垂れる、しぼむ……産後のバスト問題、ママたちの切実な本音

●小さくなってしまった。（31歳／金融・証券／営業職）

●悲しいかなバストがなくなった。（30歳／自動車関連／事務系専門職）

●授乳のせいか、産後貧乳に。持っていたブラジャーは合わず、すべて買い換えることになり、思わぬ出費になりました。（38歳／専業主婦）

妊娠中のバストは、出産と授乳のために大きくなります。バストが小さくてコンプレックスだった人にとってはうれしい変化ですが、これはあくまで赤ちゃんのためのもの。授乳が終わると、バストは徐々にしぼんでいきます。なかには妊娠前より小さくなってしまう人もいたようです。

●垂れてしまったので、恥をしのんで採寸してもらい、毎回店頭で買っている。（39歳／金属・鉄鋼・化学／技術職）

●楽さばかり重視しているので、胸が横に流れている感じがする。（32歳／建設・土木／事務系専門職）

●妊娠してからブラジャーをしなくなったので、胸が垂れている。（34歳／金融・証券／秘書・アシスタント職）

●おっぱいが垂れてきて、だらしない体になった気がする。ナイトブラジャーで補強してます。（28歳／自動車関連／秘書・アシスタント職）

サイズダウンした人のほかに、バストが垂れてしまったという人も多数！ ただでさえ、加齢で重力に負けて垂れていくというのに、授乳を経たらどんどんハリが失われていきますよね……。

●自分に合ったブラジャーサイズがイマイチ。（35歳／ソフトウェア／事務系専門職）

●自分に合ったものがなかなか見つからない。（38歳／金融・証券／事務系専門職）

●下着のサイズが合わないから、よくないと思います。（30歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

バストの形が大きく変化してしまうと、下着のサイズにも大きな変化をもたらします。自分のサイズがまったくわからなくなってしまったり、既製品で合うサイズのものがなく困ってしまったりする人も多いでしょう。でもママたちのコメントを見ると、サイズが合っていないとわかっていながら、何か対処しているわけではさそう……。プロに頼んできちんと測ってもらうのが一番なのでしょうが、毎日仕事に育児にと忙しいママたちは、なかなか専門店に足を運ぶ機会もなさそうです。

●バストが下がってきたため、胸の筋肉を鍛えるようになった。授乳も終わったので、おしゃれなブラを買って気分を上げたいと思っているが、快適なカップ付きインナーを手放せない……。（37歳／医薬品・化粧品／秘書・アシスタント職）

●ブラジャーを買うのをやめた。「楽なカップ付きインナーが一番！」という考えになってしまった。（35歳／専業主婦）

●ずっと楽なカップ付きインナーを着ています。（29歳／小売店／販売職・サービス系）

サイズ変化が大きく、その度に下着を買い替えるのもお金がかかるし面倒だということから、つい楽なものを選んでしまうという気持ちはママなら共感できるのではないでしょうか。最近のカップ付きインナーは、しっかりとしたホールド感のあるものが増えてきています。しかし、将来の体形を考えると、やっぱりしっかり固定してくれるブラジャーのほうがいいのかも。……考え出すと、何が正解なのかわらなくなりそうです。

●垂れて小さいけど、見せるわけでもないから悩まない。（39歳／医療・福祉／専門職）

●ないなりに大きくはなったけど、用がなくなったらまた小さくなったので、悩みは特にない。（40歳以上医療・福祉／専門職）

赤ちゃんのために変化してしまった体形なので、それもある意味、母親の特権でもあります。そのため、そんな体形変化さえも受け入れるという人もいます。今さら悩んでも変わることはなく、そんなことよりありのままの自分や家族を大切にすることの方が重要ということなのかも。

出産・授乳を終えると、バストに変化が起こるのは当然のことです。大きさや形、下着のサイズなどにも大きく影響します。しかしそれはある意味仕方がないことなので、受け入れることも必要なのでしょう。バストの変化を最小限に留めたいと考えている人は、専門店のアドバイザーなどプロに相談してみるのもおすすめです。

マイナビ子育て調べ
調査日時：2021年7月16日～20日
調査人数：173人（22歳～40代までのママ）

（マイナビ子育て編集部）