妊娠 2021年01月29日 16:36 更新 【医師監修】生理中に頭痛が起こる原因と6つの対策 #生理中 #生理 #婦人科 #中林稔 先生 57 両足をそろえ、顔は正面に向けたまま。左右の肩を交互に前に突き出すように回します。 記事ページに戻る