横浜駅パーソナルジムおすすめ31選！安い＆女性に人気のパーソナルトレーニングなど

横浜駅は神奈川県で最も利用者の多い駅であり、多くの人が利用し、また多くの商業施設が店舗を構えます。今人気が上がっているパーソナルトレーニングジムも横浜駅近辺には多くの店舗が出店しており、「横浜駅近くでパーソナルトレーニングを受けたい」という方は複数の選択肢の中からパーソナルジムを選ぶことが可能です。

以下に横浜駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムのおすすめをまとめましたのでご参考下さい。値段的に安いジムや女性におすすめのジムなどを盛り込んで比較しています。

横浜駅近辺で探す！おすすめパーソナルトレーニングジム

【横浜駅おすすめパーソナルジム】比較表

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BEYOND（ビヨンド）横浜西口店・東口店

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩5分にある駅近のパーソナルジムです。横浜駅は、多くの鉄道会社が乗り入れているため、どこからでもどこに行くのもアクセス抜群で通いやすいです。その中で人気のジムが多くのTVや雑誌、メディアに紹介されているBEYOND（ビヨンド）です。日本最大級パーソナルジム比較メディアのDIET CONCIERGEでベストジムアワードにも選ばれています。

運動初心者の方や体型で悩みを持っている人も多く通っており、初心者でも楽しく通いながら自分に合ったプログラムを作成してくれてしっかりとしたボディメイクをすることができます。辛い食事制限などもなく、健康的なダイエットをすることができます。糖質を摂りながら身体を絞っていく糖質コントロールを行うため、糖質制限に抵抗があるお客様でも、ご自身のペースで効率的に理想の美ボディが目指せます。

BEYOND 横浜西口店のトレーナーは、お客様の目標達成の後まで考えてトレーニングプランを組んでくれます。そのため、ダイエットもリバウンドを起こさないトレーニングを徹底します。また、BEYONDは医師が推薦するパーソナルジムなので健康的に高いレベルでトレーニングをすることができます。アフターケアも充実しており、リバウンドをしにくい身体を作り上げてくれます。

現在、無料のカウンセリングもやっています。BEYOND横浜西口店で最も理想とするボディを作り上げてみませんか。入会金は無料でトレーニング料金が良心的な価格設定もおすすめの一つです。横浜駅付近で信頼できるパーソナルジムをお探しなら、まずは第一にBEYOND 横浜横浜西口店をご検討下さい。

施設名	BEYOND（ビヨンド）横浜西口店
住所	神奈川県横浜市西区北幸2丁目4-10大明ビル8F
営業時間	10：00～21：00
問合せ	045-548-4997
定休日	年中無休
入会金	なし
会費	281,600円／2カ月～《16回コース》

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店の詳細はこちら

BEYOND（ビヨンド）は横浜駅エリアにもう1店舗、横浜東口店がありますので以下で店舗詳細を紹介します。通いやすい店舗の無料体験へ行ってみましょう。

施設名	BEYOND（ビヨンド）横浜東口店
住所	神奈川県横浜市西区平沼1丁目37?5 中沢ビル 3F
営業時間	10：00～21：00
問合せ	045-594-8484
定休日	年中無休

Rat（ラット）横浜西口店

Rat（ラット）横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩1分の人気のパーソナルトレーニングジムです。特に運動初心者の女性の方におすすめです。HPを見るとRat（ラット）でダイエットに成功した方の前後写真などもあるので是非見てみましょう。

Rat（ラット）の特徴の1つは「完全個室」という点。女性の利用者の中には、大手運営の大型トレーニング施設に通ったけど周りの目が気になってイマイチトレーニングに集中できなかった、人が多すぎてトレーナーに質問したりできなかったという苦い経験を持つ人もいるのではないでしょうか。そういう方にはRat（ラット）のような完全個室のパーソナルジムがおすすめです。

Rat（ラット）横浜西口店は7時から23時まで店舗があいているのは嬉しいポイント。仕事前に通ったり仕事の後に通ったりと、平日でもパーソナルトレーニングをこなしていくことが可能です。希望時間をLINEで予約できるのでとても便利です。

施設名	Rat（ラット）横浜西口店
住所	神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル２階
営業時間	7:00から23:00まで
定休日	なし
入会金	29,800円※キャンペーン適用で割引あり
会費	121,440円（税込）《シェイプアップコース8回の場合》

Rat（ラット）横浜西口店の詳細はこちら

エクササイズコーチ（The Exercise Coach) 横浜店

パーソナルトレーニングジム業界で価格破壊的な設定ともいえるのがエクササイズコーチ（The Exercise Coach)。横浜店は駅から徒歩3分という好立地にも関わらずリーズナブルな設定。まずは値段が安い店舗を検討したい方にはおすすめ。多くのパーソナルジムで初回は「カウンセリング」という店舗が多い中でエクササイズコーチは「初回無料体験」なので、お金をかけずにトレーニングを実際に体験できます。

エクササイズコーチ（The Exercise Coach)の値段以外の特徴といえば、「1回20分の短時間トレーニング」です。なぜ20分の短時間で超効率的な成果を出せるかというと、「トレーニングをサポートしてくれるAIマシン」に秘密があります。AIマシンを使うことで最適な運動レベルがわかるので、それに沿ってトレーニングするだけで短い時間で超効率トレーニングが可能になります。

エクササイズコーチ（The Exercise Coach)は値段的にも安いですし店舗立地もいいので、横浜駅エリアでおすすめです。

施設名	エクササイズコーチ横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビル2階
営業時間	平日　10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝　10:00～20:00（最終受付19:30）
定休日	不定休
入会金	19,800円（税込）
月会費	9,900円（税込）／月　※月4回（週1回）デイプランの場合

エクササイズコーチの詳細はこちら

WHOEVER 横浜店

WHOEVER横浜店は、横浜駅西口から徒歩6分にあるパーソナルジムです。他のパーソナルジムは、トレーニングだけを行うというところが多いのですが、WHOEVERは有酸素トレーニングも取り入れており、効率良くダイエットをしていきます。有酸素運動もただ走るだけではなく、キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどバリエーションが豊富で飽きることなく行うことができます。

食事のサポートも追加料金なしで行ってもらえます。しっかりと3食以上食べて健康的にダイエットをし、リバウンドを抑えてやっています。経験豊富なトレーナーも多数おり、元プロボクサーや大手ジムのパーソナルトレーナー歴10年以上など経験豊富なトレーナー直伝のトレーニングで理想の身体に近づけます。今ならキャンペーンもやっており体験トレーニング5,000円かかるところ、当日入会で全額キャッシュバックをしています。理想の身体になりたい人はWHOEVER へ。

施設名	WHOEVER 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館203号室
営業時間	9：00～23：00
定休日	不定休
入会金	55,000円
会費	92,400円／月《ベリーショートコース全8回》

WHOEVERの詳細はこちら

チキンジム（CHICKEN GYM）横浜みなとみらい店

Chicken Gym(チキンジム)横浜みなとみらい店は、運動を続けることから始められるパーソナルトレーニングジムです。横浜港を目の前で最高のロケーションでトレーニングをすることができます。最寄りは、新高島駅から徒歩で8分ほど、横浜駅からも十分歩けます。

パーソナルトレーニングを受けたいと思う人の中には、長い間、運動をしていなかった人や運動を始めても三日坊主ですぐにやめてしまった人もいるでしょう。まずはトレーニングや肉体改造を無理なく挑戦できるサポート体勢が充実しているので安心してトレーニングを継続できるでしょう。急成長中で話題沸騰のパーソナルトレーニングジムChicken Gym(チキンジム)横浜みなとみらい店で身体を変えてみませんか？

施設名	チキンジム（CHICKEN GYM）横浜みなとみらい店
住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2　オーシャンタワー1F C
営業時間	7：00～23：00
定休日	年末年始
入会金	35,000円
会費	140,200円／全16回《ボディメイクライト》

チキンジム横浜みなとみらい店の詳細はこちら

RIZAP（ライザップ）横浜西口店・東口店

ライザップ横浜西口店は、横浜駅から徒歩10分で行くことができるパーソナルジムです。完全個室となっていて周りを気にせずトレーニングを行えて、初心者の方でも通いやすいジムになっています。

パーソナルジムには行きたいけど、どのパーソナルジムがベストかわからないし、どのようなことをしたら痩せるのか知りたい人にも、個別でトレーナーもついてくれるので続けやすくなっています。またシューズお預かりサービスやウェアの貸し出しも行っているので仕事帰りに手ぶらで行くこともできます。

現在無料カウンセリングも行っているので、パーソナルを受けてみたいと思っている方はチャンスです！今こそライザップ横浜西口店で身体を変えてみませんか？

施設名	ライザップ 横浜西口店
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
営業時間	7：00～23：00
定休日	不定休
入会金	55,000円
会費	327,800円／2カ月～ 〈マンツーマントレーニングコース〉

RIZAP（ライザップ）横浜西口店の詳細はこちら

RIZAP（ライザップ）は横浜駅近辺にもう1店舗「東口店」もあります。どちらも横浜駅から徒歩圏内ですが通いやすい店舗へカウンセリングへ行ってみましょう。

施設名	ライザップ 横浜東口店
住所	神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
営業時間	7：00～23：00
定休日	不定休

OUTLINE(アウトライン) 横浜店・西口ANNEX店・西口新店舗

アウトライン横浜店は、横浜駅西口から徒歩7分という好立地となっています。仕事でもプライベートでも使う人が多い横浜駅近くのパーソナルジムなので人気です。アウトラインは女性専用パーソナルジムなので男性の方は利用できません。

アウトライン横浜店は全個室と完全予約制のパーソナルジムなので、周囲の目を気にせずトレーニングすることができトレーナーと楽しく会話をしながらトレーニングを行うことができます。また、ジムだけのサポートではなく業界初のオンライサポートを行なっていたり、女性に特化したボディメイク方法で行っております。そして、女性に合ったマシンを採用しています。糖質制限対応のお弁当も買えます。コースもいくつかあり、自分に合ったコースを選ぶことができます。

アウトライン横浜店には、資格や経験豊かなプロトレーナーが在籍しています。女性のトレーナーも多く、エスティシャンとしての経験も活かしたサポートを受けることもできます。内装はレンガ風の壁紙で、まるでカフェのような心地よい空間となっています。20代から50代まで幅広い年齢の方に利用されており、中でも20代の会員さんが7割を占めていて、若い方の利用が多いのが特徴です。

施設名	OUTLINE(アウトライン横浜店)
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴見町2丁目9-7 グローリア初穂横浜306号室
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休
入会金	50,000円　※割引キャンペーンあり
会費	92,400円《クイック1カ月コース》

OUTLINE(アウトライン横浜店)の詳細はこちら

横浜駅のアウトラインの店舗は1つではありません。アウトライン西口ANNEX店・西口新店舗も人気です。西口ANNEX店は横浜駅から徒歩8分、西口新店舗も徒歩7分という通いやすい立地で、どちらも人気の店舗です。サービス内容としてはほぼアウトライン横浜店と同じで、業界では初めての生涯サポート付きなど嬉しいポイント多数です。以下が店舗概要ですので通いやすい方を選びましょう。

施設名	OUTLINE(アウトライン横浜西口ANNEX店)
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休
入会金	同上
会費	同上

施設名	OUTLINE(アウトライン西口新店舗)
住所	神奈川県横浜市西区岡野1-9-6　第八Z西村ビル602
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休
入会金	同上
会費	同上

B CONCEPT（ビーコンセプト） 横浜店

横浜駅近くで「女性専用パーソナルジム」をお探しならビーコンセプト横浜店へ。ビーコンセプトは女性向けの脚やせに特化した完全個室ジムです。 そして、リバウンドしない事にこだわった、6ヶ月アフターフォロー付きの「リバウンド防止付きプログラム」が多くの方々から好評です。

さらに、完全個室なので、小さなお子様とも一緒に入室できます。 今まで小さな子供がいるからジムに通えない、などとお悩みの方も、もう我慢しなくていいんです！お昼寝したままベビーカーで入室も可能。

横浜駅より徒歩5分の好立地。手ぶらで通えるので、お仕事帰り、ショッピング、お子様のお散歩ついでにパーソナルトレーニングへ行けます。 オンライン無料カウンセリングも行ってますので、気軽に相談してみましょう。

施設名	B CONCEPT（ビーコンセプト） 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第6ビル　8階
営業時間	7:00～23:00
定休日	不定休
入会金	無料（※トリプルキャンペーン実施中）
会費	179,685円（税込）※75分2ヵ月コース18回の場合（※トリプルキャンペーン実施中）

ビーコンセプト横浜店の詳細はこちら

24/7ワークアウト(Workout) 横浜店

横浜駅から徒歩7分の大手パーソナルトレーニングジムの「24/7ワークアウト(Workout) 横浜店」。厳選されたパーソナルトレーナーたちの質の高さに定評がある人気の施設です。

24/7ワークアウトのHPには「本価格的なトレーニングを低価格で！」というキャッチコピーが掲載されていますが、確かに他社平均と料金を比較してもパーソナルトレーニングの中では安い設定になっています。値段面で安いパーソナルジムをお探しならおすすめの1つです。

あとは「3食しっかり食べる」というのも24/7ワークアウトの特徴です。過度な食事制限などでリバウンドした経験がある方やダイエット自体を挫折した経験がある方は、「3食しっかり食べる」24/7ワークアウトのメソッドはいいかもしれません。まずは無料カウンセリングへ行ってみましょう。

施設名	24/7ワークアウト(Workout) 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目２４-１ 谷川ビルディング６F
営業時間	7:00 – 24:00
定休日	–
入会金	41,800円
プランの一例	ウルトラクイックコース 107,800円 1カ月（週2回）75分×8回

24/7ワークアウト(Workout)横浜店の詳細はこちら

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）横浜スタジオ

横浜駅徒歩2分にある女性専用パーソナルジムです。女性の身体をキレイに仕上げるためのダイエット方法・ボディメイク方法に特化したパーソナルジムです。

３～４人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームとなることで、ひとり一人へのサポートを充実させています。トレーニングに関しては、パーソナライズされたプログラムで無理なく段階的にレベルアップを行うので初心者でも安心です。食事指導ではダイエットのための短期的な制限食だけでなく、一生モノになる「正しい食事」も提案します。あまり他では見られない宅配食事付きコースが標準となっています。

コースは集中コースと、それを終了した方のリバウンド防止のためのアフターコース。料金は２カ月集中で215,600円（税込）、3カ月集中で323,400円（税込）。30日間返金保証制度もあります。充実したアメニティ、居心地の良い空間で素敵な女性になりませんか。

施設名	UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）横浜スタジオ
住所	神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 横浜アバックビル2F
営業時間	8:00～22:00
定休日	不定休
入会金	33,000円(税込)　※申し込みコースにより割引あり
会費	スタンダード 2ヶ月集中コースの場合 215,600円(税込)

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）横浜スタジオの詳細はこちら

Apple GYM 横浜店

Apple gym横浜店は、横浜駅から近く通いやすいパーソナルジムです。Apple gymは他のパーソナルジムとは違い、海外式のボディメイクを行なっています。ただトレーニングをするだけではなく、姿勢改善や重心を変えることで寸胴体型からメリハリのある体型にしていきます。1回あたりの料金も安く、運動初心者の方でも通いやすくなっています。

また、パーソナルジムだと長期で行わなくてはいけないと思いがちですがApple gymでは4回コースからあり、少ない回数からでも通うことができます。現在無料カウンセリングを行なっており、多数のお得なキャンペーンもやっています。メリハリボディを目指したい方は是非Apple gymの無料カウンセリングへ行ってみましょう。

施設名	Apple GYM 横浜店
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
営業時間	7：00～23：30
定休日	年中無休
入会金	33,000円（税込み）※キャンペーン適用で割引あり
会費例	75,900円（税込み）《12回チケットの場合》

Apple GYMの詳細はこちら

リボーンマイセルフ 横浜店

リボーンマイセルフ横浜店は女性専用のパーソナルジムで、女性のダイエットに合わせたトレーニングをしてくれます。コースもたくさんあり、ダイエットコースだけではなくボディメイクや産後ダイエットなども行なっています。トレーニングエリアも開放的になっており、トレーナーも女性しかいないので、男性や周囲を気にせずトレーニングに励むことができます。

カウンセリングルームは個室になっており、より深くトレーナーと話すこともできます。お客様に合わせたメニューを20?30種類提供し、ダイエットの効果を最大限に引き出してくれます。食事の面も、女性の様々なライフスタイルに合わせた食事方法を提案してくれます。リボーンマイセルフ横浜店で、唯一無二の身体を手に入れませんか？

施設名	リボーンマイセルフ 横浜店
住所	神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
入会金	22,000円(税込)
会費	101,200円?118,800円(税込)《トライアルコース》

リボーンマイセルフの詳細はこちら

ELEMENT横浜店

ELEMENT横浜店はJR等各線「横浜駅」東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。横浜駅のほか、新高島駅、戸部駅、平沼橋駅、みなとみらい駅からも徒歩で通えるアクセスのよい立地にあります。

ELEMENTは定額通い放題のジムのため、ひと月に通う回数が多いほどお得になります。また、20店舗以上あるすべてのELEMENTジムを利用可能なため、平日は職場近く、休日はご自宅の近くの店舗に通うことも可能です。

またデイプランも魅力的ですう。一般的にパーソナルトレーニングジムでは時間によらず通う回数やプランなどで金額が異なる場合が多いですが、ELEMENTは月～金10:00~18:00のみ通う場合はデイプランが適用されます。時間帯によってトレーニング料金を別に設定しています。平日の日中に通うことができる学生や主婦の方には嬉しいプランです。通常のプランよりもお安く通うことができると好評です。一方で、平日に通うことが難しい方もBASIC PLANは土日も23時までトレーニングを行うことができるので、通いたいけどなかなか時間が取れないとお悩みの方にもおすすめです。

トレーニング時間は1回30分と短めで、ウエアやシューズ、プロテインも無料なので、初心者の方でも始めやすくなっています。実際に通われている方の90％の方が運動初心者のため、初めての方でも安全に継続できるようにトレーナーから丁寧に指導を受けることができます。

また、トレーニング以外にマッサージやストレッチも受けることができるので、徐々に身体を慣らしたり、ボディケアを行ってトレーニングの疲労を癒すこともできます。

施設名	ELEMENT横浜店
住所	神奈川県横浜市西区 高島2-6-41福島ビル801
営業時間	10:00〜22:00
定休日	ｰ
入会金	33,000円※体験当日の入会で16,500円
プランの一例	38,280円(税込)／月《DAY PLAN》※月～金10:00~18:00のみ 43,780円(税込)／月《REGULAR PLAN》※全日フルタイム （2022年10月13日以降）

ELEMENT横浜店の詳細はこちら

Private Box Fit 横浜店

Private Box Fit横浜店は、ジムの激戦エリアとも言える横浜駅近辺で、値段面で抜群に安いと言えるジム施設です。通い放題のジムとしても使えますし、パーソナルトレーナーをつければパーソナルジムとしても利用できます。

昨今のコロナ禍の中で「人が密集している大手ジムには行きたくない」という人も多いでしょう。Private Box Fit横浜店は、その点、パーソナル指導を受けなければ、基本的には無人ジムとして利用できるので、感染症対策が気になる人には嬉しい点です。トレーニング中は貸し切りなので他の会員と接触することはないですし、更衣室も完全個室です。HPによるとトレーニング機器や更衣室、シャワー室など、徹底的に消毒・除菌・清掃をされているということです。徹底した感染症対策を施したプライベートジムと言えそうです。

横浜エリアで誰にも気を使わず筋トレに専念したい方、感染症対策ばっちりの施設を探している方、値段も重視したい方はPrivate Box Fit横浜店はおすすめです。

施設名	Private Box Fit　横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6F
営業時間	平日　　12：00～21：00 土日祝　10：00～18：00
定休日	不定休
入会金	5,500円
会費	2,880円/月　※オールタイムプランの場合（個室ジム通い放題） 12,540円/月　※トレーナーサポートプランの場合（個室ジム通い放題+月1回パーソナルトレーニング）

Private Box Fit 横浜店の詳細はこちら

リプレシャス(Rprecious) 横浜西口店

Rprecious（リプレシャス）横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩7分、横浜駅と平沼橋駅の中間に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。横浜駅近辺はかなりの数のパーソナルジムがありますが、その中でも女性専用かつ好立地な店舗はすくなく、Rprecious（リプレシャス）横浜店はその1つです。大手パーソナルジムで実務経験を持った方が創業した人気のジムです。

施設名	Rprecious（リプレシャス）横浜店
住所	神奈川県横浜市西区岡野1-9-6　第八Z西村ビル602
営業時間	9:00～23:00
定休日	‐
入会金	39,800円
プランの一例	▽16回コース￥174,240(リバウンド保証) 16回コース＝2ヶ月/1セッション50分

Rprecious（リプレシャス）横浜店の詳細はこちら

WORKOUTHOLIC 横浜店

WORKOUTHOLIC 横浜店は、横浜駅から徒歩5分の好立地。2022年6月20日オープンの新しいパーソナルジムです。オープンしたての綺麗な環境でトレーニングに励みたい方は要チェックです。

WORKOUTHOLIC 横浜店のトレーナーさんは実績がとても豊富です。過去に延べ10,000人以上のダイエットやボディメイクを担当してきた実績があるので、利用者の方の細かな悩みにも丁寧に対応してくれるでしょう。日本トレーニング指導者協会のトレーニング指導者の資格や、日本赤十字の救急法救急員などの資格も所有されているそうです。

横浜駅近くで、新しいパーソナルトレーニングジムをお探しならWORKOUTHOLIC 横浜店はぜひチェックお願いします。

施設名	WORKOUTHOLIC 横浜店
住所	神奈川県横浜市西区南幸２丁目１０?１７　ブリラール横浜 801号室
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
入会金	22,000円（税込）
会費	66,000円（税込）《クイックコース 1ヶ月／週2回（60分×全8回）の場合》

WORKOUTHOLIC 横浜店の詳細はこちら

gainz gym 横浜店

gainz gymは、横浜駅から徒歩5分で行くことができるパーソナルジムです。お客様が生涯通いたくなるジム、通い続けられるジムをコンセプトとして行っているパーソナルジムです。こちらのパーソナルジムは、完全個室となっており最高のサービスを提供するためにメンバーの上限も設けています。

多くのパーソナルジムでは、メソッドがあるのですがgainz gymでは固定されたメソッドがなくお客様だけのプログラムを作成してくれます。

トレーナーの質も高く、コンテストで入賞していたり、アメリカの企業で指導経験などを積んでいるそうです。また、値段的にもコストパフォーマンスが高く利用者のお財布に優しいパーソナルジムになっています。今なら、体験トレーニング50分5,000円で受けることができます。gainz gym横浜店で人生を変えてみませんか。

施設名	gainz gym 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502
営業時間	平日 7:00～22:00 土日祝日 7:00～20:00
定休日	不定休
入会金	無料
会費	50分×10回チケット：77,000円(税込)

gainz gymの詳細はこちら

Alex gym 横浜店

Alex gym横浜店は横浜駅より徒歩5分のパーソナルジムです。屋根付き無料駐車場も完備しており、車でも行くことができます。営業時間もお客様に合わせることができ、早朝でも深夜でもトレーニングをすることができます。なので、仕事が不規則な人などはとても通いやすいパーソナルジムです。

多くのパーソナルジムでは、食事などは糖質制限を行うのですが、Alex gymは糖質制限はなく長期にわたってサポートをするので、限りなくリバウンドがしにくいです。また、無料のサポートも多くレンタルウェアやタオル、トレーニング後のプロテインまでついてくるので手ぶらでジムに行くことができます。

価格も業界最安級の価格で月額なんと3,100円から通うことができます。現在は入会金無料キャンペーンもやっており、無料カウンセリングも行っております。Alex gymでかっこよく、美しい身体を身に付けませんか。

施設名	Alex gym 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町13-20 カサブランカ601
営業時間	平日 7:00～24:00
定休日	不定休
入会金	無料
会費	103,180円（税込）※2か月16回コース

Alex gymの詳細はこちら

ASPI（アスピ） 横浜店

ASPIは、低料金で高い技術を持っているパーソナルジムです。コスパが良く、理想のペースでダイエットを行うことができます。ASPIのパーソナルトレーナーは、米国資格保持トレーナーのみなので高いレベルで指導をしてくれます。トレーニングも、みんな同じではなくお客様に合わせたトレーニングメニューを作成してくれます。

また、自分のタイミングに合わせてトレーニングができるので、忙しい方でも通いやすくなっています。現在、無料体験トレーニングも行っており、体験もウェアやシューズの貸し出しも行っているので手ぶらで行くことができます。また、今なら入会金も無料です。ASPI横浜店で、運動を習慣化された自分に変身してみませんか。

施設名	ASPI（アスピ） 横浜店
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 横浜西口TYビル8階
営業時間	月～土:10:00～22:00 日:09:00～21:00
定休日	不定休
入会金	55,000円（税込）※キャンペーン適用で割引あり
会費	98,780円（税込）シェイプアップ27プラン：トレーニング1回50分 / 全7回

ASPI（アスピ）の詳細はこちら

KEYSBIT（キーズビット）

横浜駅徒歩５分、完全個室、プライベート空間でのパーソナルジム。パーソナルトレーニングでは、ダイエットやボディメイクから、筋肉を効果的に増やすバルクアップまで、幅広く指導します。

また、ストレッチ、鍼灸・あん摩マッサージを加えることで、より充実したサービスを提供し、様々な身体の悩みを解決してくれます。ひとり一人に合ったオーダーメイドメニューなので、運動に自信のない方でも安心です。毎日の食事をLINEで報告し専門的なアドバイスを受けることができます。コース料金とは別料金で、簡単に栄養管理ができる宅配食もあります。

コースは多数ありますので、自分に合ったコースを選んで、オーダーメイドのトレーニングを進めていくのも何だかワクワクしますね。カウンセリングは無料なのでぜひ行ってみてください。

施設名	KEYSBIT（キーズビット）
住所	神奈川県横浜市西区岡野1-12-14石川ビル５階
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
入会金	33,000円(税込)
会費	217,800円(税込)※２ヶ月コース（16回）の場合

KEYSBIT（キーズビット）の詳細はこちら

５REPS（ファイブレップス）

横浜駅徒歩10分、ちょっと贅沢な大人の完全個室パーソナルジム。30代・40代以上専門ジム。

５REPSは「痩せにくさ」と「老化」に特化したダイエットジムです。まず、トレーニング前に筋肉リリースをし身体のバランスを整えます。トレーニングは、足の付け根など決められた部位を専用ベルトで血流制限しながら行う「REFトレーニング」で、関節の負担を軽減しつつ、効果的な効果が得られます。そして、トレーニング後もしっかり身体をケアします。コース中にはダイエット講座が、またコース終了後もLINEでのサポートがあるのもポイント高いですね。

料金は60分16回で215,600円、80分16回286,880円。ちょっと行ってみたい方や週１で始めたい方には、60分8回で107,800円のお試しショートコースもあります。

施設名	５REPS
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-12-26フェリーチェ横浜７階
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
入会金	41,800円(税込)
会費	215,600円(税込)※60分16回コースの場合

５REPSの詳細はこちら

Secret Bay’s FIT

 

Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）はみなとみらい線「みなとみらい駅」から徒歩5分、横浜駅からも徒歩10分の距離にある通いやすい立地のパーソナルトレーニングジムです。提携の駐車場も完備されていますので車で通うことも可能です。

完全個室でのトレーニングを行っているジムは多くありますが、個室の数が少ないジムだとなかなか予約が取れないという口コミもみられます。しかしSecret Bay’s FITでは個室が6部屋も用意されているので希望の時間にトレーニングを行うことができます。

また、LINEでの相談はよくある食事指導だけでなく、トレーニングに関する疑問や不安などに関しても対応してもらえるので初心者の方でも安心です。

さらに、Secret Bay’s FITの料金システムは回数券制ですが、有効期限がないので期限に追われることもなく自分のペースで通うことができるので、忙しく定期的に通うのが難しい方にもおすすめです。

施設名	Secret Bay’s FIT
住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい５丁目３−１
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
入会金	※店舗に直接お問い合わせください。
会費	¥198,000（税込）/スタンダードコース16回の場合

Secret Bay’s FITの詳細はこちら

Wright Brothers

Wright BrothersはJR等各線「横浜駅」より徒歩3分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。6週間または8週間の短期集中のボディメイクをメインに、トレーニング終了後体型を維持するための継続プランも用意されています。

パーソナルトレーニングジムでの食事指導や食事制限というと、糖質や脂質の制限を思い浮かべる方も多いかと思いますが、Wright Brothersでは塩分と加工品に特に注目した食事指導を行っています。加工品の多くは塩分が多く含まれており、塩分の過剰摂取は過食につながるといわれています。そのため、減塩の食事を行うことによりダイエットの効果だけではなく身体の健康も保つことができます。

トレーニングもただ痩せることだけを目的とするのではなく、ストレッチや姿勢など体全体のバランスを意識した筋肉トレーニングを行うことで、怪我なくきれいな体型を目指すことができます。

施設名	Wright Brothers
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町１丁目７−１２ ハウスプランビル5F-A
営業時間	9:00〜22:00（日曜日のみ9:00〜18:00）
定休日	不定休
入会金	35,000円※随時キャンペーン実施
会費	104,500（税込）/12回6週間コース

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ティーバランス 横浜駅前店・横浜鶴屋町店

ティーバランス横浜駅前店はJR等各線「横浜駅」東口から徒歩6分の駅近にあり、23時まで営業しているためお仕事帰りなどにも通いやすくなっています。

予約制の完全個室で、トレーニングルームに設置されているモニターでは音楽PVなどが流れており、リラックスしながらトレーニングを行うことができます。

横浜駅前店を利用されている人の90％が女性のため、ヒップアップや女性らしい身体つきへのボディメイクなどの実績も豊富です。

月に通う回数により料金が変わる月額制なので、目標があり絶対に達成したい方は月8回、運動習慣の維持などマイペースに通いたい方は月2回のようにジムに通う目的に応じて選択できます。随時行っている入会金が無料になるキャンペーン中に入会すれば、かなりお得にトレーニングを開始できます。

施設名	ティーバランス横浜駅前店
住所	横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14エクレール横浜西口（新港ビル）1005号
営業時間	7:00〜23:00
定休日	日曜日
入会金	59,800円
プランの一例	月6回プラン35,000円

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パーソナルジムのティーバランスは、横浜駅周辺で横浜駅前店以外に、もう1店舗「横浜鶴屋町店」がありますので、以下でご紹介します。

施設名	ティーバランス横浜鶴屋町店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11ストーク横浜弐番館701号
営業時間	7:00〜23:00
定休日	日曜日

GRAVITY（グラビティ）横浜店

GRAVITY（グラビティ）横浜店はJR等各線「横浜駅」から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。移転リニューアルし、駅から近くなりさらに通いやすくなりました。

GRAVITYは短期集中のダイエットではなく、継続的に運動を行うことで目標達成だけでなく達成後の維持までをターゲットにしたトレーニングを行っています。

時間をかけて無理なく着実に目標を達成できるようサポートしてくれるので、トレーニングがきつすぎて途中でリタイヤしてしまうことや、目標達成後のリバウンドなども防ぐことができます。

また、月2回プランで税抜き15,000円と金銭的な負担も少ないため、維持目的で年単位で継続して通いやすくなっています。

費用の全額がわかりにくく、入会のハードルが高いジムもありますが、GRAVITYは入会金や追加料金等もなく解約金等もないため、始めやすいのも魅力です。

施設名	GRAVITY（グラビティ）横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町10-27　コートハイム横浜703
営業時間	8:00〜22:00
定休日	月曜日
入会金	無料
プランの一例	16,500円(税込)／月2回プランの場合（月謝制）

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victory lab

victory lab（ビクトリーラボ）横浜西口店はJR等各線「横浜駅」西口から徒歩3分の駅近の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。最終受付時間が22時のため、時間の都合でジムに通うことを諦めていた方にもおすすめです。

トレーナーはNABBA FWW ASIなど歴史のあるボディビル協会が開催しているフィットネスコンテストで何度も入賞した実績のある方ばかりのため、ボディメイクに関して一流の知識と経験を有しています。

その実績からバルクアップやヒップアップなどのボディメイクやスポーツモデルを目指す方にも対応可能なのはもちろんのこと、健康増進や腰痛などの身体の不調の改善などを目的に通っている方も多く、初心者から上級者まで幅広い指導を行っています。

また、清潔で香りにもこだわったトレーニングルームは女性の方にも好評です。パーソナルジムを横浜駅近くでお探しならおすすめです。

施設名	victory lab
住所	横浜市西区岡野1-9-13-701
営業時間	10:00-23:30
定休日	不定休
入会金	33,000円(税込)
プランの一例	16回：220,000円(税込)

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3RE≡BODY

3RE≡BODY（スリーボディ）はJR等各線「横浜駅」中央口から徒歩11分にあるマンションでパーソナルトレーニングを行っているジムで、営業時間は多くの方に無理なく通っていいただけるよう7:00〜24:00(22:30最終)と長く設定されています。

3RE≡BODYの特徴はトレーナーの質の高さです。ベンチプレスやボディビルの選手権で優勝経験のあるスタッフが在籍しているので、選手としてもトレーナーとしても一流の知識と経験を有しています。また、トレーニングの対する評価だけでなく、信頼関係等コミュニケーションにおいても高い評価を受けています。

コースは定期的に健康や体型維持のため定期的に通いたい方向けの月払いコースだけでなく、期間を定めたダイエットコースやボディメイクコースが設定されているので様々な目的に対応可能です。

施設名	3RE≡BODY（スリーボディ）
住所	神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜 1001号室
営業時間	7:00〜24:00
定休日	不定休
入会金	※店舗に直接お問い合わせください
プランの一例	ボディーメイクコース16回の場合：11,1980円(税込)

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perfect body make

perfect body make（パーフェクト ボディ メイク）はJR等各線「横浜駅」から徒歩7分のほか、平沼駅・戸部駅からも徒歩5分で通える場所にあるアクセス抜群なパーソナルトレーニングジムです。

perfect body makeではトレーニング後のケアに力を入れています。トレーニング後のケアが不十分だとケガをしやすくなったり、疲労が残ったままとなってしまうと日常生活やお仕事に支障がでてしまうこともあるからです。

また、ダイエットのためトレーニングや食事制限を行うと身体が冷え、代謝が落ちて効率がわるくなってしまいます。そのため、身体を深層部から加温するラジオスティムエステがコース内に組みこまれています。また、カッピングや酵素カプセルが付いたお得なコースもあるので、痩せづらいとお悩みの方に特におすすめです。

施設名	perfect body make
住所	神奈川県横浜市西区平沼1-31-6 101千年ビル
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定休
入会金	※コースにより変動
プランの一例	POWER BODY SPコースの場合：369,600円(税込)：24回

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グローバルフィットネス 横浜店

グローバルフィットネス 横浜店はJR等各線「横浜駅」西口から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムで指導される食事制限といえば、真っ先に糖質制限が思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。糖質制限を行うと血糖値が上がりにくくなるため痩せやすく、脂肪も消費しやすくなりますが、反面ストレスが多くリバウンドも起こしやすいといわれています。

グローバルフィットネスではお米を主食とする日本人の食生活に合わせ、パンや麺類ではなくごはんをしっかり食べながらバランスよく食事することで痩せやすい体質をつくっていきます。そのため、過去に食事制限でつまづいてしまったり、リバウンドの経験がある方にもおすすめです。

トレーニングも日本人の体形や体質に合った正しい姿勢や骨盤の位置を意識した内容となっています。

施設名	グローバルフィットネス 横浜店
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2−9−7グローリア初穂横浜306号室
営業時間	8:00～23:00
定休日	ｰ
入会金	1ヶ月コース ¥30,000（税込¥33,000）
プランの一例	ファストコース60分×8回 ¥68,000（税込¥74,800）

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POSING＆FITNESS YOKOHAMA

POSING＆FITNESS YOKOHAMA（ポージングアンドフィットネス ヨコハマ）はJR等各線「横浜駅」西口から徒歩5分の通いやすい場所にある、フィットネスやボディビルの競技に出場する選手など、コンテストアスリートを多く養成している実績のあるジムです。

競技には出場しない方でも「背中や肩に筋肉をつけたい」、「ウエストを絞りたい」「ヒップアップしたい」などボディメイクに興味がある方におすすめです。コンテストアスリート養成の実績と経験を生かし、特定部位に特化したトレーニング等も行っています。また、オプションとして行っているポージング指導は日常生活の姿勢や歩き方も美しく見せてくれます。

敷居が高く感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングのため、初心者の方でもその人のペースや運動能力に合わせたトレーニングを受けることができるので安心です。

施設名	POSING＆FITNESS YOKOHAMA
住所	神奈川県横浜市西区南幸2-10-15　ライオンズマンション横浜西口　208号
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不定休
入会金	20,000円(税込)
プランの一例	6回コースの場合：72,600円(税込)

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Boxslim（ボックスリム）

Boxslim（ボックスリム）はJR等各線「横浜駅」西口から徒歩12分で着くほか、相鉄線の「平沼橋」から徒歩4分、京浜急行線「戸部駅」からも徒歩10分の距離にあります。

Boxslimの特徴はボクシングジムをまるまる完全個室のプライベートジムとして使用できるところです。広々とした空間を独り占めして、思いっきりボクシングを取り入れたトレーニングを受けることができるので、ストレス解消にもなります。

BoxslimのBOX　BEAUTY　STYLEという女性限定のコースではボディメイクのほかにプロのビューティコンサルトから超音波ソニックフェイシャルエステを受けられるので特におすすめです。

ストレッチを基本としたトレーニングメニューをプロボクサーでもあるトレーナーから受けることができます。そのため、代謝を向上させ初心者でも安全にトレーニングを行えるので初心者の方でも安心です。

施設名	Boxslim（ボックスリム）
住所	神奈川県 横浜市 西区 岡野2-1-5 ASBボクシングクラブ 2F
営業時間	9:00〜23:00
定休日	不定休
入会金	55,000円(税込)
プランの一例	16回×50分コースの場合：327,800円(税込)

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横浜駅でパーソナルジムをお探しなら！チェックすべき3つのポイント！

トレーニング中心？食事中心？ジムの内容をチェック！

パーソナルジムを探している方は、きっと「どんな自分になりたいか」という目標を持っているはず。では、どのジムに行けばいいの？

「横浜駅から近いジムでいいや！」でよいのでしょうか。

各ジムにはそれぞれ得意としている指導項目があり、多くのジムは、トレーニングと食事の両方の指導をしてくれます。

一口にトレーニングといっても、思いっきりウエイトかけて器具を用いてゴリゴリに肉体改造をするのか、ピラティスでしなやかな肉体美になりたいのか、とにかく無駄な肉をおとしてダイエットしたいのか、健康維持のための運動がしたいのか、、、トレーニングによってどんな身体になっていくのか大きく変わります。

また、食事指導も、厳しい糖質抜きやカロリー制限で、ストイックに改造していくのか、食べたいものあまり我慢しないで、カロリーや食べ方を指導してくれるタイプか。

どのような指導でパーソナルメニューを組んでくれるのか、それが自分の目標に近づけるのか、それで継続できるのか、よく見極めましょう。

トレーナーはどんな人？男性？女性？プロフィールをチェック！

自分の大切な身体を預けてマンツーマンでトレーニングするのですから、トレーナー選びはとても大事です。まずは女性か男性かですが、そこにこだわりがなければ、次の点をチェックしましょう

何が得意？何の専門家？

ボディコンテスト筋肉マッチョ系、ダイエット系、コンデショニング系、パフォーマンスアップ系、、、etc、、、自分の目標に最短で近づくには大切なポイントです。

保有資格

誰でも何時からでも勝手に「自分はパーソナルトレーナーです。」と言えます。逆に、きちんと資格を持っていたり、常に研修を受けたりして向上心がみられるトレーナーは信頼できますよね。

コミュニケーション力

トレーニングの経過とともに、身体も心も常に変化していきます。意思疎通が取りやすく、親身になって考えてくれるトレーナーが一番！しかし、入会前に見極めるのはなかなか難しいと思います。口コミや体験でできる範囲でチェックしましょう。

横浜駅から徒歩何分？結局いくらかかる？立地や会費をチェック！

ジム通いを継続させなければ、なりたい自分になることはできません。そのためには「近い！安い！」が必須条件。

まず立地条件ですが、単純に「横浜駅から×分」ということだけでなく、何口から何分かもチェックしましょう。みなとみらい寄りの東口側と繁華街の西口では5分以上駅構内を歩くことになります。車や自転車で通いたい人は、駐車場や駐輪場も要チェックですね。

次に大切な費用面。ついつい会費に目が行きますが、入会金も無料から高額まで様々です。会費は月会費か都度払いか、また回数券方式ならば都度払いよりお得になっていますが、有効期限がありますので期限内に消費できるかチェックしましょう。また、効果がなかった時の返金保証の有無も確認しておくと安心ですね。

お金の面で言えば交通費もバカになりません。横浜駅でパーソナルジムを探している人は、横浜駅が電車の定期券の範囲かと思いますが、そうであれば交通費も0で嬉しいですね。

そして、つい見落としがちなのか営業時間です。自分がゆったりと通える時間に開いていなければ意味がないですね。早いジムでは21時閉店ですが遅いところは23時まで開いてているところも。開店時間も7時という店舗もあり朝活にパーソナルジムに通うことも可能です。

自分の生活リズム、生活パターンに合わせてしっかりチェックしましょう。

女性の利用者は「女性専用施設」もジム選びの条件に！

最近パーソナルジムが増えてきた中で、各ジムが差別化を図ってきています。増加傾向にあるのは「女性専用」のジムです。女性の中には男性と同じ空間で汗をかきたくないという人もいるでしょうからそういう方にとっては女性専用というのは嬉しい条件です。

例えば横浜駅付近ではOUTLINE(アウトライン) 横浜店というパーソナルジムがありここは女性専用です。利用者が女性のみというメリット以外にも、食事提案が女性に寄り添ったものであるとか、トレーニング設備が女性を想定したものであるとか、女性専用施設のメリットがあります。

他にも足痩せで人気のB CONCEPT（ビーコンセプト） 横浜店も女性専用ですし、リボーンマイセルフ横浜店も女性専用です。リボーンマイセルフ横浜店は指導するトレーナーも全員女性になっています。

女性の利用者の方「女性専用施設かどうか」もジム選びの条件に入れるようにしましょう。

パーソナルジム探しでよくある質問【横浜駅編】

値段が安いおすすめパーソナルジムは？

リーズナブルなジムをいくつか挙げてみます。

エクササイズコーチ 横浜店

とにかく破格の値段設定。1回のトレーニング時間は20分ですが、AIマシーンを使用することにより、超効果的な成果を出すので安心です。月4回週1回ペアトレーニング、デイプランで9,900円、スタンダード時間で13,200円、マンツーマンデイプランで16,280円、スタンダード時間で17,600円からです。1回20分という時間なので、忙しい方には時間も有効に使えて、よりお得！まさに「Time is money！」?

エクササイズコーチの詳細はこちら

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店・東口店

BEYOND（ビヨンド）は数少ない入会金無料のパーソナルジムです。やはり入会金無料は大きいですね。料金も、STANDARD10とう10回の回数券コースであれば96,800円なので1回あたり9,680円です。STANDARD30という30回コースにすれば247,500円なのでさらに1回単価は安くなります。また体験コースが無料というのも他のジムではあまり見かけません。

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店・東口店の詳細はこちら

女性専用ジムでおすすめパーソナルジムは？

女性専用ジムをいくつか挙げてみます。

OUTLINE（アウライン）横浜店

まず、完全個室なので他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニングは女性に特化したボディメイク方法、女性に合ったマシンを採用。糖質制限に対応したフィットネスお弁当もあります。女性トレーナーも多くレンガ風のおしゃれな内装で、カフェのような居心地の良い空間なので、テンションアップでトレーニングできそうです。

OUTLINE(アウトライン横浜店)の詳細はこちら

B CONCEPT（ビーコンセプト）横浜店

女性の最大の課題である脚痩せに特化した完全個室のジム。医師とトレーナーで開発した独自脚痩せメソッドで悩み解消！完全個室なので小さなお子様と一緒に入室でるので安心です。人気の６カ月アフターフォロー付きの「リバウンド防止付きプログラム」がとても気になりますね。

ビーコンセプト横浜店の詳細はこちら

運動経験がほぼない。初心者でも通えるパーソナルトジムは？

運動初心者におすすめのジムを2つ挙げてみます。

チキンジム（CHECKEN GYM）横浜みなとみらい店

パーソナルジムは、運動が得意な人や、本気で鍛えたい人が行くもの、自分には無理かな･･･と思っていませんか？チキンジムでは、ジム自体が初めての方や運動が苦手な方、現在の体力に自信がない方でも安心して始められるプランを用意しています。身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるプランです。料金もとてもお得なのが嬉しいですね。

チキンジム横浜みなとみらい店の詳細はこちら

Rat（ラット）横浜西口店

楽しいから運動初心者でも続けられる完全個室のジム。厳しい食事制限はなく、しっかり３食食べて結果を出すプログラムなので、ストレスもありません。一人ひとりの運動能力、悩み、目標に合わせてメニューを作成します。あなたもダイエットが楽しくなるプロが教えるボディメイク習慣を身に着けませんか？

Rat（ラット）横浜西口店の詳細はこちら

ブライダルを控えているなど短期で痩せやすいおすすめパーソナルジムは？

短期で成果を出すことに定評のあるジムを2つ挙げてみます。

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店・東口店

大手パーソナルジムの1つで短期で成果を出している実績が豊富です。16,500円からの短期集中コースがおすすめです。1回55分、2ヶ月/3ヶ月から選択可能。健康的で、リバウンドを起さないトレーニングを徹底し、ボディメイクをする上で非常に大切な食事管理をLINEを用いて行ってくれます。自分の身体が変化していくのが実感できますよ。

BEYOND（ビヨンド）横浜西口店・東口店の詳細はこちら

リプレシャス(Rprecious) 横浜店

人気女性誌でも取り上げられた人気のジム。教科書通りではなく、その人だけの完全オーダーメイドでダイエットを成功へ。超短期間でどうしても体重を落としたい方におすすめのクイックコースは50分×8回(一ヶ月)で87,120円。短期間のダイエットをお考えの方におすすめのダイエットコースは、美しいボディラインが強調出来るよう体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。こちらは50分×16回(2ヶ月)で174,240円で、嬉しいことに卒業後３ヶ月間の無料リバウンドサポート付きです。

Rprecious（リプレシャス）横浜店の詳細はこちら

横浜駅近辺で本気のダイエットに通うならまずは人気ジムのカウンセリングから

横浜駅近辺には上記のように多くのパーソナルトレーニングジムがあります。女性専用のものから値段的にお安いもの、下半身に特化したものまで様々です。パーソナルトレーニングジム選びは結局トレーナーとの相性が大きい部分もあるので、一度ジムにいってみて話を聞くのが最短距離です。カウンセリングで話を聞くのは無料なのでご安心を。

もし本気のダイエットを検討中なら、BEYOND（ビヨンド）など横浜駅で人気のパーソナルトレーニングジムにカウンセリングに行ってみませんか？カウンセリングに行けば、実際にやせるのにどれくらにの時間や努力が必要かがわかりますし、目標設定も明確になります。以下のBEYOND（ビヨンド）のサービス詳細などをご参考下さい。

BEYOND（ビヨンド）横浜東口店の詳細はこちら