【女性専用・初心者歓迎多数】駒込で人気のパーソナルトレーニングジム13選
東京
「駒込で初心者でも通いやすいパーソナルトレーニングジムが知りたい」「男性と一緒にトレーニングするのは恥ずかしいから女性専用のパーソナルジムを駒込で探したい」などの悩みのある方はこの記事をお読みください。
駒込駅で初心者や女性に人気の女性専用パーソナルトレーニングジム「NEXT GYM TOKYO」をはじめ、通いやすい駒込駅近くのパーソナルジムをご紹介中です。
駒込エリアのパーソナルトレーニングジム一覧
NEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）駒込店
NEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）駒込店は、駒込駅南口から徒歩30秒に位置する女性専用のパーソナルジムです。いつでも利用者のスマホで食事面の相談などを行ってくれるので、孤独なダイエットで挫折することがありません。初心者の方にもおすすめです。
NEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）では、料金プランも多様なものが用意されていて、着替えも含めて1回50分の「40分トレーニングコース」8回などから始めれば「70,400円／8回〜」程度での利用が可能なのでおすすめできます。
女性の方で、駒込駅付近でパーソナルジムをお探しならまずはNEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）駒込店から検討してみることをおすすめします。
| 施設名 | NEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）駒込店 |
| 住所 | 東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602 |
| 営業時間 | 8：00～24：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 会費 | 70,400円／8回〜《40分トレーニングコース》 |
NEXT GYM TOKYO （ネクストジムトウキョウ）駒込店の詳細はこちら
駒込エリムガーデン
東京都北区にある「駒込エリムガーデン」は、日常生活でどうしても身体に力が入りすぎる現代人にとって必要な「弛緩（脱力）」に意識を向けた、数少ないパーソナルジムです。
エリムガーデン自慢のメソッドである「緊張と弛緩（脱力）」トレーニングは、今まで思い通りのボディメイクが出来なかった方や、リバウンドを繰り返してしまった方から高い評価がされていて、その実績はメディアでも多く取り上げられています。
現役の医師であるオーナーが、人間の身体の仕組みや効率的なトレーニングの戦略を考えて、トレーニング期間は週1回×3ヶ月と、短すぎず長すぎない身体に結果が出やすい丁度良い期間設定にしています。
アクセスも抜群で、JR駒込駅東口から徒歩4分、または東京メトロ南北線駒込駅2番出口から徒歩5分と、駅近で大変便利です。
内装もおしゃれでカフェのような落ち着いた雰囲気に包まれており、利用者のトレーニング意欲をそそる隠れ家的プライベートジムです。
| 施設名 | 駒込エリムガーデン |
| 住所 | 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | ｰ |
| 入会金 | 11,000円 |
| プランの一例 | 30分12回95,040円（税込） |
東急スポーツオアシス 本駒込
東急スポーツオアシス本駒込では、ボディメイクや身体を効率良く引き締めたい方にパーソナルトレーニングサービスも実施しています。専門性の高いトレーナーが、マンツーマンで利用者一人ひとりの特徴を把握し、理想の身体作りのサポートをします。
東急スポーツオアシス 本駒込の最大の特徴は、文京区最大級と言われているジムエリアです。 広々とした開放感あふれる空間には、大画面モニターが設置され、ストレッチやスポーツ観戦など、利用者が多種多様にジムでの時間を楽しめます。パーソナルトレーニングサービス以外でも幅広くジム施設を使いたい場合は通うメリット多数です。
アクセスも複数あり、千石駅A1出口から徒歩4分、または東京メトロ駒込駅2番出口から徒歩9分と選べて便利です。早朝から深夜まで営業しているため、お仕事の前や帰りでも、気軽に通える利点もあります。
| 施設名 | 東急スポーツオアシス 本駒込 |
| 住所 | 東京都文京区本駒込2-28-12 |
| 営業時間 | 月07:00～23:00 火07:00～23:00 木07:00～23:00 金07:00～23:00 土10:00～21:00 日10:00～20:00 祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日 |
| 入会金 | ｰ |
| プランの一例 | オアシス会員様1ヶ月(5回) ¥55,000 ビジター会員1ヶ月(5回) ¥60,500 |
パーソナルジムかたぎり塾 駒込店
東京都北区にある「パーソナルジムかたぎり塾 駒込店」は、ハイレベルで質の高いパーソナルトレーニングが、1セッション6,750円からと、リーズナブルな料金で受けられるお得感満載のパーソナルジムです。
パーソナルジムかたぎり塾 駒込店では、独自のダイエットメソッドを持っており、利用者が美しいボディラインを保てるように、健康的なダイエットの実現を考えてトレーニングを指導します。身体を全体的に美しく見せるダイエットから、美尻や二の腕など鍛えたい箇所だけにピンポイントにアプローチするダイエットまで、臨機応変に対応してくれます。
アクセスも便利で、JR山手線 駒込駅から徒歩3分と、通いやすさ抜群のパーソナルジムです。
| 施設名 | パーソナルジムかたぎり塾 駒込店 |
| 住所 | 東京都北区中里2丁目３–２ 久喜第２ビル 3階 |
| 営業時間 | 火・水・金曜日 10:00~22:00 土・日曜日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月木 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プランの一例 | 月４プラン1回60分28,000円 |
Body Three GYM
東京都北区にある「Body Three GYM」は、楽しくかつ効率的にトレーニングを行いながらストレスも解消できる、身体と心のリフレッシュを兼ね備えた贅沢なパーソナルジムです。
トレーニング内容が豊富で、短時間で理想的に筋肉が鍛えられるBFRトレーニング（加圧）、体幹やバランス感覚を養うために効果絶大のTRX®トレーニング、または、ヒップアップや二の腕たるみなどの解消やストレス発散にも最適なフィットネスキックボクシングなど、あらゆる方法を使って利用者の健康的な美ボディを実現していきます。
また、Body Three GYMは、週1回のトレーニングを基本としており、忙しい方も自然に身体を鍛える習慣が生まれます。さらに、万が一のスケジュール変更にも柔軟に対応していくため安心して通うことができます。
アクセスも超駅近で便利なJR駒込駅 東口改札を出て徒歩1分の場所にあり、通いやすさも最高です。
| 施設名 | Body Three GYM |
| 住所 | 東京都北区中里1-7-3クレセント駒込201 |
| 営業時間 | 月曜～土曜：10:00～23:00 日曜：11:00～21:00 |
| 定休日 | ｰ |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プランの一例 | 月4回コース（期間3ヶ月） 143,000円（税込） |
駒込カタナジム
![](https://woman.mynavi.jp/gym/wp-content/uploads/2022/05/gym-komagomekatanagym-2.jpgg")
東京都北区にある「駒込カタナジム」は、格闘技とフィットネスをマッチングしたパーソナルジムです。格闘技を通して気軽に始められるエクササイズからプロを目指すトレーニングまで、老若男女、様々な利用者が技術を習得しながら、新鮮なトレーニングが行えます。
他のジムではなかなか味わえないブルーカラーの広々とした格闘家スペースを使いながら、完全予約制のあなただけのトレーニング時間を満喫できます。
駒込カタナジムでは、カウンセリングを大切にしており、利用者の大切な想いをまずしっかり聞くことからスタートします。利用者の理想的なボディメイキングのために、適切な格闘技のメニューや適切な器具を使って指導してくれるので、安心してトレーニングが始められます。また、キックボクシングクラスや護身術が学べるクラスなど、利用者に合ったメニューが選べるのも魅力的です。
アクセスも良く、JR駒込駅から徒歩圏内で近くに商店街もあるため、買い物ついでにジムに通うことも可能です。
| 施設名 | 駒込カタナジム |
| 住所 | 東京都北区中里2-5-8 レイハウス駒込201 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | ￥11,000 |
| プランの一例 | 会員 ：一時間 4000円 非会員：一時間 10000円 |
グローバルフィットネス駒込店
東京都豊島区の「グローバルフィットネス駒込店」は、お店のモットーである「1ヶ月であなたの身体を劇的に変える」を実現する、信頼性の高いパーソナルジムです。
短期間のボディメイク達成には、トレーニングを効率的に行う必要性があるため、最適なトレーニングの技術や知識が明確でないと、難しいものです。 グローバルフィットネス駒込店では、経験豊富なボディメイクのプロが、利用者に合わせた最高水準のトレーニングを提供していきます。短期間で効果が出やすく安全面も万全で安心して受けられます。またリーズナブルな価格にも魅力の1つです。
グローバルフィットネス駒込店は、無料カウンセリングを実施しています。カウンセリングへ行けば、来店の際に利用者のライフスタイルを把握し最適なトレーニングをご提案し、どのような過程で何キロ痩せられるか具体的に教えてくれます。
アクセスは、超駅近の駒込駅1分の場所にあるため、天候が悪い日や忙しい方でも気軽に通えます。
| 施設名 | グローバルフィットネス駒込店 |
| 住所 | 東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 定休日 | ｰ |
| 入会金 | 1ヶ月コース 税込¥33,000 |
| プランの一例 | ファストコース1ヶ月（8回）60分／回 税込¥74,800 |
マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京文京動坂店
東京都文京区にある「マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京文京動坂店」は、利用者の状態やご希望に合わせて個別に対応した、フルオーダーメイドが特徴のパーソナルトレーニングジムです。
フルオーダーメイドのため、一人ひとり細かくトレーニング前の評価やチェックを行い、利用者だけの唯一無二のプログラムを作り上げます。
また、トレーナーの質の高さにも自信があります。 トレーナー全員が正社員、かつNSCA認定パーソナルトレーナーで、責任と知識と技術を兼ね備えており、中でも利用者の姿勢を見極める能力が非常に高く、健康的で理想的な身体作りをサポートしていきます。
ジムまでのアクセスも駅近で通いやすく、山手線田端駅から徒歩5分、または西日暮里駅、本駒込駅、千駄木駅からも徒歩7分と、交通手段が選べるのも便利です。
あなたもぜひ完全個室のプライベートジムである「マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京文京動坂店」で、本当のオーダーメイドトレーニングを受けてみましょう。
| 施設名 | マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京文京動坂店 |
| 住所 | 東京都文京区本駒込4丁目40-11 西倵ビル1F |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | ｰ |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プランの一例 | 月2回（55分）19,800円（税込） |
マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京文京動坂店の詳細はこちら
ハニカム駒込
短時間に軽い負荷で高い効果を生み出すトレーニングを、ご自分のペースで無理なく続けていきたい方は「ハニカム駒込」がおすすめです。
ハニカム駒込の最大の特徴は、加圧トレーニングです。 耳にしたことがある方も多い加圧トレーニングですが、個人により効果は未知数です。脂肪が燃焼しやすい身体作りや、新陳代謝アップで疲れにくい身体作り、ハリやツヤを取り戻すなど、効果は多種にわたりますが、希望に当てはまるものがあれば、ぜひカウンセリングへ行ってみませんか？
入会すると、30分のマンツーマントレーニングと高重量を扱わないトレーニング内容で、運動初心者や身体を動かすことが苦手な方まで、集中して楽しく目標達成が目指せます。
交通アクセスも便利で、JR山手線「駒込駅」、もしくは東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩1分と超駅近です。
| 施設名 | ハニカム駒込 |
| 住所 | 東京都豊島区駒込1-34-5 エスパス駒込駅前403 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始等 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プランの一例 | パーソナルトレーニング 30分 16,000円/月4回 |
FEEEL CONDITIONING GYM
東京都北区内で、トレーナー実績が抜群に良く、安心して身体を任せられるパーソナルジムをお探しの方は「FEEEL CONDITIONING GYM」がおすすめです。
FEEEL CONDITIONING GYMのトレーナーは、医療系国家資格を保有し、過去にはプロ野球選手の専属トレーナーの実績もあります。 そのため、解剖学や生理学、運動学など他のジムのトレーナーでは考えられないような、違った角度の見地から利用者の健康的なボディメイクを導きます。
また、FEEEL CONDITIONING GYMでは、ドイツの理学療法器機 five(ファイブ) を日本初導入しており、日常生活で硬くなった筋肉や衰えていく筋肉を安全かつ効率的に改善することを目指していけます。
ジムまでのアクセスも駒込駅東口改札から徒歩1分以内と駅近のため、通いやすさ抜群のパーソナルジムです。
| 施設名 | FEEEL CONDITIONING GYM |
| 住所 | 東京都北区中里１−７−１０ミスノウビル1F |
| 営業時間 | 平日/土曜10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日 |
| 入会金 | 20,000円 |
| プランの一例 | 会員60分8,500円 |
トリプルONE
東京都文京区内で、パーソナルトレーニング×骨盤矯正で自分最強の美ボディを叶えたい方は「トリプルONE」がおすすめです。
トリプルONEのパーソナルトレーニングでは、運動前のウォーミングアップや運動後のクールダウンを大切にしており、トレーニングが効率的に行われ、かつ疲れを残さない身体作りを徹底しています。
また、骨盤矯正では骨盤の歪みを取ることにより、美しくバランスの良いボディラインの実現と、代謝アップなどダイエット効果を目指していきます。
また、ご希望があれば、超一流アスリートや著名人が行う「瞑想」を取り入れることで、集中力を上げていき、運動能力を高めていきます。 アフターフォローも充実しており、トレーニング成果に責任を持ってサポートします。
交通手段も複数あり、都営三田線「白山駅」から徒歩4分、または東京メトロ南北線「本駒込駅」から徒歩10分と通いやすいパーソナルジムです。
| 施設名 | トリプルONE |
| 住所 | 東京都文京区白山1-18-7-202 |
| 営業時間 | 営業時間 [火〜土]11:00〜21:00 [日]11:00〜16:00 |
| 定休日 | 月 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プランの一例 | 2回 23,750円(税別) |
スティックサイズ
東京都文京区にあるパーソナルジム「スティックサイズ」は、画期的なトレーニングが体験できる、おすすめのパーソナルジムです。スティックサイズのトレーニングでは、完全オリジナル品のスティックを使用しており、他では滅多に味わえないエクササイズが楽しめます。
オリジナルの2本のスティックを両手で持ってトレーニングすることにより、安定した動作が自然と身について、身体の柔軟性を高めたり、パフォーマンスアップにつながります。 そのため、姿勢のバランスが崩れて気になる方や、高齢者や体力に自信がない方でも安全に足腰強化のトレーニングが可能になります。
アクセスも便利で、巣鴨駅から徒歩5分、もしくは千石駅から徒歩3分と、通いやすいジムです。
姿勢改善や代謝アップを目指す若い方からシニア世代まで、スティックサイズの新しいエクササイズを楽しく始めてみましょう。
| 施設名 | スティックサイズ |
| 住所 | 東京都文京区本駒込6-5-4 HM本駒込ビル1F |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | ｰ |
| 入会金 | ￥20,000(税別) |
| プランの一例 | 50分【１回】￥8,500(税別) |
VaLerio Luana
東京都文京区にある「VaLerio Luana」は「これまでこんなジムが欲しかったのに、他ではなかなか出会えなかった」という利用者の希望を叶えた、食事付きパーソナルジムです。
VaLerio Luanaの考えとして、とても大切にしているのは、ダイエットやシェイプアップなど身体の引き締めの達成には、日々の食事と運動が、最も根本的な要因になるということです。
一般的なパーソナルジムでは、トレーニングの後にプロテインを提供することはよくありますが、VaLerio Luanaでは利用者一人ひとりのお身体や必要カロリーに合わせて、極力作りたてのバランスの良い食事を提供しています。
そのため、ご提供する料理にこだわりを持ち、国産物を優先的に使いながら、お米や野菜なども減農薬、無農薬表記を重要視しており、利用者の健康的な食生活の実現をサポートしていきます。
ジムまでのアクセスは都営三田線 白山駅から徒歩5分、もしくは東京メトロ南北線 東大前駅や本駒込駅から徒歩7分と選べて非常に便利です。
食事のサポートも受けながらダイエットに励みたい方は、ぜひVaLerio Luanaで健康的に変化していきましょう。
| 施設名 | VaLerio Luana |
| 住所 | 東京都文京区白山1－26－17フィル・パーク白山ヒルズ2階 |
| 営業時間 | 月曜日・火曜日・水曜日・金曜日 10:00～24:00 日曜日・土曜日・祝日 8:00～19:30 |
| 定休日 | 木 |
| 入会金 | ｰ |
| プランの一例 | 月4回38,000円 |
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