【沖縄・那覇】人気パーソナルトレーニングジムおすすめ17選

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・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・今度こそダイエットを成功させたい

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者からアスリートまで、幅広いニーズに合わせて、ひとりひとりにベストな指導・サポートが受けられるのが特徴のジムです。運動経験が少ない人、運動が苦手な人でもニーズに合わせたレッスンが期待出来ますよ。

パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、無料カウンセリングや体験レッスンを有効活用することで最適なジム探しにきっと役立つはず。

沖縄エリアには、昨今全国的に店舗が増えてきている「パーソナルトレーニングジム」も点在しています。この記事では、沖縄市・那覇市を中心におすすめのパーソナルトレーニングジムを掲載していますのでチェックお願いします。

パーソナルジム選びのポイント【沖縄・那覇編】

パーソナルジムの費用は決して安いものではありません。そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね? 具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非チェックしてみてください！

通いやすいジムを選ぼう

パーソナルジム選びで最も大切なことは「通いやすいかどうか」です。ジムに行かなくなる1番の理由としては「行くのが面倒…。」です。どれだけ評判が良く、自分でもお気に入りのパーソナルジムでも、場所が遠いと通うのが面倒になってしまいます。パーソナルジムを選ぶときは自宅、もしくは職場から通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。

予算を決めよう

繰り返しになりますがパーソナルジムの費用は決して安いものではありません。また、支払う金額と結果が比例するわけではありません。結果を出すのは自分次第です！あとから不安になるような無理な投資にならないよう、予算を決めてから選んでいくことをおすすめします。

1日体験や見学できるジムを選ぼう

自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。 1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムは意外と多いので、実際にジムに訪れて確認し、自分に合っているかどうかチェックしましょう。

【沖縄・那覇】おすすめパーソナルトレーニングジム比較

CHICKEN GYM　チキンジム　沖縄那覇店

CHICKEN GYM（チキンジム）はトレーニングを継続することを第一に目標にしながら、理想とする体形へのサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムです。沖縄那覇店はゆいレール「古島駅」より徒歩4分の場所にあります。

チキンジム（CHICKEN GYM）沖縄那覇店は何よりも”楽しく続けられる”がコンセプト。チキンジムの無理のないプログラムなら、誰でも楽しみながら効果を出すことができます。なぜなら一人ひとりの今の状態をしっかり把握し、トレーナーがあなたの一番の理解者となって、あなたに合ったプログラムを提案しているからです。そして正しいトレーニングと過度のない食生活で、理想のボディを徹底サポートしてくれます。

ダイエットは、運動も食事も一回だけでは効果がでませんので、継続的にトレーニングを行い、正しい食事習慣に変えていく必要があります。しかし、負荷が強すぎるトレーニングや厳しすぎる食事制限は長期的に継続することは難しく、かえってリバウンドを起こしてしまう危険もあります。

そのため、CHICKEN GYM（チキンジム）では、InBodyを使用して正確に身体の組成等を分析し、持続可能かつ最適なトレーニングプランを提案し、食事についても糖質・タンパク質・カロリーのバランスが取れた宅食をリーズナブルに提供しています。

チキンジム（CHICKEN GYM）で、理想の身体を手に入れて、沖縄の青い海で泳ぎましょう！手ぶらでokなので、お仕事帰りや、すきま時間にも通いやすいです。

施設名	CHICKEN GYM　チキンジム　沖縄那覇店
住所	沖縄県那覇市銘苅1-19-1　アクロスプラザ古島駅前2F
営業時間	7:30～23:00
定休日	年末年始（12/30～1/3）
入会金	35,000円(税込)
プランの一例	ボディメイクライト16回プラン　総額140,200円(税込)

CHICKEN GYM（チキンジム）沖縄那覇店の詳細はこちら

FURDI（ファディー）沖縄美里

FURDI（ファディー）は独自のAIシステムによるパーソナルトレーニングを行っているトレーニングスタジオです。沖縄美里店は沖縄文化健康センターペアーレ沖縄･タピックから徒歩2分の場所にあり、近くには無料の駐車場15台と無料駐輪場があります。

FURDI（ファディー）は女性専用で、定額で通い放題のジムです。基本365日、土日祝日でも予約なしで利用可能なため運動の習慣をつけるのにはぴったりです。またAIマシンを使ったトレーニングも1回30分なので初心者でも継続しやすいのがうれしいですね。

AIには約200種類のトレーニングを搭載しており、ダイエットメニューだけでなく、身体の不調の改善やストレス発散のためのメニューもプログラムされているので、その中からあなたに最適なトレーニングメニューを提案してもらえます。AIに内蔵されたカメラを通じて動きの分析までしてくれるので人間よりも正確なアドバイスをしてもらえます。

施設名	FURDI（ファディー）沖縄美里
住所	沖縄県沖縄市松本５丁目１−１５
営業時間	5:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日・土曜] 10：00～19：00 [日曜・祝日] 無人営業
定休日	※公式HPへ問い合わせください
入会金	19,800円(税込)
プランの一例	スタンダード会員8,778円/月(税込)

FURDI（ファディー）沖縄美里の詳細はこちら

ライザップ那覇店

パーソナルトレーニングジムで有名なライザップ。絶対にダイエットを成功させたい方におすすめです。指導実績は国内トップクラスです。いままでに多く方がライザップで自分を変えています。豊富な実績により実現したオリジナルメソッドが評判です。

ライザップは全国型のスケールメリットを存分に生かしたジムだと言えます。トレーナーはすべて社員。厳しい育成カリキュラムを突破したプロフェッショナルです。ライザップなら、トレーナーによって結果が左右されるということはありません。トレーニング、食事、メンタルまで・・・あなたの目標達成にフルコミットしてくれます。

まずは無料カウンセリングで「生まれ変わった自分」をイメージしてみてるのがおすすめです。

施設名	ライザップ那覇店
住所	沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
営業時間	7：00～23：00
問合せ	0120-700-900
定休日	不定休
入会金	55,000円
会費	327,800円／2ヶ月～《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

RUNaWAY

ゆいレール牧志駅徒歩 1 分の超好立地に店舗を構えるのが「RUNaWAY」です。筋トレ経験をある程度お持ちの人へのトレーニング指導はもちろん、全くの筋トレ素人の人まで幅広い生徒さんへの対応が可能です。カウンセリングで目標とトレーニング方針を決めた後は、実績豊富なトレーナーさんがダイエットやボディメイクを徹底サポートしてくれます。レベルに合わせて無理なく指導してくれますので安心です。

料金は月謝制コースとチケット制コースがあり、共にとてもわかりやすいです。例えば月謝制コースの場合は月に４回の指導で税込 24,200 円、もし追加指導を希望する場合は税込6,050 円になります。チケット制コースの場合は10回の指導で税込66,000円になります。

社会人になって太ったので体重を戻したい方や、若いうちから正しいトレーニング方法と食習慣を身に付けたい方、短期集中でダイエットで結果を出したい方、シニアの方で動けるカラダづくりを目指したい方など、幅広く生徒さんを歓迎している人気のパーソナルジムです。是非入会をご検討下さい。

施設名	RUNaWAY
住所	沖縄県那覇市安里 1-1-61　愛雅粧ビル 3F
営業時間	7:00 ～ 23:00
定休日	不定休
入会金	11,000円（税込）
会費	24,200円（税込）／月謝制コース月4回の場合

RUNaWAYの詳細はこちら

フレイム那覇店

フレイムのパーソナルトレーニングスタジオは女性専用。那覇市と宜野湾市に2店舗あります。独自の「ダイエットファーストプラン」は、目標達成するまで追加料金はありません。業界では珍しく、1kg単位で料金を設定。期限を気にせずマイペースに続けることができますよ。

ママのチャレンジを応援するフレイム。小さなお子様も同伴できます。トレーナーも女性なので、おむつ替えや授乳も抵抗がありません。イエットを達成させた後は、「ビューティーエッセンスコース」も。女優の大城優紀さんとマンツーマンで自分磨きの楽しみ方を学ぶことができますよ。

施設名	フレイム那覇店
住所	沖縄県那覇市松島1丁目23-1 ヒルズ真嘉比 202
営業時間	10：00～24：00
問合せ	098-975-7967
定休日	無し（予約制）
会費	10,0000円（税別）／5kgダイエットコース

フレイム那覇店の詳細はこちら

SOL BODY MAKE　ZERO　1号店・2号店

SOL BODY MAKEは美里公園近くにある完全個室予約制のパーソナルトレーニングジムです。沖縄に「SOL BODY MAKE – ZERO-」と「SOL BODY MAKE – HANAGASA- の2店舗を展開しています。

月曜から土曜までの9時から22時まで営業しているのでお仕事などで夜遅い時間しか通えない方にもおすすめです。料金は単発を含めた回数券制のため、通う頻度はご自身の都合に合わせて変更することができます。ただし、購入から6か月の期限が設けてありますので注意が必要です。1対1のマンツーマンコースだけでなく、カップルやお友達とのお得なペアコースもあるので励まし合いながら楽しくトレーニングすることも可能です。

トレーニングの指導だけでなく、それぞれのライフスタイルに合わせ、無理のない達成可能な範囲で食事指導・生活指導もしてくれるのがうれしいですね。

施設名	SOL BODY MAKE – ZERO-
住所	沖縄県沖縄市美里4-10-24
営業時間	月～土曜日 9:00～22:00
定休日	日曜日
入会金	※公式HPへ問い合わせください
プランの一例	4回 20,000円

SOL BODY MAKE – ZERO-の詳細はこちら

施設名	SOL BODY MAKE – HANAGASA-
住所	沖縄県沖縄市山里3−1−21 (2Fー3）
営業時間	月～土曜日 9:00～22:00
定休日	日曜日
入会金	※公式HPへ問い合わせください
プランの一例	同上

SOL BODY MAKE – HANAGASA-の詳細はこちら

Total Beauty Lab. Я∞T

Total Beauty Lab. Я∞Tはイオンモール沖縄ライカムから車で5分ほどの場所にあるエステとトレーニングを併施したメニューが特徴のパーソナルトレーニングサロンです。（エステは女性専用です）

通常のパーソナルトレーニングコースだけでなく、パーツごとに重点的に鍛えるコースや、HIIT（中・高強度有酸素運動）コースなど様々なコースを揃えています。料金は都度払いの他、チケット制、お得な定額制のプランもあり、価格は沖縄県内でも最安値級になっており、価格がネックでなかなか通えないとお悩みの方にもおすすめです。

また、10代～60代までの幅広い年齢層の方が通われており、個々に生活習慣や食事内容のアドバイスももらえるので、初心者の方も、健康維持目的の方も通いやすくなっています。

施設名	Total Beauty Lab. Я∞T
住所	沖縄県沖縄市比屋根2-9-5
営業時間	OPEN 9：00 〜 CLOSE 21：00
定休日	不定休
入会金	※公式HPへ問い合わせください
プランの一例	＜半年定額＞月額20,000円(税込) 月４回、計24回のパーソナルトレーニングを受けることができます。

Total Beauty Lab. Я∞Tの詳細はこちら

South Area

South Areaはイオンモール沖縄ライカムから車で8分ほど、与儀バス停から徒歩15分ほどの場所にある、海を見ながらおしゃれなフロアでトレーニングができるプライベートジムです。

広めのフロアにはトレーニングマシンが豊富に導入されており、マシンの使い方から丁寧に指導してもらえるので初心者の方も安心して通うことができます。また、ベストボディの大会を目指すような中上級者の方にもトレーニングを行っているので、本格的なトレーニングを希望されている方にもおすすめです。トレーナー自身も多くの大会で受賞歴がある現役のモデル兼ボディビルダーのため、信頼してトレーニングをお任せすることができます。

料金は回数券制で、お得なペアコースもあるのでご家族やご友人等とトレーニングも可能です。

施設名	South Area
住所	沖縄県沖縄市比屋根6-16-22
営業時間	※公式HPへ問い合わせください
定休日	※公式HPへ問い合わせください
入会金	10,000円
プランの一例	50分　4回　22,000円

South Areaの詳細はこちら

EVOL FIT OKINAWA

EVOL FIT OKINAWAはオンモール沖縄ライカムから車で15分ほどの場所にある「過度な食事制限はせずに美しいボディメイク」をすることをコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。

パワーラック、スミスマシン、ケーブルが一体になったマルチラックマシンや、Vスクワットマシン、レッグエクステンション&レッグカールマシンなどのトレーニングマシンを多く導入しており、初心者の方でも利用しやすいマシンなども揃っています。

2ヶ月集中コースには食事指導も含まれているため、トレーニングと合わせて正しい食生活にすることで健康的に美しい身体に導くことができます。過度な食事制限はしないため、太りにくくリバウンドしにくい身体を作り上げていくことができます。

施設名	EVOL FIT OKINAWA
住所	沖縄県沖縄市高原７丁目１１ー５　ナミハウス１F
営業時間	※公式HPへ問い合わせください
定休日	※公式HPへ問い合わせください
入会金	13,750円
プランの一例	回数券　食事指導なし　30分コース4　枚 16,500円

EVOL FIT OKINAWAの詳細はこちら

Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）

Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）は、かねひで越来店から徒歩30秒の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

2ヶ月/3ヶ月/4か月の短期集中のダイエットコースもありますが、Healthy Body Gymでは目標の体型・体重を達成することがゴールではなく、その後も健康でいるために正しい運動の方法や、健康でいるための食事を自ら選ぶことができる「自己管理」の方法をマスターすることをゴールとし、ひとつひとつ丁寧にアドバイスしていきます。

また、Healthy Body Gymには沖縄初の「美尻専門トレーナー」が在籍しており、ヒップアップコースも設定されていますのできゅっと上がった健康的なお尻を目指したい方にもおすすめです。

初心者の方も多く通って結果を出しているので、運動経験が少なく不安な方も安心して通うことができます。

施設名	Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）
住所	沖縄県沖縄市越来3-15-47　グランメゾンごえく1F
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休 / 夏季・年末年始の休暇あり
入会金	16,500円(税込)
プランの一例	ダイエットコース　2ヶ月 / 16回　140,800円(税込)

Healthy Body Gym（ヘルシーボディジム）の詳細はこちら

BUG　BULK UP GYM　那覇市西町店

BUG　BULK UP GYMは沖縄を中心に12店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。那覇市西町店はゆいレール「旭橋駅」より徒歩4分ほどの通いやすい場所にあります。

営業時間は9時から23時までと夜遅くまで開いているため、お仕事帰りやお出かけの帰りなどに通うことも、1日の締めくくりとしてトレーニングすることも可能です。

BUG　BULK UP GYMの体験コースは多くのパーソナルトレーニングジムとは異なり。1回の体験トレーニングではなく、4回分がセットになっているので、1回分だけではわからないトレーニングの進め方なども体験で確認することができます。

広いフロアで豊富なトレーニング機器を使用しながら、目標達成のためにマンツーマンで指導してもらえるので多くの減量実績をあげています。

施設名	BUG　BULK UP GYM　那覇市西町店
住所	沖縄県那覇市西町1-20-13 3F
営業時間	9:00～23:00
定休日	なし
入会金	10,000円(税込)
プランの一例	マンツーマンコース8回　35,000円

BUG　BULK UP GYM　那覇市西町店の詳細はこちら

ボディメイクスタジオVenus / Zeus

ボディメイクスタジオVenus / Zeusは短期間で理想の体型に導くだけでなく、トレーニングを継続しやすい環境を整えるサポートもすることにより、その状態を維持し、トレーナーのサポートがなくてもリバウンドなく自らの身体を管理できるようにすることを目標としてトレーニングを行っているパーソナルトレーニングジムです。ゆいレール「美栄橋駅」より徒歩13分ほどの場所にあります。

完全個室のトレーニングジムが4部屋あり、それぞれの部屋には異なるマシンが配置されているため日ごとに様々なマシンを使用することができます。

毎日継続することができないような糖質制限や特定の食べ物だけを食べ続けるような食事指導はせず、飲み会なども許容しながら普段の食事の内容や量を調整することにより体重や体脂肪率を下げていきます。

施設名	ボディメイクスタジオVenus / Zeus
住所	沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201
営業時間	※公式HPへ問い合わせください
定休日	※公式HPへ問い合わせください
入会金	11,000円(税込)
プランの一例	定額制(1ヵ月)41,250円(税込)　1回60分無制限

ボディメイクスタジオVenus / Zeusの詳細はこちら

Advance

Advanceはゆいレール「美栄橋駅」より徒歩7分、中之橋バス停から徒歩1分の距離にあり、無聊の駐車場も3台分スタジオまで徒歩5分ほどのところに用意されています。

デスクワークの方など普段運動を行っていない人には肩甲骨や骨盤のゆがみやバランスを確認し、チューブロウやベンチスクワットなどでそれぞれを鍛えていくなど、それぞれの目標や元の身体の状態にあわせて最適なトレーニングメニューを提案しています。

パーソナルトレーニングは基本回数券制で、トレーニング時間は30分/40分/50分から選ぶことができます。そのため、ダイエットや身体を鍛えるなどを目的とし、短期間で結果を出したい方は50分のコース、健康維持のために通われている方や体力に自信がない方などは30分コースとご自身に合った時間でトレーニングができるので、継続もしやすいです。

施設名	Advance
住所	沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル304
営業時間	月曜日～日曜日　9:00～21:00 (最終受付 20:00)
定休日	※公式HPへ問い合わせください
入会金	10,000円
プランの一例	30分回数券 4回 14,000円

Advanceの詳細はこちら

α-BODY

α-BODYは那覇市に2店舗。 2012年にオープンした、沖縄県内初の完全プライベート空間です。プログラムを通して、「セルフコントロール能力」を身に付けることができますよ。 α-BODYのトレーニングはベースづくりから。まず負担の少ない自重トレーニングで眠っている筋肉を目覚めさせます。つぎに、筋力アップや部位別のオーダーメイドメニューへ移行。 2ステップで運動が苦手な方も安心してスタートできます。トレーニング後は10分間のストレッチ、ほぐしでコンディショニングを整えましょう。フードコントロールのメニューは目標によってさまざま。ふだん何気なく食べているものが、本当に必要なのか見直すことができます。食事シートで徹底管理することもOKです。

施設名	α-BODY
住所	沖縄県那覇市銘苅1-3-41　レゼルアッシュ4階-A
営業時間	平日　10：00～22：00 土日祝　10：00～19：00
問合せ	098-869-1663
定休日	水曜日／第3月曜日
会費	165,000円（税別）／1ヶ月コース

α-BODYの詳細はこちら

FUNCTION

FUNCTIONは、「ケガをしにくい、長く動けるカラダ」をめざすパーソナルトレーニングスタジオです。オーナーいわく、ダイエットはあくまでも通過点。今より人生を楽しむためのお手伝いを提供しています。なぜ太るのかを理解してからダイエットを始めるので、プログラム修了後も太りにくい生活習慣を続けることができます。沖縄県内では数少ないファンクショナルトレーニングを導入。毎回新しい動きを取り入れるので、バラエティに富んだメニューを実践できますよ。さらに、自宅でも取り組める簡単なメニューもレクチャー。 FUNCTIONでダイエットの概念を変えてみませんか？

施設名	FUNCTION
住所	沖縄県那覇市天久1丁目26-4 ハピネス新都心101
営業時間	9：00～21：00　予約制
問合せ	090-6869-1006
定休日	不定休
会費	259,200円（税込）／3ヶ月コース

FUNCTIONの詳細はこちら

PRIVATE STUDIO A-DREAM

A-DREAMは個人経営のジムとしては珍しく、遺伝子検査を取り入れています。糖や脂質の代謝、筋肉のつきやすさなどを分析し、一人ひとりに合ったフードコントロールが可能に。トレーナーは国際ライセンスを所持。業界歴10年以上の豊富なノウハウにもとづき、性別や年齢に関係なくプログラムをオーダーメイドで提供することができます。腰やヒザの痛みがあっても大丈夫。カラダの使い方のクセを直しつつ、コースを選ぶことができます。 3か月で新しく生まれ変わるといわれている人のカラダ。正しい食事と適度なトレーニングで、理想のカラダへ生まれ変わりましょう。

施設名	PRIVATE STUDIO A-DREAM
住所	那覇市銘苅1丁目10－45　チュリスH 201
営業時間	10：00～21：00
問合せ	080-3228-0789
定休日	日曜日
会費	33,000円（税込）／月〜

PRIVATE STUDIO A-DREAMの詳細はこちら

studio kinari

スタジオキナリでは医学的根拠にもとづき、1回で完結するパーソナルトレーニングを提供しています。美姿勢美脚コースは、ダイエットしても上半身だけ細くなる方や、筋トレで足が太くなってしまう方におすすめ。オーダーメイドで作られるプランの内容は、トレーニングやフードコントロールだけでなく、神経伝達の改善や呼吸法、ウォーキングフォームの矯正など。全12回のプログラムで、二度とパーソナルトレーニングに通わなくて良いカラダづくりをめざします。キナリのトレーニングは1日5名限定。きめ細かなサポートで、本当に変わりたい方を全力でサポートします。

施設名	studio kinari
住所	沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F
営業時間	10：00～24：00　予約制
問合せ	050-3188-5393
定休日	不定休
会費	148,000円（税別）／美姿勢美脚コース