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2019年03月05日 11:00 更新

冷凍庫を味方につけよう！　時短料理もできる食費の節約術

コーヒー氷で作ったコーヒー牛乳
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食材
手でちぎって冷凍しておいた食パン
くし切りにしたライム
冷凍した生クリーム
食材
椎茸の軸
コーヒー氷で作ったコーヒー牛乳
葱の葉（青い部分）
食材のまとめ買い
皮を剥いだトマトの麺つゆ漬け
納豆を冷凍する
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