共働き夫婦
【先輩ママに聞きました！】高温多湿の梅雨シーズン、洗濯物やカビ、外で遊べないときどうしてる？
5月末から7月中旬にかけて続く雨の多い季節を梅雨（つゆ）といいます。ジメジメとした湿気はカビを誘発し、人によっては体調を崩してしまうことも。今年はぜひ、簡単にできる梅雨対策をおこなってみましょう。梅雨にありがちなお悩みごとに、みなさんのアイデアをまとめました。
洗濯物が乾かない！
（31歳／その他／事務系専門職）
（29歳／機械・精密機器／秘書・アシスタント職）
梅雨の季節の悩み事の代表といえば、洗濯物問題。部屋干し用の洗剤が販売されるほど、全国の人が悩んでいます。
生乾きのイヤなニオイを防ぐためには、乾燥機が最善策！ ただ、電気乾燥機は完全に乾くまで時間がかかることも。コインランドリーのガス乾燥機であれば、7kg程度の洗濯物なら30分ほどで乾くものが多いので、梅雨時は割り切って、コインランドリーを利用するのもひとつの手ですね。
部屋干しには、サーキュレーターや扇風機で空気の流れを作るのがオススメ。浴室乾燥設備を利用して浴室で洗濯物を乾かす方法もあります。
お風呂場や部屋のカビに困った！
（40歳以上／その他）
（38歳／医療・福祉／専門職）
（34歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
何日もジメジメした天気が続いて、お風呂場や北向きの日陰の部屋にカビが生えてるのを発見!! なんてことも。ショックですよね……。カビでアレルギー反応が出たり、体調が悪くなったという人もおり、みなさん頭を悩ませています。
対策としては、できるだけ風通しをよくすること、除湿器などを利用して湿気を除去することが大事です。
食中毒が心配
（33歳／情報・IT／事務系専門職））
（24歳／運輸・倉庫／事務系専門職）
高温多湿になりがちな梅雨は細菌が繁殖しやすく、お弁当作りやご飯の作り置きにはとくに気を使いますよね。食材には必ず火を通し、しっかり冷ましたものを詰めましょう。
外で遊べない！
（32歳／金融・証券／秘書・アシスタント職 ）
（31歳／小売店／事務系専門職）
（26歳／機械・精密機器 ／事務系専門職）
雨が続いて外で遊べないと、子どもの体力があり余って困るという声も。
子どものストレスはマックス、親も叱ってばかりでイライラ……という悪循環に陥るよりは、雨具をつけて外出したほうがかえってスッキリするかもしれません。雨の日だからこそ見つけられる、新たな発見に出会えるかも？
また、親だってストレスをためこまないほうがいいですよね。「雨の日は家事をしない」という意見はなるほどと思いました。いっそ「今日はゲーム解禁日だ！」と決めて子どもも自分も存分にダラダラしちゃう日もあっていいかもしれないですね。
体調が悪くなる
（26歳／電機／技術職）
（29歳／情報・IT／技術職）
雨が降り続きジメジメ重い空気の漂う梅雨時は、体調が悪くなる人も多いようです。体調が悪いなと感じたら、無理をせず休んで。
エアコンなど家電を使って除湿する、掃除や食事づくりは外注するなど、お金をかけて休息時間を買うのもアリ。健康には何物もかえられません。
まとめ
いよいよ梅雨。押し入れやクローゼットに吸水タイプの湿気取りを置いたり、本格的な梅雨の前にお風呂のカビ防止剤を使用したり、カビ防止策をしておきましょう。エアコンの掃除も済ませておくとベストです。お風呂は、出る前に壁の水滴をタオルでサッと拭うだけで、効果がありますよ。おうちの環境を整備して、みんなで健康に梅雨を乗り切りましょう！
マイナビ子育て調べ
調査日時：2022年4月5日～4月24日
調査人数：164人（22歳～40代までのママ）
（マイナビ子育て編集部）
