平愛梨さん、完全母乳育児の痛みと悩み「育児は本当に分からない」

平愛梨さんは2017年1月に長友さんと結婚し、イタリアへ。2018年2月に長男・バンビーノくん（愛称、以下同）、2019年8月にトルコで次男のベベックくんを出産。第三子の妊娠は公表していませんでしたが、今年4月22日に突然、長友さんがSNSで三男bebeくんの誕生を報告しました。

異国の地で出産し子育てしている平さん。しかもほぼ年子の育児とあって、産後一週間のタイミングで更新したInstagramでは＜どんな日常になっていくのか自分でも想像つきませんが夫と仲良く３男児としっかり向き合っていこうと思います　お気づきの点などありましたらドシドシ、アドバイスください＞と、読者のアドバイスを募集していました。

日本時間5月8日の投稿では、日本から平さんの母親が手伝いに来てくれてとても助かっていることを明かし、＜母がいなかったら⁈と思うとゾッとする＞としていた平さん。それでも、三男に構おうとしているお兄ちゃんズの様子が危なっかしくて目が離せず、ついつい「ダメでしょ」「やめなさい」とキツめに叱ってしまうのだとか。この日も読者に向けて、＜こうした方がいいよ‼︎　アドバイスすっごく欲しいです　ください＞と呼びかけました。

そして日本時間5月14日に更新したInstagramで、平さんは＜アドバイス下さった方ありがとうございました＞と読者への感謝を述べつつ、今の悩みを具体的につづっています。

＜完全母乳育児の私は3時間置きに胸の張りや痛みがやってくる
その痛みと２男児が悪さをしたタイミングが重なるとヒーハーとつい強めの注意になりがち
「ダメ」「やめなさい」とつい出ちゃう言葉。＞
＜以前このように呟くと「まだ3歳ですよ！通じるはずもなく分かるはずもないですよ」とメッセージ頂きました＞

このメッセージに納得した平さんは、まずは赤ちゃんに近づいてお世話しようとしている子どもたちに「ありがとう」の気持ちを伝えてから、「bebeはネンネしてるからシーっ」と伝えることを実践。長男のバンビーノくんは笑顔で理解してくれたそうです。

ただ、もうすぐ２歳とはいえまだまだ小さいベベックくんは、一度は理解するものの、またすぐ「赤ちゃん、あかちゃーん」と近寄ってしまい……。

＜何度言ったら分かるの⁈と気が滅入りそうになりますが、何度言っても分かるはずない！（ことも理解してます）　こりゃ参ったね＞
＜困るコトをされた時に痛みがあるととてもじゃないけどニコやかに＆穏やかになんてなれない
残念だ、ワタシ＞
＜育児は本当に分からない。
自分が正しいとも思わない。＞

兄弟姉妹を育てていると、平さんのように落ち込んでしまうことはしばしば。ただ、平さんはInstagramに書いて公開することで、同じような体験をした・している多くのママたちが、それぞれの価値観で温かい言葉をくれることに感謝しているようです。

＜ここに書くと同じママ達が実体験やそれぞれの価値観で色んなことを教えてくれる
たくさんの人の言葉を聞いて色んな視野があっていいと思う
色んなことを取り入れて子供達に接してみたい♡＞

ちなみに平さんが現在住んでいるフランスでの唯一のママ友は、長友さんと同じマルセイユ所属の酒井宏樹選手の奥様だけだそう。それもあって、距離は遠くとも、同じように育児をしているママさんたちとつながれるInstagramは大切な場所になっているのではないでしょうか。

出産してママになれば、ごく自然と母乳があふれて、赤ちゃんもゴクゴクとおっぱいを飲んでくれるというイメージがあるかもしれませんが、実際はそんなことはありません。

母乳は最初から十分な量が出るわけではなく、赤ちゃんに何度も吸ってもらうことで分泌量が増えていきます。母乳を出すためのマッサージは人によっては激痛ですし、赤ちゃんがなかなか飲んでくれなくて泣きそうになったというママの声も少なくないのです。

新生児期（生後1ヶ月まで）は2～3時間おきの、1日8～12回の授乳が目安。平さんは３時間おきに胸の張りや痛みがやってくると明かしていましたが、同じような経験をしたママは本当に多いと思います。また、十分な量の母乳が出ていないような気がして、プレッシャーに押しつぶされそうになるママも。母乳でもミルク混合でもミルクのみでも、赤ちゃんに大事な栄養はちゃんと届いているので、安心してください。

年齢の近いきょうだいの育児と新生児のお世話の両立は大変なものですが、コロナ禍の今は特に、平さんのようにSNSでつながるママ友の声が励みになりますよね。

（文：マイナビ子育て編集部）