セックスしたい時どうする？ したくなる瞬間＆エッチしたい時の対処法
セックスしたい時ってありますよね。女性はどんな時にセックスをしたくなるのでしょうか？ また、したくなった時の対処法とは？ 100人の女性にアンケート調査を実施しました。
女性にもセックスしたくなる瞬間があります。どんな時にセックスしたくなるのでしょうか？ また、セックスしたくなった時はどう解消しているのでしょうか？
今回は100人の女性を対象に、セックスしたくなるタイミングやしたい時の対処法を聞いてみました。
女性がセックスしたくなるのはどんな時かアンケート調査
女性が性欲を感じてセックスしたくなるのは、どのようなタイミングなのでしょうか？ 18歳～40歳の女性を対象に、どんな時にセックスしたくなるかについてアンケートを行いました。
Q.どんな時にセックスしたくなる？
第1位「好きな人のことを考えた時」（41.0％）
第2位「生理前」（38.0％）
第3位「映画やドラマなどでエッチなシーンを見た時」（31.0％）
第4位「寂しい時」（25.0％）
第5位「お酒を飲んだ時」（17.0％）
※有効回答数100件。複数回答式、その他除く
好きな人のことを考えた時が約4割
特に好きな人のことを考えた時にセックスをしたいと思う女性が多いよう。また、性的なシーンを見たり、寂しい気持ちになったりした時など、雰囲気に流されてエッチな気持ちになる人もいるよう。
女性がセックスをしたくなる時とは
アンケートの結果を基に、女性がセックスしたくなる瞬間について詳しく解説します。
（1）好きな人のことを考えた時
アンケートの第1位は、「好きな人のことを考えた時」という回答でした。女性は好きな人のことを考えると、性欲が引き起こされることも。
好きな人に触れたいという気持ちが、セックスしたいという感情に変化することは珍しくありません。
（2）生理前
「好きな人のことを考えた時」と僅差に迫った回答が「生理前」です。一般的に、生理周期によって性欲が高まることがあると言われています。
生理前という回答が多いですが、生理が終わったタイミングでセックスしたい気持ちが高まる人も一定数います。
生理中になぜ性欲が高まるのか。そもそも、生理中にオナニーやセックスをしてもいいのかを産婦人科医が解説。
（3）映画やドラマなどでエッチなシーンを見た時
アンケート結果の第3位は、「映画やドラマなどでエッチなシーンを見た時」でした。AVだけではなく、映画やドラマの官能的な場面を見てエッチな気分になる女性は多いようです。登場人物を自分に重ねて妄想することでセックスしたくなる人もいます。
（4）寂しい時
寂しさを感じた時も女性がセックスしたくなるタイミングの1つです。人恋しくなると、誰かの肌に触れたくなるもの。セックスすることで寂しい気持ちを解消しようとする人は少なくないでしょう。
ふとした瞬間に感じる寂しさを乗り越える方法を、心理カウンセラーが教えます。
（5）お酒を飲んだ時
お酒を飲んだ時にセックスしたくなる女性もいます。アルコールによって理性を保ちにくくなり、つい開放的な気分になるパターンが考えられます。
お酒に弱い人と強い人の違いって何？ お酒に強くなる方法について、医師が解説します。
セックスしたい時の対処法【彼氏がいる女性の場合】
1度セックスがしたくなると、気持ちを鎮めるのはなかなか難しいものです。セックスしたい時の対処法を知っておけば、悶々とした気持ちになった時でも性欲を解消できるはず。
まずは一般女性に聞いたアンケート結果を見てみましょう。
Q. 彼氏がいる時、セックスしたい場合はどうする？
「いつも以上に甘える」（50.0％）
「ボディタッチをする」（41.0％）
「ストレートに誘う」（36.0％）
※有効回答数100件。複数回答式
（1）いつも以上に甘える
アンケートでは「いつも以上に甘える」という回答が最も多く見られました。彼女に甘えられると、男性はセックスしたい気持ちが高まる傾向があります。
また、甘える様子はセックスしたいという気持ちが伝わりやすいサインでもあるため、エッチなムードに持っていきやすくなるのでしょう。
彼氏と一緒にいる時にセックスしたくなったら、いつもよりも甘えてみるのが有効です。
甘えベタになる理由と上手に甘える方法について解説します。
（2）ボディタッチをする
次に多かった回答は「ボディタッチをする」でした。彼氏の体に積極的に触れることで、性欲を刺激してエッチに持ち込むという女性は多いようです。
どうしてもセックスしたい気持ちが抑えられない時は、彼にボディタッチを試してみてもいいかもしれません。
ボディタッチのコツや、ボディタッチをされた時の男性心理について解説します。
（3）ストレートに誘う
「セックスしたい」とストレートに伝える人も一定数いました。
手っ取り早い対処法ではありますが、いつもストレートに誘ってセックスがマンネリにならないように気をつけましょう。
飽きがこないようにするためには、セックスの回数を重ねても恥ずかしがる様子を忘れないようにすると良いでしょう。
女性からのセックスの誘い方や、誘われた時の男性心理を解説します。
セックスしたい時の対処法【彼氏がいない女性の場合】
彼氏がいない時にセックスをしたくなった場合の対処法についても回答してもらいました。結果は以下のとおりです。それぞれを詳しく解説していきます。
Q.彼氏がいない時、セックスしたい場合はどうする？
「1人でする」（49.0％）
「運動をする」（37.0％）
「飲みに出かける」（20.0％）
※有効回答数100件。複数回答式
（1）1人でする
5割近くの方が「1人でする」と回答しました。好きな人のことを考えたり、ラブグッズを使ってみたりと、自分にとって気持ちいい方法を試してみるのがおすすめです。
女性のオナニー平均頻度や気持ちいいオナニーのやり方など、気になっていたけれど誰にも相談できなかった情報が盛りだくさん！
（2）運動をする
次に多かった回答は「運動する」でした。トレーニングやエクササイズをすると頭がスッキリして、性欲を発散することにつながっているようです。
また、ダイエットにもなって一石二鳥という意見もあります。
有酸素運動の適切な頻度や注意点をトレーナーが解説します。
（3）飲みに出かける
アンケートでは「飲みに出かける」と答えた人もいました。友人や同僚と飲みに行くことで性欲を忘れる人が多いと考えられます。
あるいは、1人飲みに出かけて出会いの機会を増やすという人も。ただし、出会った人とセックスをする場合は、事後に後悔することがないよう慎重になる必要があります。
自身や相手を傷つけないため、ワンナイトラブを楽しむ7つのルールを説きます。
セックスしたいタイミング＆したい時の対処法は人それぞれ！
アンケート結果を見ると、女性がセックスしたくなるタイミングは人によって異なることが分かりました。官能的な作品を見て性欲が刺激される人もいれば、好きな人への思いが募ってセックスしたい気持ちが高まる人もいます。
また、セックスしたくなった時の対処法も人によってさまざまなパターンが見られました。彼氏がいる場合はいつもよりも積極的に甘えてみたり、彼氏がいない場合は趣味に没頭したりするなど、それぞれの方法で性欲を解消しているようです。
セックスしたくなった時は、アンケート結果に挙げられた対処法を試してみてはいかがでしょうか。
（山本茉莉）
※画像はイメージです
※マイナビウーマン調べ
調査日時：2022年1月12日～2022年1月12日
調査対象：18歳から40歳の女性
調査人数：100人
※この記事は2022年03月28日に公開されたものです
