニスボールに体重をかけるようにしてマッサージすれば、足がスッキリして、気持ちもリフレッシュできそうです。タオルケットやクリームは、自分で室温調整ができない場合に役立ちます。産院バッグに入れておけば、快適な入院生活が過ごせそうです。

まとめ

入院用に持っていく荷物について、あれもこれもと考えていると、ついつい量が多くなってしまいます。手元に置いて中身を出し入れしやすい小さなバッグと、着替えなどをまとめる大きめなバッグを使い分けましょう。もしかしたら必要かも……と思うものは、第3のバッグにまとめておくと、家族に「持ってきて!」と頼みやすいですよ。

(マイナビ子育て編集部)

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

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