出産・産後 出産・産後
2021年06月12日 17:30 更新

【医師監修】生理中は眠い・だるい……その原因と対処法、普段からできる対策とは

ベッド　女性　眠れない
36
ソファにだるそうにする女性
生理周期と女性ホルモンの変動イメージ（1サイクル28日の人の場合）
ベッド　女性　眠れない
バスグッズ
ベッドの上でスマホを見る女性
ソファの上で深呼吸する女性
記事ページに戻る

新着記事 LATEST ARTICLE