マタニティパジャマって本当に必要!? 選び方と役立つ理由とは

妊娠中、マタニティウェアを購入せず、普段の洋服でやりくりしてきたママの中には、「マタニティパジャマ」の響きに困惑している人も多いのでは？ そこで用意した方がいい理由や選ぶ基準など、マタニティパジャマについて紹介します。

マタニティパジャマとは、妊婦が着るパジャマで、一般的に出産で入院する際に着用するものです。産後は、寝たまま診察を受けたり、頻繁に授乳するため、前開きでトップスが長めのデザインが主流です。前開きのワンピースや大きめのパジャマで代用することは可能ですが、入院中はほとんどの時間をパジャマで過ごすことになるので、その期間を快適に過ごすためにも持っていると安心です。

マタニティパジャマを貸してくれる病院もあるようですが、産後もマタニティパジャマは使い勝手が良いので、買っておくのがおすすめ。出産後も１ヶ月間は、赤ちゃんへの２〜３時間おきの授乳は続きますので、外出できるようになるまではパジャマをルームウェアにして過ごすママも多いのです。今は通販などで安く購入することができるので、お気に入りのものを見つけましょう。

入院中はずっと着用するというマタニティパジャマ。まずは入院中のスケジュールを確認し、どのようなものが何着必要か把握しましょう。

普通分娩の場合、陣痛の間隔が短くなってから（初産婦は10分間隔、経産婦は15分間隔）病院に電話し、入院します。ほかに、破水や生理２日目以上の出血があった場合にも、即入院となります。その後、検査や処置を行い、出産を迎えます。出産後は、LDRやリカバリールームと呼ばれる部屋で２時間程度過ごした後、病室へ戻り、入院生活がスタートします。

一般的に、経腟分娩の場合には、５日前後で退院となります。その間、赤ちゃんのお世話をしながら、採血や尿検査、医師の診察などを受け、自身の体調も整えていきます。帝王切開の場合は、手術前日に入院するのが一般的で、術後7日〜10日目に母子の体調をみて退院となります。

そのほか、細かいスケジュールは病院によって違いますが、授乳と診察は入院中を通して頻繁に行われます。そのためマタニティパジャマは、前開きのものや授乳口がついている、おっぱいをあげやすいデザインがおすすめです。またトップスの丈が長いこともポイント。入院中は、医師や助産師の診察が日に何度もある場合もあります。特に出産前、陣痛室ではその回数も頻繁です。その度に、ズボンを着脱するのはとても大変。丈が長いパジャマであれば、パンツを脱いでワンピース風に着用することもできるのでとても便利なのです。

出産での入院は通常分娩でも帝王切開でも約１週間ほど。分娩時には病院で用意された病院着に着替えますが、それ以外はパジャマを着て過ごすことになります。この間、２〜３時間おきに授乳があり、沐浴指導や調乳指導、おむつ交換など赤ちゃんのお世話だけでもかなりハードです。ほかにママ自身の診察もあるため、入院中とはいえ、思っていた以上に動くことになります。そのため、洗い替えも考えて２〜３枚用意しておくといいでしょう。

マタニティパジャマの必要性はわかったけれど、普通のパジャマとどう違うのでしょうか？　その特徴や違いを紹介します。

マタニティパジャマは、妊娠、出産前後のママが着用するためのパジャマです。そのため、ママの体のことを十分に考えたデザインになっています。多くの病院が、「前開きの丈の長いもの」を指定していることもあり、前開きのタイプが主流です。

マタニティパジャマの最大の特徴は、授乳口がついていることと、ウエスト調整が可能なことです。パジャマを着たままで授乳できるように、胸部分を大きく開くことができるようになっています。ただ、この授乳口もさまざまなタイプがあるので、どれが使いやすいか、比較検討してみるといいかもしれません。

また、お腹が日々大きくなる妊婦にとって、なくてはならないのがウエスト調整です。アジャスターが付いていて、ゴムの長さが調節できるタイプが一般的ですが、マタニティパンツにもよくみかける、全体が伸びる構造になっていて、お腹にぴったりとフィットするタイプも最近はよくみられるようになりました。

マタニティパジャマといっても、季節によって選ぶポイントが違ってきます。季節ごとにオススメのパジャマを紹介しましょう。

＜春夏＞
段々と暑くなる日が増えてくる春〜夏は、汗を吸収し、通気性が良いコットン100%の素材のものがオススメ。ノースリーブと７分袖、長ズボンとショートパンツなど、３点セットのパジャマもその日の気温に合わせて使えるので役立ちます。出産後にルームウェアとして活用することを考えたら、Tシャツにショートパンツタイプのものや、レイヤード風のチュニックワンピースとレギンスなどの組み合わせのパジャマも活用度が高そうです。

＜秋冬＞
秋冬のパジャマ選びで気をつけたいのは、授乳口。寒くなってくるこの季節、肩を出したり、裾をまくりあげてお腹を丸出しにして授乳するのはキツイですよね。だからこそ、パジャマを着たまま授乳できるように、使い勝手のいい授乳口がついていることが必須条件です。また、寒がりな人には裏起毛のタイプやカーディガンもセットになっているタイプもオススメです！

昔は、マタニティパジャマは高価なものというイメージが強かったですが、今は、春夏秋冬と、それぞれの季節に合わせた安いパジャマがたくさん販売されています。デザインに凝ったかわいいタイプや機能性を重視したシンプルタイプなどデザインも豊富なので、好みにあったものがきっと見つかると思いますよ！

今は、オシャレなママに合わせて、さまざまなデザインのマタニティパジャマが販売されています。そこで、選ぶ基準を紹介します。

妊娠中、特に妊娠後期はお腹が大きくなってきて、普通のパジャマではお腹が苦しく感じるようになってきます。そんな時こそ、マタニティパジャマの出番です！　この時、特に注意したいのはズボンのウエスト。

一般的にマタニティパジャマは、ウエスト部分にアジャスターがついていて、サイズ調整が可能です。このアジャスターは、ボタンホール付きのゴムで、お腹の大きさに合わせてサイズを調整します。基本的には、出産直前まで対応可能ですが、サイズによっては苦しく感じることも…。妊娠中のお腹はすぐに大きくなるので、早めにパジャマを購入してしまって、後々、サイズが小さかったということにならないように、少し大き目のサイズを購入すると良いでしょう。

妊娠中から出産後まで使用することを考えたら、授乳口がついているパジャマは活用度も高くなります。特に秋冬は授乳口が付いていれば、パジャマを着たままおっぱいを出せるので、夜中の授乳などでも肩を出さずに行うことができます。ただし、授乳口の位置や大きさが自分の体型と合わないと授乳しにくい場合も。授乳口にもさまざまなタイプがあるので、いくつか試してみて自分に合うものを見つけるのがいいと思います。

病院から出産準備として用意するよう言われる場合は、前開きのものに限定されている場合が多いでしょう。これは横になった状態でも着替えやすく、また授乳もしやすいため。特に、初産婦さんは慣れない授乳に苦戦しがちで、Tシャツのようなかぶりものを着ていると、赤ちゃんの顔にパジャマがかかってしまい窒息してしまう危険がないとも言えません。そのため、病院からは前開きを指定されることが多いのです。

マタニティパジャマは、ネット通販では、種類も豊富で安価なものも多数あります。素材やデザインなどを吟味して選べるので、通販での購入がオススメです。安いものでは3000円前後から販売されていますので、ぜひ検索してみてください。

マタニティパジャマは、出産準備品と考え、入院する直前に用意する人も多いようです。しかし、大きなお腹でも快適に過ごせ、長く活用するという意味でも早めに準備することをおすすめします。実用性だけでない、オシャレなパジャマもたくさん販売されていますので、ぜひ好みのものを見つけましょう。

　マタニティパジャマには、妊婦にとっても、ママにとっても便利な機能が多数ついています。産前から産後まで長く着られる、お気に入りのものを選び、快適な妊婦＆ママライフを送ってくださいね。