お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。

札幌中央区のおすすめパーソナルジム10選~女性向け!迷わないジムの選び方

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

この記事では札幌中央区の女性向けパーソナルジムを厳選して紹介します。 全国的に有名な「ライザップ」「24/7Workout」から、個性的なスタジオまで。失敗しないパーソナルジム選びのポイントを解説します。トレーナーの質で選ぶなら、大型店舗がおすすめです。

札幌・中央区でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

「札幌・中央区でパーソナルトレーニングジムを探している」「私に合ったジムがわからない」そんなお悩みはありませんか?

実は失敗しないジム選びのポイントは3つだけ。それぞれ紹介していきますね。

トレーナーのレベル

いちばん大切なポイント。トレーナーのレベルは、ダイエットの成功確率やモチベーションなど、結果に直結します。これまでの指導実績はもちろん、「この人といっしょなら頑張れそう」と思えるかどうかチェックしておきましょう。

ダイエットには、壁を乗り越えなければならないシーンが。停滞期でも、トレーナーのメンタルフォローがしっかりしていれば最後までやり遂げることができますよ。

採用率が数%のジムはトレーナーが少数精鋭。さらに、研修にカを入れているところは、質の高いトレーナーだけが現場に立つことを許されています。

また、トレーナーが途中で変わる可能性があるかどうかも見ておきたいところ。最後まで同じトレーナーが専属サポートしてくれるのが理想です。女性トレーナーを指名できるかどうかも、無料カウンセリングでチェックしておきましょう。

時間あたりのコスト

「パーソナルジムは料金が高い」と思っている方は多いのではないでしょうか。確かに、「2ヶ月で15万」と言われて戸惑うのは当たり前です。

そんな方は、時間あたりのコストを計算するのがおすすめです。一括で10万円以上のプランも、60分あたりだと1万円以下になることも。

料金の安さをアピールしているジムは、トレーニング時間が短いor回数が少ないケースがあります。ダイエットを成功させるなら、ある程度の頻度と時間は欲しいところ。「結果を出せるジムかどうか」に注目して選びましょう。

アクセス

生活エリア内にあるジムを選びましょう。理想は自宅の近くや、ふだん通勤で使っている駅の近くなど。通うだけで1時間かかるジムより、家から歩いて通える店舗のほうがラクですよね。

パーソナルトレーニングは2カ月コースがメインです。遠くのジムで時間をロスするより、その時間を自分磨きに使いましょうね。

トレーナーの質で選ぶなら~ライザップ札幌店

ライザップの指導実績は国内ナンバーワン。これまで15万人以上に選ばれています。「絶対自分を変えたい」という方におすすめです。

圧倒的な結果へ導くプロフェッショナル。専属トレーナーが最後まで寄り添い、あなたのために全力でサポートしてくれますよ。

食事管理はスマホで写真を撮るだけ。カラダの変化を楽しみながらダイエットしましょう。なかには30kg以上のダイエットに成功し、夢を叶えた女性も!

ホテルのようなパウダールームを完備。ヘア&ボディウォッシュはRIZAPオリジナルです。メイク落としなどアメニティも充実しており、お出かけついでのトレーニングもOK。

カウンセリングは無料で「どれぐらい痩せられるか」をシミュレーション。全額返金保証、分割払いOKなのも嬉しいポイントですね。

施設名 ライザップ札幌店
住所 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F
営業時間 7:00〜23:00
問合せ 0120-700-900
定休日 不定休
入会金 55,000円
会費 327,800円/2ヶ月~《マンツーマントレーニングコース》

ライザップの詳細はこちら

通いやすさで選ぼう~24/7Workout札幌店

「通いやすさ」で選ぶなら24/7Workout。仕事や家事で忙しい女性、なるべく安く通いたい方におすすめです。

大通り駅から徒歩2分。アクセス抜群の好立地に、営業時間は7時~24時と長め。平日、残業で帰りが遅くなった日や、お休みの日の朝活にも。自分磨きにチャレンジしたい女性には嬉しいポイントですね。

必要なものはレンタルOK。ウェア、シューズ、アメニティからプロテインまで(8回目まで無料)すべて無料です。手ぶらで通えるので、ショッピングやランチ帰りにもジムへ直行できますよ。通いやすさは、トレーニングを続けるために欠かせません。

コースは月額107,800円。期間は選べる1~4カ月。通いやすい24/7Workoutで、新しい自分を発見しませんか?

施設名 24/7Workout 札幌店
住所 北海道札幌市中央区南1条西5丁目1-5 Nカージェビル6F
営業時間 7:00~24:00
問合せ 0120-017-247
定休日 不定休
入会金 41,800円《2カ月コース》
会費 107,800円《2カ月コース》

24/7Workout札幌店の詳細はこちら

札幌店限定!お腹痩せプログラム~esthree(エススリー)札幌店

お腹痩せプログラムが受けられるのは札幌店だけ。ウエスト周りが気になる女性におすすめです。

短期集中ダイエットコースは、週2回のパーソナルトレーニング。毎食のフードコントロールと組み合わせて、2カ月で理想のカラダをめざします。トレーニング時間別のプログラムは4種類。

1回60分~105分まで、目的に合わせて選びましょう。1人だと続かないダイエットも、担当トレーナーが二人三脚で成功へと導いてくれますよ。

エススリーは無料特典が盛りだくさん。ウェア、シューズ、プロテインをはじめ、「トレーニングウェア無料お預かりサービス」も。クリーニングまでしてくれるので驚きです。お気に入りウェアでトレーニングしたい方も、預けっぱなしでOK。

さらに近くの託児所と提携。1回1,000円のサポートで、子育て世代の女性を応援します。

施設名 esthree(エススリー)札幌店
住所 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
営業時間 7:00~23:00 予約制
問合せ 052-228-7896
定休日 不定休
入会金 39,000円(税別)
会費 146,000円(税別)《短期集中ダイエットライトプログラム》

esthree(エススリー)札幌店の詳細はこちら

ワンコインの体験トレーニング~スタイルメソッド 札幌店

初心者~中級者におすすめのスタイルメソッド。スタイルを変えたい女性にピッタリのジムです。これまでに高校生から90代まで幅広い指導実績が。

トレーニングはスクワットやベンチプレスなど、ベーシックなメニュー。シンプルな動きで初めての方も安心ですよ。

バランスの良い食事がメインのフードコントロールは、思っていたよりも楽だったという声も。
40分のカウンセリングは無料。悩みや理想を話して、最適なプランのフィードバックがもらえます。

体験トレーニングはたったの500円。必要なものはすべてレンタルOK。お出かけついでやお仕事帰りに、手ぶらで実際のパーソナルトレーニングを体験できます。

施設名 スタイルメソッド 札幌店
住所 北海道札幌市中央区南17条西10丁目1-5
営業時間 9:30~19:30 予約制
問合せ 011-596-8385
定休日 水曜日/年末年始/施設点検日
入会金 11,000円(税込)
会費 74,800円(税別)《8回コース》

スタイルメソッド 札幌店の詳細はこちら

快適空間でモチベーションUP~BEYOND(ビヨンド)

全国に19店舗展開しているビヨンド。快適にトレーニングできる環境が揃っています。
モチベーションが上がるお店づくりにこだわりが。

ホワイトをベースにした清潔感ある店内。ゆったり使えるひろびろ空間。シャワールームはもちろん個室。自分のカラダと向き合う時間を、ストレスフリーに。最高の環境でトレーニングに集中できますよ。

1~3カ月で選べる短期集中コース。ボディメイクの正しい知識を身に付け、太りにくいカラダをめざします。LINEを使った食事管理サポートと、BCAAスペシャルサプリの無料サービス付き。

さらに回数券も。慣れてきた上級者や、忙しくてなかなか通えない女性には嬉しいですね。

施設名 BEYOND(ビヨンド)
住所 【BEYOND札幌店】北海道札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F
【BEYOND大通店】札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)
問合せ 【BEYOND札幌店】011-213-1764
【BEYOND大通店】011-211-8363
定休日 不定休
会費 216,000円(税別)/2カ月〜《短期集中コース16回》

BEYOND(ビヨンド)の詳細はこちら

くびれ・美脚を目指す~ビーコンセプト 札幌大通店

女性誌など、各メディアの注目を集めるビーコンセプト。キレイな下半身を手に入れるための独自メソッドが話題です。

今ならお得なキャンペーンが充実。他のジムから乗り換えると、コース料金を10%割引。提携している託児所を1回につき1,000円サービス。完全予約制なので、他人を気にせずお子様連れでトレーニングに集中できますよ。パーソナルトレーニングで、子育て中の時間を少しだけ自分のために使ってみませんか?

さらに、入会金無料、リバウンド防止など、オリジナルキャンペーンが勢ぞろい。期間限定のチャンスをいかしましょう。オンラインOKの無料カウンセリング。自宅にいながら、新しい自分をイメージすることができますよ。

施設名 ビーコンセプト 札幌大通店
住所 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室
営業時間 8:00~22:00 予約制
問合せ 03-6409-6354
定休日 不定休
入会金 50,000円(税別)※キャンペーン適用で割引あり
会費 97,600円(税別)/月〜《ダイエットコース16回》

ビーコンセプト 札幌大通店の詳細はこちら

ダイエットを楽しむ~drench works(ドレンチワークス)札幌店

代表の岡嶋氏は「楽しく痩せられる」を実現。つらいダイエットも、楽しめば続けられます。ダイエットの成功に必要なファクターは3つ。トレーニング、⾷事、そしてメンタル。ドレンチワークスはメンタルにフォーカスしています。

ストレスフリーで成果を出せる秘訣は、独⾃の数値分析。メンタルをスコア化して質の高いサポートを提供しています。

停滞期など、ダイエットには厳しいシーンがつきもの。トレーナーの丁寧なメンタルフォローで、楽しく乗り越えましょう。

プチダイエットにチャレンジしたい方におすすめの月額コース。月2回なら12,600円で、気軽に始められますよ。

施設名 drench works(ドレンチワークス)札幌店
住所 北海道札幌市中央区南3条西3丁目10 三信ビル8F
営業時間 10:00〜22:00 予約制
問合せ 011-218-7447
定休日 不定休
入会金 36,000円(税別)
84,000円(税別)/月〜《ダイエットコース》

drench works(ドレンチワークス)札幌店の詳細はこちら

溶岩個室トレ~Impact gym(インパクトジム)札幌店

短時間のトレーニングを追求したインパクトジム。世界初の完全個室溶岩スタジオを完備しています。さらにドイツで開発された最新EMSスーツを導入。

筋肉が活性化し、短時間でより効果的なトレーニングができますよ。その効果は2020年ミス北海道グランプリのお墨付き。

女性設計士による空間づくりにもこだわりが。清潔なパウダールームに豊富なアメニティ。細かな気遣いが嬉しいですね。
他にもヨガ、ピラティス、加圧トレーニング、TRXなどメニューがズラリ。まさに最新トレーニングのワンダーランド!

あなたも最新のトレーニングを一度体験してみませんか?

施設名 Impact gym(インパクトジム)札幌店
住所 札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F
営業時間 平日 10:00~21:00
土祝 9:00〜18:00
問合せ 011-612-1270
定休日 日曜
入会金 20,000円(税別)
会費 32,000円(税別)/月〜《月4回コース》

Impact gym(インパクトジム)札幌店の詳細はこちら

リボーンマイセルフ札幌店

女性専用のリボーンマイセルフ。他のお客さんもトレーナーもすべて女性。女性だけが入ることのできる空間で自分磨きに集中できますよ。

コースは選べる4種類。最も選ばれているダイエットコースと、お腹、脚、小尻の「部分痩せコース」。ブライダルや成人式など、一番キレイでいたいシーンに向けて、コースを選びましょう。

オプションの遺伝子検査は一度体験してみたいところ。その結果は驚きの243パターン!遺伝子レベルで、あなただけの最短プランがわかります。

プログラム修了後のメンテナンスコースも要チェック。せっかく手に入れたボディライン。定期的なメンテナンスで、いつまでもキレイをキープしましょう。

施設名 リボーンマイセルフ札幌店
住所 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F
営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝 9:00〜19:00(最終受付18:00)
問合せ 011-522-5284
定休日 不定休
入会金 38,000円(税別)
会費 87,100円(税別)《ダイエットコース》

リボーンマイセルフ札幌店の詳細はこちら

お得なクーポン~EVOXY(エボクシー)

エボクシーは子ども連れOK。子育て中の女性も、なりたい自分を実現することができますよ。

1回50分の2カ月8回コースは88,000円。まずは週1で手軽にスタートすることができます。

食事指導はメール、LINEどちらでもOK。食べたものをインストラクターへ送るだけでフィードバックしてもらえます。ウエア、タオルの貸し出しが無料なのも嬉しいポイントですね。

施設名 EVOXY(エボクシー)
住所 北海道札幌市中央区南1条西1丁目16-4シルキーハイツ404
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
問合せ 070-4310-0086
定休日 不定休
入会金 20,000円(税込)
会費 88,000円(税込)/2カ月〜《2カ月8回コース》

BELION FITNESS(ビリオンフィットネス)栄店の詳細はこちら

札幌中央区で目的に合ったパーソナルトレーニングを

札幌中央区にはさまざまなジムがあります。女性に嬉しいサービスが盛りだくさん。それだけたくさんの女性が自分を変えたいと思っていることがわかります。パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス!せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

料金で悩んでいる方は、分割払いという選択肢も。月々の支払を少なくすることで、無理なく続けられますよ。なかには月1万円以下になるプランも。フィットネスクラブと変わらない月額で、マンツーマントレーニングが受けられます。

入会後「自分には合わない・・・」というトラブルを回避する全額返金保証制度。ライザップや24/7Workoutは30日間の保証があるので、お試し感覚でスタートするのアリ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。まずは無料カウンセリングで、新しい挑戦をスタートしましょう!

 

阿部ただし(パーソナルトレーナー)

フリーランスのパーソナルトレーナーをしながら在宅でライター業も行う。トレーナーとして培った経験をコンテンツとしてより多くの人に届けるための情報発信を行っている。

この著者の記事一覧 

SHARE