【心身の発達を促す】首すわりの時期におすすめの遊び2選『0～2歳 あそびかた事典』Vol.1

音の出るオモチャやお気に入りのオモチャを見せ、声をかけながら子どもの目の前を動かします。手を伸ばしてきたら両手を中心に持っていけるようオモチャを差し出し、「はいどうぞ」と手渡します。

「オモチャ来たねー」「握れたね」など、聴覚、視覚、触覚を言葉でも刺激して。感じる力を高め、意欲を引き出します。

両手を中央に寄せる動きは正中線運動という機能の発達を促します。オモチャをつかめた達成感、意欲を刺激します。

子どもをひざの上に寝かせ、大人の指を握らせて「おはよう」と引き上げ、「おやすみ」と言いながら倒す動きを繰り返します。起き上がりにくい場合は少し傾斜をつけたり、背中を支えて起き上がらせても。

寝かしつけで起きてしまったときなど「おはよう」「おやすみ」と同じ動きをすることでリラックスし眠りやすくなる効果も。

握る力が強くなり、首や足にも力が入って鍛えられます。顔に近づきたいという思いから、自分で起き上がろうとするように。

●オモチャや物を使うあそびでは、誤飲、刺さる・ぶつかるなどのケガにとくに注意してください。

●運動系のあそびは、周囲にぶつかりそうな物がないか・人がいないかを確認し、平らなところで実施してください。落下に注意してください。

●どの動きも勢いをつけすぎず、子どもの様子を見ながらゆっくり・やさしく行ってください。

●無理はせず、子どもが自らやることをアシストするような姿勢でサポートしましょう。

●興味を示さないあそびは、無理やりやらせず、時間をおいて試してください。

特に0～3歳の乳幼児期に育まれると、将来的な成功や健全な生活につながると言われている「非認知能力」。本書では、非認知能力を伸ばす遊びを7つに分けて紹介しています。

＜非認知能力を伸ばす遊び＞
●自信が育つ　　　●意欲が育つ　　●自律性が育つ
●協調性が育つ　　●好奇心が育つ　●やる気が育つ　●思考力が育つ

楽しみながら、子どもの心身の発達を促すことができ、おうち遊びに悩んでいるパパ・ママに、ぜひおすすめです！

（著：竹内エリカ、イラスト：ヒビユウ『0〜2歳 あそびかた事典』（日本文芸社）より一部抜粋／マイナビ子育て編集部）