【新型コロナウイルス】妊婦さんにはどんな変化があった? 今抱える悩みや不安とは

【新型コロナウイルス】妊婦さんにはどんな変化があった? 今抱える悩みや不安とは

ビーボは、現在妊娠中の女性を対象に「妊娠初期の悩みや不安」に関する調査を実施しました。


「妊娠初期の悩みや不安」に関する調査

妊婦さんのメンタルは、新型コロナウイルス前後でどう変わった?

まずはじめに、コロナウイルスの影響によりメンタル面でどのような変化が起きたかを聞いてみました。

「コロナウイルスの流行前と後でメンタル面はどのように変化しましたか?」と質問したところ、『自分が感染しないか不安が大きくなった(51.3%)』と回答した方が最も多かったです。

次いで『コロナウイルスのニュースに敏感になった(28.3%)』、『自粛のストレスが影響しないか不安になった(8.1%)』、『イライラすることが増えた(7.4%)』、『特に変わらない(4.2%)』と続きました。

赤ちゃんを守るために免疫力が下がっている妊婦さんにとって、目に見えないコロナウイルスへの感染に不安を感じてしまいますよね。さらに、不要不急の外出自粛要請によるストレスもたまっているでしょう。

妊娠初期の不安は?

コロナウイルスへの不安ももちろんあるかと思いますが、妊娠初期はそのほかにもさまざまな不安が出てくると思います。特に初めての妊娠の場合、わからないことだらけで些細なことでも敏感になってしまいますよね。妊婦さんが妊娠初期に感じる不安についても聞いてみました。

妊娠初期に最も不安だったこと

・赤ちゃんがちゃんと成長しているか(20代/専業主婦/神奈川県)
・つわりが酷くて気が狂いそうだった(20代/会社員/神奈川県)
・自分が母親になること(20代/パート・アルバイト/奈良県)
・感染したらおなかの子はどうなるのか(30代/専業主婦/東京都)
・健康に無事に生まれてくるか(30代/パート・アルバイト/茨城県)

「万が一自分が感染してしまったら…」という不安だけでなく、おなかの赤ちゃんが健康に生まれてくるかといった心配も感じているようです。

妊娠初期の不安の乗り越え方

「不安に対してどうやって乗り越えていますか?」と質問したところ、『夫に相談する(31.8%)』と回答する人が最も多く、次いで『担当の医師や産婦人科に相談する(19.3%)』、『なかなか人には相談しにくいのでネットや本で調べる(17.0%)』、『親に相談する(16.0%)』、『先輩ママや友人に相談する(11.9%)』と続きました。

一番近くにいる旦那さんに相談したり、担当の医師に相談して乗り越えている方が多いようです。なかには、人に相談しづらいと思う人もいるようですが、不安に思っていることを口に出すだけでも少しは気持ちが軽くなるかもしれません。

妊娠初期に気を遣っていたこと

「妊娠初期は何に気を遣っていましたか?(上位2つまで)」と質問したところ、『食事の栄養バランス(50.0%)』と回答した方が最も多く、次いで『感染症対策(46.7%)』、『ストレスを極力ためないこと(43.7%)』、『十分な睡眠(32.4%)』、『適度な運動(23.9%)』と続きました。

おなかの赤ちゃんのためにも自分の健康を保つためにも、食事の栄養バランスに気をつけたいですね。特に、不足しがちな葉酸や鉄分を補えるような食事を考えるといいかもしれません。さらに、ストレスも大敵。家でできるストレッチなどを取り入れて、心と体のバランスを整えていきましょう。

葉酸サプリはいつから飲み始めた?

「葉酸サプリを飲んでいますか?」と質問したところ、7割以上の方が『はい(73.7%)』と回答しました。

また「葉酸サプリはいつから飲み始めましたか?」と質問したところ、半数以上の人が『妊娠前から(55.1%)』飲み始めていることがわかりました。

厚⽣労働省は、妊娠初期の⼥性だけでなく、妊娠を計画している⼥性に対しても妊娠した赤ちゃんの健康のため葉酸をはじめその他のビタミンなどを多く含む栄養のバランスがとれた食事が必要だと勧告しています。葉酸の他にも、栄養が不足しないようにバランスを考えて食事をすることが大切でしょう。

今回の調査で、コロナウイルスの影響により、妊婦さんにメンタルの変化が出ていることがわかりました。

「妊娠初期の悩みや不安」に関する調査
調査期間:2020年5月8日~ 2020年5月12日
調査方法:インターネット調査
調査人数:1,087人
調査対象:現在妊娠中の女性

株式会社ビーボ
https://bbo.co.jp/

(マイナビウーマン子育て編集部)

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
※新型コロナウイルス感染症についての最新情報は、[内閣官房][厚生労働省]妊婦に関する情報[日本小児科学会]幼児に関する情報など公的機関等で発表されている情報をご確認ください。

関連する投稿


「ワンワンわんだーらんど」10周年記念DVD特設サイトがオープン

「ワンワンわんだーらんど」10周年記念DVD特設サイトがオープン

NHK Eテレの子ども番組「いないいないばあっ!」のステージ「ワンワンわんだーらんど」は7月8日に、公演開始から10周年を記念したスペシャルパーティーのステージ映像を収録したDVDを、日本コロムビアから発売します。先行してダイジェスト映像の特設サイトが7月1日に、オープンしました。


【ママ調査】妊娠後、夫婦で家事分担などの話し合いはした? #プレママ1年生

【ママ調査】妊娠後、夫婦で家事分担などの話し合いはした? #プレママ1年生

妊娠前に何気なくしていた家事も、妊娠後には体調が悪くなってできなくなってしまうケースがあります。そんなときこそ、旦那さんの出番。先輩ママたちは、妊娠後の家事分担について夫婦で話し合いはしたのでしょうか? その内容も含め、先輩ママたちに聞いてみました。


幼児向けスポーツ教室「忍者ナイン」小学校受験合格向け特別講習を開始

幼児向けスポーツ教室「忍者ナイン」小学校受験合格向け特別講習を開始

やる気スイッチグループが展開する幼児・小学生向けスポーツ教室「忍者ナイン」は、「スポーツ科学」を用いて秋から始まる私立小学校・国立小学校の入試試験合格に向けた「受験体操特別講習」を東京・神奈川・埼玉・千葉4会場で6月から9月まで各4回ずつ開催します。※埼玉会場は受付終了。


アドベンチャーワールドが24時間オンラインライブ配信イベント開催

アドベンチャーワールドが24時間オンラインライブ配信イベント開催

和歌山県白浜町のアドベンチャーワールドは、6月27日〜28日の2日間渡り、24時間オンラインライブ配信イベント「アドベンチャーワールド 24Smile LIVE」を開催します。アドベンチャーワールドのスタッフが公式YouTubeチャンネルより、動物たちの生態を描く様々な企画をLIVE配信します。


伊藤園が“暑さ対策グッズ”を必ずもらえるキャンペーンを開始

伊藤園が“暑さ対策グッズ”を必ずもらえるキャンペーンを開始

伊藤園は6月1日より8月31日まで、「健康ミネラルむぎ茶」対象商品の応募マークを集めて応募すると夏を快適に過ごせる“暑さ対策グッズ”がもらえるキャンペーンを実施しています。


最新の投稿


おうちで楽しく!ファミリアから親子でつくるクラフトシリーズ新登場

おうちで楽しく!ファミリアから親子でつくるクラフトシリーズ新登場

ファミリアは7月8日より、自宅でものづくりを体験できる「親子でつくるクラフトシリーズ」を発売開始します。第1弾は、親子でお揃いが作れる「手作りマスクキット」です。公式インスタグラム(IGTV)では、作ったマスクに刺繍やビーズなどの装飾をして自分だけのオリジナルマスクにするアイデアを紹介しています。


【医師監修】妊娠中期に出血したらどうすればいいの? 考えられる原因と対処法

【医師監修】妊娠中期に出血したらどうすればいいの? 考えられる原因と対処法

妊娠初期には少なくありませんが、妊娠中期になると不正性器出血はあまり見られなくなります。だからこそ、この時期に出血があったら自己判断せず、きちんと対応しなければなりません。妊娠中期の出血にはどんな問題が考えられるか、その原因と対応、不正性器出血に間違う可能性がある出血についても解説します。


【ママ調査】妊娠後、夫婦で家事分担などの話し合いはした? #プレママ1年生

【ママ調査】妊娠後、夫婦で家事分担などの話し合いはした? #プレママ1年生

妊娠前に何気なくしていた家事も、妊娠後には体調が悪くなってできなくなってしまうケースがあります。そんなときこそ、旦那さんの出番。先輩ママたちは、妊娠後の家事分担について夫婦で話し合いはしたのでしょうか? その内容も含め、先輩ママたちに聞いてみました。


【医師監修】妊娠初期を見分ける16の症状チェックリスト!兆候はいつから?

【医師監修】妊娠初期を見分ける16の症状チェックリスト!兆候はいつから?

この症状ってもしかして妊娠……?単なる、思い込み?月経が遅れたり、いつもと違う体調の変化が見られたりすると「妊娠したかも」と気になるところ。妊娠検査薬を使って調べる方法もありますが、時期が早すぎると判定が出ない場合もあります。早く知りたい人にとって、判断の目安となる妊娠初期の兆候について見ていきましょう。


納豆の離乳食レシピ!いつから?ひきわりと粒納豆どっちがいい?【管理栄養士監修】

納豆の離乳食レシピ!いつから?ひきわりと粒納豆どっちがいい?【管理栄養士監修】

食材ごとの離乳食レシピと調理のコツを、離乳食に詳しい管理栄養士の川口先生にお聞きするこのコーナー。今回のテーマは「納豆」です。デビューの目安は?ねばりは取る? など、離乳食に納豆を使う際の疑問にお答えいただきます。レシピは「納豆だいこんもち」です!