おうち時間を楽しみながら体力づくり！ 2歳のからだが育つあそび『こどもおうちあそび大全』vol.6

子どもと向かい合って足を伸ばして座ります。足の指を縮めて「グー」、すねをクロスさせて「チョキ」、両足を開いて「パー」という形を一緒に確かめてから、体を使ってジャンケン！

コミュニケーション力、体力、聴覚、観察力が育ちます。

大人が段ボールや洗濯かごを持ち、子どもがその中にボールを入れます。子どもの様子を見て、ゴールの高さや距離を変えたり、ゴールをときどき動かしてもたのしいですね。

コミュニケーション力、体力が育ちます。

●物を使って遊ぶときは、誤飲や刺さる・ぶつけることによるケガによく注意してください。遊びが終わったら片付けて、赤ちゃんの側に置いたまま目を離さないようにしてください。

●体を動かして遊ぶときは、事前に周りにぶつかりそうな物がないか、人がいないか確認してください。地面が平らな場所で行い、落下に注意してください。

●動きに勢いをつけすぎないようにして、様子を見ながらゆっくり、やさしく行いましょう。

●大人が与えたものをやらせるのではなく、子どもが自らやりたいと思ったことを充分にさせましょう。

●子どもが興味を示さない場合は、無理にやらせず、時間をおいて試してみましょう。

0歳・1歳・2歳のあそびが次の種類別に紹介されています。

・からだあそび…手、足、体全体を大きく動かして、身体発育と体のコントロールを促進
・感覚あそび…五感を働かせて周囲のものを知り、心地よさ、美しさなどを味わう
・知恵あそび…考えたり、思いついたことを試したりして、頭を働かせながら取り組む
・造形あそび…自分の手でものを作るたのしさを感じ、形にして表現する喜びを味わう
・風呂あそび…水に触れる心地よさを感じながら、自己を解放する
・食育あそび…食べる意欲や食材への興味、関心を引き出す
・絵本あそび…イメージを膨らませる
・自然あそび…身近な自然の変化に気づき、季節を感じ、自然のものを生活に取り入れるよさを知る

このほか、生活で必要なことができるようになる「生活あそび」、３歳以上の子どもとたのしく関われる「きょうだいあそび」と日常生活で楽しめるあそびが盛りだくさん。

この本で紹介された遊びの考え方を踏まえて実践すると、「自分の人生を主体的に生きる力」が身に着きます。

（著：横山洋子、イラスト：佐々木奈菜『こどもおうちあそび大全』（永岡書店）より一部抜粋／マイナビ子育て編集部）