【時短家電】オシャレなジューサー5選と活用術
健康や美容のために、自宅で野菜や果物のジュースを作りたい。そんな時、時短家電であるジューサーなら、手早く簡単にジュースを作ることができます。ジューサーは種類も豊富なので、機能やお手入れなどをチェックし、使いやすい、ジューサーを選びの方法を紹介します。
時短家電のジューサーの使い方をチェック
時短家電として便利なジューサーはなじみのある調理器具の一つでしょう。しかし、購入後1.2回使っただけで、今はほこりをかぶっているなんて人もいませんか? ジューサーは上手な使い方をすれば、本来の時短家電として多いに役立つものです。ジューサーの使い方を改めて把握しておきましょう。
ジューサーの使い方
ジューサーの使い方は、食材をカットして容器に入れ、スイッチを押すというシンプルなもの。ですが、ときどき止まってしまったり、食材が個体として残ってしまったりというトラブルもよくあります。その原因として考えられるのは、使い方が間違っているからかも。食材の大きさや、入れる順番を変えることで、口当たりのよいジュースをつくることができます。さらに、正しい使い方をすることで、よりおいしく、食材の栄養素をしっかり摂ることも可能です。容器に入る大きさであること、繊維の多い材料から入れること、葉物は1枚ずつ丸めて入れること、などに注意して使いましょう。
低速と高速ジューサーどっちがいい?
ジューサーには低速回転と高速回転があります。時短を考えると高速回転の方がいいように感じますが、実はこの回転スピードによってジュースに含まれる栄養素が異なってきます。低速ジューサーの構造は、スクリューで押しつぶし、じっくりエキスを搾り取るという特徴があり。高速ジューサーはカッターで食材を削り、遠心力でカスを分離させます。低速ジューサーの場合酸化しにくく、酵素を取り入れやすいというメリットがあり、高速ジューサーでは食物繊維を多く摂ることができます。
活用の幅が広いジューサー
ジューサーは、新鮮で栄養豊富な野菜ジュースやフルーツジュースを作るために活用している人がほとんどでしょう。しかし、ジューサーの活用方法はいろいろあります。ケーキを作る際の混ぜ合わせに活用したり、スープを作ったりすることも可能です。さらに絞りカスをドレッシング代わりとしてサラダに活用することもできます。スイーツや料理のひと手間も時短できるため、ジューサーが一つあると便利です。
ジューサーのお手入れ方法
時短家電としてジューサーは便利だけれど、お手入れが面倒といった理由で使わなくなってしまうケースも多いものです。最近ではできるだけ手入れ簡単なジューサーも増えています。洗いやすいジューサーであれば、使用した後の片付けまで時短することができます。基本的には専属のブラシを使うと洗いやすいです。水洗いでOKというジューサーもあり、お手入れ簡単なものが多いですよ。
おすすめのジューサー探し方
高速ジューサーや低速ジューサーなど、時短家電のジューサーにもさまざまな種類があります。掃除や価格などを含め、おすすめのジューサーの特徴を紹介します。
価格で選ぶ
キッチンで使用する家電の中でも比較的リーズナブルなお値段ですが、多機能であったり、栄養素がしっかり摂れたりするジューサーは価格も高額になります。また、下処理の時短ができるミキサーもあるため、自分に必要な機能をチェックし、適切な価格のジューサーを選ぶといいでしょう。
静かさもチェック
ジューサーは作動する際に出る音も気になるものです。特に、時短をしたい早朝や眠る前に少し飲みたいといった夜間の使用なら、静かさも合わせてチェックしておきたいポイント。低速ジューサーであれば、音が静かでおすすめです。
手入れは楽か
時短家電のジューサーは、サイズや形状にもさまざまな種類があり、掃除がしやすいタイプもあります。ジュースづくりを時短できるだけでなく、後片付けの手間も省けることで、手軽に使え、活用する機会も広がるでしょう。
人気のジューサーから選ぶ
さまざまなジューサーの中で、どんなタイプがいいのか迷ってしまうものです。ここでは、人気のあるジューサーをいくつかピックアップしました。購入を検討している人は、参考にしてくださいね。
オススメのジューサー5選
健康ブームの現在、多種多様なジューサーがさまざまなメーカーから出ています。中でも人気があり、時短ができるジューサーを紹介します。
パナソニック ジューサー ビタミンサーバー シルバー MJ-L500-S
パナソニックのこちらの商品は、低速回転でビタミンCを豊富に摂取できるのが魅力です。豆類など硬い食材もしっかりと搾り取ることができます。
ヒューロム スロージューサー フェラーリレッド H2H-RBA11
「ヒューロム スロージューサー フェラーリレッド H2H-RBA11」は、搾取量も豊富なのがメリットです。赤いスタイリッシュなデザインなので、キッチンに映えそうですね。
クビンス サイレントジューサー JSG-641M
クビンスのサイレントジューサーは、石臼式のスクリューで効率的にジュースを作ることができます。酵素もしっかり摂取できるのが魅力です。栄養価を気にする人におススメです。
シャープ ヘルシオジュースプレッソ レッド EJ-CP10B-R
「シャープ ヘルシオジュースプレッソ レッド EJ-CP10B-R」は、低速圧縮でじっくり食材を絞ります。そのため、栄養素もしっかり摂れて、おいしいジュースができます。水分が少ないモモやキウイなども搾れるのもメリットです。
テスコム ジューサー TJ112W
「テスコム ジューサー TJ112W」は、食材の硬さに合わせて回転速度を切り替えることができるので、たっぷり搾り取ることができます。投入口も広いので、食材を細かくカットする手間も省け、時短家電としてより便利です。コンパクトな構造なので、お手入れも楽で置き場所にも困りません。
まとめ
ジューサーで、いつでもすぐに生ジュースを作れ、時短調理に役立てることができます。食材の味を楽しんだり、栄養を補ったりしやすいので、一家に一台あると便利でしょう。価格が安いものから、多機能なものまで、さまざまなジューサ―があるので、家庭にあったものを選んでみてください。
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